Zonder in details te treden maar mijn man heeft mijn vertrouwen ernstig geschonden. De afgelopen weken ben ik een brok frustratie, stress en wantrouwen. Uiteraard ben ik van alles gaan controleren en hij weet dit ook en heeft me van alles buiten gesloten door codes erop te zetten of meldingen uit te zetten. Onder het mom dat ik mijn rust moet vinden door niet steeds alles te controleren. Inmiddels ben ik op een punt gekomen dat ik zelf ook aan het doordraaien ben van het wantrouwen. Ik vindt nergens meer rust of joy in. Ik ben 10 kg afgevallen van de stress en spanning en slaap amper nog. Als ik alleen thuis ben of in de stilte van de nacht sluipen de gedachtes weer binnen en dan wil ik de controle zoeken. We proberen echt ons best te doen om te zien of ons huwelijk nog een kans heeft maar het stukje vertrouwen is zo moeilijk voor mij. Hoe kan ik dit terug vinden? Komt dit ooit nog terug? Hoe kan ik vergeten?
Door dat hij jou overal buitensluit word het ook moeilijker hem weer te vertrouwen hij moet juist open en eerlijk zijn tegen over jou.
Ik vind het heel naar klinken dat hij alles blokkeert met codes zodat jij niks kan checken en kan kalmeren - zo klinkt het alsof hij jou de schuld geeft van niet kalm blijven, terwijl híj iets fout heeft gedaan, niet jij! Door dat gedrag zou ik ook heel wantrouwig zijn, misschien ligt daar ook meer je ‘oplossing’? Dus niet proberen dat wantrouwen weg te duwen, want het is er en was blijkbaar gegrond, dus heel logisch dat het er is ook! Misschien kan dat vertrouwen met tijd en inzet van hem nog terug komen, maar de oplossing zit niet in dat jíj maar eens wat meer vertrouwen ergens vandaan moet toveren - dat gaat gewoon niet. Voor de intense stress en het enorme afvallen, zou je wel hulp kunnen vragen bij bv de huisarts. Soms helpt het bv al als je een paar nachten eens goed kan slapen, komt daardoor je eetlust ook weer wat meer terug. Qua emoties; kun je daar met iemand over praten? Want dit soort heftige gevoelens uitspreken kan ook rust geven, en wie weet kan bv een vriendin er ook op een andere manier naar kijken, waardoor je zelf ook andere inzichten krijgt die jou kunnen helpen. Dat is wel het belangrijkste nu, denk ik: jijzelf! Dus stort je niet meteen op het redden van jullie huwelijk, focus je eerst op jezelf! Veel sterkte!!
Ik denk dat jij niet de enige bent die hier de oplossing in heeft. Waarom blokkeert hij alles ipv openheid van zaken geven? Samen naar relatietherapie om zo te kijken wat er gedaan kan worden om je vertrouwen terug te krijgen. Want dat is niet alleen jou probleem, maar ook zijn probleem
Ik weet natuurlijk niet wat je man heeft gedaan, maar jou buitensluiten en overal wachtwoorden en codes opzetten lijkt me zo’n beetje het tegenovergestelde wat je kan doen om iemands vertrouwen terug te winnen. Als hij wil dat jij hem weer vertrouwt, dan zal hij moeten beginnen met tonen dat hij niets te verbergen heeft en zich houdt aan de afspraken die jullie hebben gemaakt. Ik ben het eens met het principe dat het binnen een gezonde relatie niet goed is om elkaar steeds te controleren. Maar in een situatie als deze, waarin jouw vertrouwen zo is beschaamd, gelden natuurlijk andere regels. Het is aan hem om wat kapot is weer te repareren. Overigens hangt het er natuurlijk ook wel van af waar het over gaat. Is hij vreemd gegaan, jullie geld vergokt, drugs gebruikt, enzv, dan snap ik jou volledig. Maar ik heb ook wel eens een relatiecrisis zien ontstaan doordat een vrouw erachter kwam dat haar man als hij met vrienden op stap ging sigaren rookte. Dat vond ik dan wel weer overdreven en snapte dat hij op een gegeven zoiets had van ‘genoeg nu met dat gezeur’.
Heel herkenbaar helaas. En het vertrouwen zal altijd een deuk houden. wat betreft je man.. het is nogal dom om jou overal voor buiten te sluiten. Hij moet juist open zijn in alles want doordat hij jou buitensluit gaat jouw wantrouwen alleen maar erger worden. Ik kan hier helaas inmiddels een boek over schrijven.
