Hoi dames, Mijn dochtertje is een vroege vogel. Ze is bijna 4 jaar. Ze sliep heeel lang nog smiddags een uurtje maar dat wil ze niet meer. Soms op kdv slaapt ze wel smiddags en als ze om half 6 wakker is lukt het me soms ook nog smiddags. Maar doordat ze zo vroeg wakker is is dus het gevolg dat ze bekaf is in de middag en savonds. Dan ligt ze rond half 7/7 uur in bed en slaapt binnen 5 minuten. Ook is ze smiddags dan best chagerijnig. Nu begrijp ik dus niet waarom ze niet klokje rond slaapt.. hebben jullie een idee? Het is smorgens rond 15 graden op haar kamer. Ik heb een 4 seizoenen ikea dekbed (nu herfst gedeelte) op haar bedje en ze slaapt in een fleece onesi. Ik heb ook wel katoenen pyjama of van feetje maar dat maakt weinig verschil. Ze heeft wel vaak smorgens een snotneusje merk ik door de kou.. Snachts is ze ook vaker wakker de laatste tijd en klimt ze bij me in bed of roept. Het zijn drukke tijden natuurlijk. Sinterklaas, kerst, vuurwerk, haar zusje komt, verjaardag en naar school. Maar hiervoor was ze ook al steeds rond half 6/6uur wakker. Iemand een ideetje om haar ieeeetsje langer te laten slapen waardoor ze net even wat uitgeruster is? Thanks!
Mijn kinderen hebben nog nooit klokje rond geslapen, dus weet ook niet of dat het doel moet zijn. En logisch dat ze dat niet doet als ze smiddags nog een uur slaapt. Dus als ze later wakker moet worden sochtends zal ze er savonds later in moeten. M’n 5 jarige slaapt van ongeveer 19:45 tot 7. Eigenlijk doet ze dat al heel lang zo.
Later naar bed, niet meer s middags slapen. 11 uur slapen is echt heel.normaal, langer zal ze niet slapen. Daar heeft ze zo te lezen ook echt prima aan. Je moet alleen het ritme opschuiven. Dus even doorbijten en 2 weken lang pas om 1930/2000 uur naar bed. Dan zal het uiteindelijk s ochtends ook wat langer duren. En dat wakker worden s nachts, zo te lezen krijgt ze nogal veel voor haar kiezen. Dus dan hoort dat er toch een beetje bij. Hier slaapt mn oudste (5) nu 10 uur per nacht (van 20-6) en de jongste 2 11 uur per nacht. (19-6) (ze zijn 3&1) Langer hebbben ze nooit geslapen. Mijn middelste heeft een beetje hetzelfde als.jou dochter. Dus af en toe zetten we ff door en weer een paar weken later naar bed en dan zitten we weer in een fijner ritme. Maar hij is nu eenmaal een ochtend jongetje. Dus voor hem is het geen fijn/natuurlijk ritme. Voor ons wel, maar ja , je kind naar jou ritme omzetten is lastiger. Hier zet ik s avonds wat brood klaar voor hem en dan kan hij zelf opstaan (hij is net 3) en hij eet dan wat en gaat spelen. In het weekend mag hij ook wel ff tv kijken. Dan kunnen wij net een half uurtje langer blijven liggen wat voor ons fijner is. En we wisselen wie eruit gaat met hem of vlak erna. En misschien een wollen deken? Herfst deel klinkt nog al koud als het maar 15 graden wordt op haar kamer. Daar zouden ze hier geen 11 uur onder slapen . Eerder een uur en dan wakker
Ik zou het ook loslaten dat ze klokje rond moet slapen. De oudste heeft dat hier ook nooit gedaan en de jongste doet het af en toe, slaapt wel iets langer/beter dan d'r broer over het algemeen. Op schooldagen gemiddeld van 19.30 - 6.30/7.00. Hier vinden ze nu met de kou zo'n flanellen pyjama met knoopjes heerlijk en dochter (5jaar) slaapt nog met een fleecedeken op d'r dekbed, kamer zal ook rond de 15 graden zijn. S Middags slapen zou ik echt mee stoppen, dat gaat alleen maar van de nachtslaap af was hier de ervaring. Lekker 's middags even op de bank een filmpje kijken ofzo en daarna weer actief bezig zijn en dan op tijd eten zodat ze daar niet te moe voor zijn.
Mijn vierjarige slaapt eigenlijk precies hetzelfde. Vind het eigenlijk helemaal prima. Als je zelf het te vroeg vindt wat ik overigens begrijp dan zou ik langzaam aan het ritme naar achter schuiven door elke dag een kwartier erbij te doen
Ik zou eerst het winterdeel op haar bed leggen. Hier slaapt iedereen al een tijdje onder het warme winter dekbed. Verder denk ik dat je kunt proberen haar tijden wat te schuiven. Dus wat later naar bed en geen middagdutje meer.
Hier heeft Sam het schaap geholpen. Niet dat m’n zoontje dan opeens langer sliep maar hij bleef wel in z’n bed totdat het schaap oranje werd! Later op bed leggen ben ik het niet mee eens. Hier gaan ze daar echt niet langer van slapen, vaak juist korter omdat ze dan oververmoeid zijn! Ze gaan hier standaard tussen 18.30/19.00 naar bed ook de oudste en slapen vaak tot 6.30/7.00. Wij hebben ook tijden gehad dat ze heel vroeg wakker waren. Vooral toen de jongste nog kleiner was en ze daar rond 5.00/5.30 wakker van werden. Maar ze moesten altijd tot 6.30 minimaal in hun bed blijven en dat is nu 7.00 geworden! Ze komen er nu zelfs regelmatig ook pas 7.30 uit omdat ze het zo lekker in bed vinden. Moet wel zeggen dat ze het altijd zonder te mopperen deden, ik snap wel als ze er continue uitkomt bijvoorbeeld dat het moeilijker is. En bij de jongste van ruim 1 kijken we hoelaat ze wakker is. Die heeft tot een maand terug erg slecht geslapen, maar zijn we ook steeds later pas uit bed gaan halen. Die slaapt nu ook regelmatig tot 7.00/7.30. Uitzonderingen daar gelaten als ze ziek is bijv.
