Hardlopen topic voor iedereen

Discussie in 'Gezondheid algemeen' gestart door Mama-in-love, 19 mrt 2023.

  1. leentje86

    leentje86 Actief lid

    24 jan 2011
    408
    649
    93
    Net weer terug. 5 km in de stromende regen.. nu snel onder de douche!

    Voelt voor mij ook niet heel prettig alleen een sportbh aan, maar dan meer omdat ik me dan druk maak over wat anderen daar van denken. Voor mezelf lijkt het me best prettig, zo min mogelijk lagen met warm weer.
     
  2. Dubbelgeluk

    Dubbelgeluk VIP lid

    18 mei 2013
    13.073
    12.030
    113
    Ik doe dat de andere sporters niet aan:roflmao: moet ik echt strakker voor in mijn vel zitten.
     
  3. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    Haha ja dat heb ik nu ook sinds zwangerschap. M'n buikspieren zitten ergens diep verstopt onder los vel :p
     
  4. Dubbelgeluk

    Dubbelgeluk VIP lid

    18 mei 2013
    13.073
    12.030
    113
    Vanmorgen kwam op social media een bericht voorbij om je aan te melden voor de Dam tot Dam loop en geld binnen halen voor strong babies. Aangezien mijn 2 oudste kinderen zijn overleden na hun vroeggeboorte, heb ik mij meteen aangemeld.
    Dus in september moet ik klaar zijn voor 16 km hardlopen. Ik merk dat ik enorm gemotiveerd ben! Heel fijn om zo’n mooi doel te hebben (dat wordt jankend over de finish❤️❤️)
     
    Jess93, Duma, leentje86 en 6 anderen vinden dit leuk.
  5. riean

    riean VIP lid

    21 apr 2014
    5.779
    7.366
    113
    Wauw, wat een mooi doel!

    Alleen sportbh wordt em hier ook niet, daar word ik nooit strak genoeg meer voor :roflmao: ik ren zelfs nog in een lelijke wijdere joggingbroek. Al val ik nu goed af, dus in de zomer wil ik me toch gaan wagen aan zo'n strakke sportbroek, al moet ik dan echt over een drempel heen ;)

    Gisteravond heb ik de 5 km binnen het half uur gehaald, zo gaaf dat er vooruitgang in zit. De 5,8 km gaf toch wel teveel pijn in mijn knieën helaas, maar met rustig opbouwen gaat ook dat wel lukken :thumup:
     
  6. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    Geweldig!!!
     
    Dubbelgeluk vindt dit leuk.
  7. Annemeis

    Annemeis Fanatiek lid

    11 sep 2011
    2.185
    823
    113
    Lijkt me heerlijk. Mijn man gaat dat alleen niet oké vinden, hahaha.

    Welk soort sport BH hebben jullie goede ervaringen mee? Ik ren nu met een strakke BH met strak shirt erover. Heb cup c/d dus niet enorme borsten ofzo. Heb ook niet het idee dat ze erg schommelen tijdens het lopen en heb er ook geen last van. Hoe noodzakelijk is een sport BH?
     
  8. Liekje81

    Liekje81 VIP lid

    6 sep 2013
    20.147
    23.230
    113
    doktersassistente
    Zevenhoven
    Ik heb een paar Shockabsorbers. Ondanks cupmaat C, vind ik die wel prettig. Zonder vind ik niet fijn. Maar als je er geen last van hebt, is het ook niet noodzakelijk denk ik.
     
    Annemeis vindt dit leuk.
  9. leentje86

    leentje86 Actief lid

    24 jan 2011
    408
    649
    93
    Wat een mooi doel! Snap dat je dan extra gemotiveerd bent en daarnaast is de dam tot dam een mooie loop om te doen met nu een extra emotionele lading. Wordt vast heel bijzonder om over de finish te komen.
     
