1,5 uur innemen voor het slapen lijkt me wat te vroeg? Je valt juist makkelijk in slaap op het moment dat het gaat werken, dan doezel je lekker weg. Na hoelang is dat, 30 a 45 min? In de zorg geven we het aan mensen als ze zich klaar gaan maken voor de nacht, dus voor het tanden poetsen/uitkleden. Dan liggen ze soms nog even wakker in bed, maar als het gaat werken worden ze duf en vallen in slaap. Anderen zeiden het al, meestal krijgen de meeste voor slaapproblemen themazepam voorgeschreven overigens
Ik lees jouw topic hier. En ik vraag me oprecht af waarom je pammetjes (verslavend) nodig hebt voor vakantie. Geen verwijt, maar echt oprecht vragend waarom je voor een vakantie slaapmedicatie nodig hebt. Wat maakt het dat je voor een vakantie slaapmedicatie nodig hebt en thuis niet?
is het geen optie om niet op vakantie te gaan? Niet iedereen (best veel mensen!) voelen zich niet zo senang op vakantie
Maar waarom heb je dit nodig voor vakantie? Ik slaap ook slecht in een andere omgeving maar het zou nooit in me opkomen om dan slaapmedicatie op recept te vragen.
Ik heb gewoon extreem moeite met ergens anders dan thuis slapen. Wil af en toe wel graag op vakantie maar niet slapen is dan gewoon echt geen optie. Dus die paar nachten op een jaar maakt wat slaapmedicatie (voor mij) niet uit
Ik slaap niet alleen slecht,ik slaap dan gewoon dus echt niet! Als t alleen maar om wat slecht slapen ging zou ik zoiets nooit nemen. Maar tussen slecht slapen en helemaal niet zit voor mij een heel groot verschil in
Jammer dat het niet helpt, op een oxa 10mg ga ik echt wel out voor 10-12 uur. Helaas af en toe nodig om even bij te tanken.
Ik heb oxazepam om door te kunnen slapen. Gebruik het af en toe. Inslapen is het probleem niet bij mij. In de bijsluiter staat dat je het ongeveer een uurtje voor het slapen gaan in moet nemen.