Sinds eind januari heb ik last van een pijnlijke enkel. Er is geen aanwijsbare oorzaak, geen ongeval of trauma. Ik merkte dat de enkel elke dag meer zeer ging doen. Hij is niet dik of blauw (geweest). Na anderhalve week bij de fysio geweest en zij dacht aan een overbelaste pees. Twee weken rust hielp niet, weer geweest en nog meer rust maar geen verbetering. Daarop naar de huisarts, voor de vorm anderhalve week ontstekingsremmers maar geen verbetering. Een röntgenfoto gemaakt, geen afwijkingen te zien. Dus ben ik doorgestuurd naar de sportarts, hij had geen idee wat het is. Dus een interne doorverwijzing voor inmiddels over twee weken naar een orthopeed. Wel loop ik sindsdien (5 weken geleden) met een brace om maar dit helpt nauwelijks. Ik merk dat ik niet meer dan 200 meter pijnvrij op een dag kan lopen. In de ochtend is het redelijk pijnvrij tot ik een stukje heb gelopen. Ik kan wel door de pijn heen lopen maar dat raden ze af. Maar met twee kinderen heb je af en toe geen keus. Daarnaast wil je ook nog een beetje leven in plaats van als een bejaarde rond te lopen rondom mijn huis. Als ik thuis blijf liggen op de bank (had een week corona) dan gaat het goed maar zolang ik maar iets ga doen (lees meer dan 200 meter lopen) is het over met de pret. Ik zit dus bijna elke avond met een pijnlijke enkel.. Heeft iemand ervaringen, vergelijkbare verhalen met een oplossing of tips/vragen die ik mee kan nemen naar de orthopeed? Ik ben een beetje wanhopig onderhand namelijk..
Is de stand van de voet wel goed? Een.paar maanden geleden kon ik in huis tot aan de wc lopen daarna met tranen in de ogen terug. Ik had de fout gemaakt om oude schoenen aan te trekken en die waren wat afgesleten. Dat duurde even voor dat ik dat door had. Al hinkelend moest ik overal komen
Wat vervelend zeg.. zeker omdat je toch dagelijks wat kilometers maakt met kinderen en het beperkt je wel wanneer je pijn hebt met lopen. Is er ook verder gekeken dan je enkel? Pezen lopen ver door, dus zelfs iets in je rug kan klachten geven in je voet/ enkel.. Ik loop met dezelfde soort klachten momenteel, alleen dan in mijn rechterhand/pols. Al een paar weken fysiotherapie, maar het wil nog niet echt helpen. Net als bij jou zijn de klachten 's ochtends het minst en naarmate ik de pols ga belasten, worden de klachten weer heviger. Ik wacht de volgende afspraak bij de fysio nog even af, maar de therapeut heeft wel aangeraden om ook langs de huisarts te gaan. Het lukt mij ook niet zo om de pols/ hand te ontlasten ivm dagelijkse bezigheden en mijn werk.
Ik heb dezelfde soort klachten gehad met mijn pols. Kon niks meer. Uiteindelijk bij een orthopeed beland en een spuit gekregen erin. Toen ging het weg en nu, na ruim 2 jaar is het niet teruggekomen
Teamgenoot van mij had dit ook, zij was uiteindelijk naar de podotherapeut gegaan en steunzolen waren de oplossing. Dus wellicht daar eens een afspraak maken?
Ik lees dat je al bij verschillende praktijken bent geweest, maar ik mis de podoloog nog Ik zou daar eens een afspraak maken. Wellicht zijn steunzolen de oplossing!