Dat later in bed vind ik ook geen goed idee. Dan is ze alsnog vroeg wakker met te weinig slaap. Dus dan gewoon lekker rond half 7/7 uur erin. Ik zal het winter dekbed er vanavond even op doen. en anders maar accepteren dat het een ochtend kind is en mama niet hahaha.
Ik zou ook zo'n slaapklokje proberen... soms vallen kinderen nog in slaap als ze moeten wachten tot ze er uit mogen en gaan op die manier dan langer slapen uiteindelijk. En dan misschien niet gelijk op 8.00 uur zetten maar met een tijd die iets verder is dan dat ze normaal wakker wordt. Er staan er trouwens ook best wat op marktplaats..
Mijn zoontje van 3 slaapt pas rond 20:30 uur, en dan is hij meestal 7:30 uur wakker (deed hij ook al toen hij 2 was). Dus ik zou ook eerder voor verschuiven gaan. 11 uur slapen is gewoon goed! En wat betreft de nachten… ik vind dit altijd wel een treffend plaatje❤️ Kan je ook lezen als dat ze je snachts roepen, maar mijn zoontje van 3 kruipt bijna iedere nacht bij ons in bed.
Als ze om half 7 al naar bed gaat zal ze vroeg wakker blijven worden. Ik zou toch echt doorzetten met het ritme verschuiven en een uurtje later naar bed. Even een paar dagen doorbijten, maar uiteindelijk zal ze toch haar slaap wel pakken.
Misschien toch proberen om haar later naar bed te laten gaan. Als ze straks ook gaat sporten ga je het waarschijnlijk ook niet meer redden om haar om 18:30 uur in bed te hebben. (Of je moet natuurlijk nog een hele tijd wachten met sporten én geluk hebben met de trainingstijden. Hier beginnen verschillende kinderen wel met 4,5 jaar met sporten.)
Hier idem, G gaat echt om 1900 naar dr bed, die staat er om 0601 ook weer naast "want het is ochtend". Ik ben een nachtuil en zij is de belichaming van "carpe diem" en met wat pech "carpe noctem" erbij. We ploffen met een dekentje wel op de bank, zij met dr drinken en de boterhammen die we al klaar hebben staan in een broodtrommel in de koelkast. Als ze in de middag sacho werd gaf ik dr wat knaagspul en eveneens dekentje op de bank. Heeft even geduurd eer die stuiterbal dat leerde. Half uurtje is t meestal weer voorbij en dan kan ze weer ff knutselen/spelletje spelen. Wil nog wel kijken voor een wollen dekbed, die is toch wat zwaarder en schijnt ook meer rust te brengen.
Haha ja ik zag dat plaatje ook ergens. Vannacht heeft ze ook 2 uur lopen spoken omdat ze bang was. Bleek dat ze iets engs had gezien op haar tablet met skeletten dus ik ga nu echt toekijken waar ze naar kijkt Tis ook zo'n drukke periode nu joh.. allemaal gedoe
Mijn zoon was ook vroege vogel. Om 18:30-19:00 uur naar bed en dan tussen 5:00-6:00 uur wakker. Het is mij nooit gelukt om te schuiven, ik heb het eigenlijk geaccepteerd. Met ouder worden is het hier vanzelf geschoven, maar hij is nog steeds een redelijk ochtendmens (puber die om 21:30-21:45 uur gaat slapen en dan wakker wordt tussen 7:00-8:00 uur). Sorry, geen oplossing maar wel herkenning.
Ik zou wel iets later naar bed laten gaan. Al is het elke paar dagen 10 min laten. Onze zoon sliep op de leeftijd meestal 10 uur en soms 11 maar dan sliep hij overdag niet. Onze zoon heeft altijd weinig slaap nodig gehad.hij sliep beter wanneer hij voldoende uitdaging had. Onze zoon mocht niet van zijn kamer af. Hij mocht spelen maar toen was iedereen wakker dus toen alleen boekjes lezen. Inmiddels 8 en gaat nog steeds lezen wanneer hij wakker is. Ergens tussen 7 en half 8 wakker. Als dreumes/ peuter rond 5 uur. Peuter richting kleuter rond 6. Dus we gaan vooruit
Hier waren ze rond die leeftijd ook altijd rond half zes wakker. Gaat vanzelf een keer voorbij. En anders inderdaad proberen met later naar bed, niet een of twee avonden, maar gedurende langere tijd. Wie weet verschuift haar ritme dan (niet langer slapen, maar bv. van 19.00u tot 6,00u ofzo). Hier maakte het overigens niets uit, sowieso sliepen ze altijd pas relatief laat en waren vroeg wakker. Nu nog, de jongste is 10 en slaapt vaak pas rond 21.30u-22.00u en is vaak rond 6.30u weer wakker.
Bij ons lukte het uiteindelijk om het ritme te verschuiven in een vakantie. Lang in de auto zitten, savonds nog heel graag buiten willen spelen en de camping verkennen en dan zo uitgeput zijn dat je ineens per ongeluk tot 7u slaapt!
Mijn dochtertje heeft het ook snel koud (en werd hierdoor 5 uur wakker). Zoals iemand al noemde, winterdekbed erop en ik deed haar zelfs sokken aan in bed. Ook heb ik onder haar pyjama een lange mouwen romper aangedaan.