Wat waardeloos dat je je zo voelt. Ik denk dat hier echt iemand van buitenaf jullie het beste kan helpen. Zijn oplossing komt hem wel heel goed uit, ook al zou hij daar niets mee willen. Ik zou dus relatietherapie opstarten. Veel sterkte en wees lief voor jezelf!
Hij moet open en eerlijk zijn tegenover jou, dit is in ieder geval niet alleen aan jou om op te lossen. Ik zou relatietherapie overwegen want het klinkt alsof jullie er samen niet uit zullen komen op deze manier.. veel sterkte! Nare situatie..
Oe lijkt me vrij onmogelijk wanneer je nog buitengesloten wordt, om heel eerlijk te zijn. Wil hij nog werken aan jullie huwelijk of komt het alleen van jouw kant?
Je man zal de belangrijkste stap moeten zetten door jouw vertrouwen weer te verdienen. Dus volledig openheid van zaken geven, en desnoods 1000x iets laten controleren tot jij zover bent om het los te laten en te vergeven. Maar het wantrouwen zal altijd op de achtergrond aanwezig blijven. De vraag voor jouzelf is of je dat wil en kan in een relatie, dat zal de tijd leren. Sterkte!
Als het vertrouwen gebroken is, dan is juist open kaart spelen en toegankelijkheid heel belangrijk. Zonder in details te treden maar ik ben bang dat als alles wordt afgesloten het vertrouwen nog steeds geschaad wordt....
Volgens mij moet degene die het vertrouwen heeft geschaadt, proberen dat terug te winnen en niet andersom. Die taak ligt dus bij hem en niet bij jou. En het lijkt mij dat openheid van zaken daar een belangrijke stap in is. Beetje raar om de bal bij jou neer te leggen onder het mom ‘dan vind je weer rust’. Volgens mij moet hij juist moeite gaan doen en niet andersom. En ik zou hem dat ook stevig duidelijk maken.
Hij moet er alles aan doen om het vertrouwen te herstellen, anders is het zonde van je tijd. Spreek helaas uit ervaring, maar mijn partner heeft er echt voor gevochten, therapie gevolgd en is een ander mens geworden. Maar dit kan alleen met inzet van de ‘dader’. En ja, ik ben ervan overtuigd dat het dan goed kan komen. Hoe vreselijk je je nu voelt, je past je aan naar de situatie zoals hij nou eenmaal is, en met kleine stapjes zal het beter gaan. Sterkte.
Ik vind het ook wat overkomen als "gaslighting". Hij doet het overkomen alsof jij een probleem hebt doordat je wantrouwend bent....
Bedenk wat jij nodig hebt en praat hierover met hem. Hij moet jouw vertrouwen terugwinnen. Hoe het nu gaat werkt denk ik averechts. Als hij dan nog alles zo blokkeert, moet je je misschien afvragen of hij wel te vertrouwen is.
Tijd om de sloten te vervangen als hij van huis is. Zal hem leren… Nee zo der gekheid. Maar in welke hoe moeten we denken? Is hij vreemd gegaan of heeft hij de bankrekening geplunderd? Is jouw achterdocht gebaseerd op feiten of op gevoelens. Dat maakt wel verschil. Dus heb je hem betrapt op iets. zo ja dan is hij degene die de boel moet lijmen, niet jij. En iemand die zoiets flikt die mag van mij een weekje in het bos gaan kamperen.
Vertrouwen krijg je helaas ook niet terug door alles maar te blijven controleren. Stel hij is vreemdgegaan, dan heb je de neiging om elke x zijn berichten te gaan lezen (denk ik). Daarmee win je zijn vertrouwen toch niet terug? Iemand die verslaafd is aan drugs/alcohol ga je toch ook niet elke dag testen om te kijken of hij nog clean is? Ik denk dat er relatietherapie nodig is om ernstige beschadigingen in de vertrouwensband te herstellen.
Maar met alles afsluiten, krijgt hij ook geen vertrouwen. Beetje alsof een drugsverslaafde een koffertje met slot ergens heeft liggen waar je niet in mag kijken, dat helpt niet echt…
Ze hoeft zijn vertrouwen toch ook niet terug te winnen? Hij moet haar vertrouwen terugwinnen. En daar zal vooral hij wat voor moeten doen.