    Dubbelgeluk vindt dit leuk.
  10. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    Ik denk vooral noodzakelijk als je last van je borsten hebt tijdens het rennen? Als je geen last hebt maakt het weinig uit denk ik.
    Ik heb altijd sportbeha's van de H&M, die gaan bij mij jaren mee en zitten heerlijk. Die gaan op maat S, M, L etc. Ik heb altijd een M en sluiten perfect aan. In de zomer een strakke croptop er overheen en die dames gaan nergens heen hoor :D:thumup:
     
    Annemeis vindt dit leuk.
  11. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    Heb m'n naam laten wijzigen, maar ben er nog hoor :p.

    Enkel doet nog steeds zeer, vocht is wel wat minder. Maar als ik er op druk voelt het als een giga blauwe plek o_O. Nog even rustig aan doen.
     
  12. Mamafiets

    Mamafiets VIP lid

    22 apr 2019
    18.370
    30.668
    113
    Vrouw
    Sterkte @Achterkantvandemaan rustig aan nog maar even.

    Meiden... IK LOOP WEER!!!!:D

    Gisteravond had ik eindelijk weer puf om te gaan. En de hoest was ook flink verminderd. En heft ging heel behoorlijk.
    Slakkentempo, maar wel 21 minuten doorgelopen
    Wat was dat lekker zeg.

    Lopen jn bh doe ik niet. Mijn buik heeft al jaren geen zon gezien. Dat zou er niet zo fraai uitzien denk ik. Uitpuilend flabberend wit vel met strepen.
    Bij heet weer doe ik een loszittend dun shirtje of singlet erover.
    Sportbh's heb ik van de Hema. En nog een stel van prenatal (de zwangerschapsbh)
    Naadloos, sluitingloos (allergisch voor alle vormen van sluitingen) en voldoende ondersteuning voor mijn dames.
    Ik draag ze vaak ook onder mijn gewone kleding. Zit zo lekker.
     
    Tuttebelleke, riean, Liekje81 en 2 anderen vinden dit leuk.
  13. Mamafiets

    Mamafiets VIP lid

    22 apr 2019
    18.370
    30.668
    113
    Vrouw
    Wat mooi.
    Wil je de link delen?
     
  14. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    Yes wat fijn!! Je bent terug!

    Enneh, sportbeha onder kleren doe ik ook altijd hahahaha
     
    Mamafiets vindt dit leuk.
  15. Marre1985

    Marre1985 Bekend lid

    1 mei 2017
    588
    500
    93
    Vrouw

    Wat fijn dat je weer kan lopen! En 21 minuten is hartstikke goed hoor!
     
    Mamafiets vindt dit leuk.
  16. Marre1985

    Marre1985 Bekend lid

    1 mei 2017
    588
    500
    93
    Vrouw
    Ik vind de fijnste sportbhs van casall (Zweeds merk, weet niet of het in NL ook te koop is)

    ik heb kleine borsten maar vind een goede sportbh wel een stuk fijner dan een gewone bh (ook zonder sporten, haha, maar met hardlopen lijken me die gewone bandjes zo schuren)
    Laatst eentje gekocht van lululemon, die zit ook fijn en is ook een mooie voor als je er niets overheen doet :)
     
  17. evaleana

    evaleana Fanatiek lid

    2 nov 2021
    4.878
    6.405
    113
    Hier bij de sportschool moet iedereen een t-shirt aan, dus niet enkel een top of een hemd. Maar moet zeggen dat er eerder een nogal hoog testosteron-gehalte was hier met strakke hemdjes en spierballen showen - dat was geen fijne sfeer, heel opgefokt. Nu hebben ze ook een zaal voor mannen, een zaal voor vrouwen en eentje gemengd - ik vond dat eerst onzinnig, maar nu is de sfeer wel echt verbeterd. Eerder toch mannen die vooral kwamen patsen en kijken, en vrouwen die daardoor afhaakten (en misschien mannen ook).
     
    Mamafiets vindt dit leuk.
  18. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    Dat snap ik heel goed, dat mensen afhaakten. In het verleden ook naar sportschool gegaan en het was echt zien en gezien worden. Niet tof. Dat heeft niks meer met sporten te maken vind ik.
     
  19. leentje86

    leentje86 Actief lid

    24 jan 2011
    408
    649
    93
    Wat is het lekker loopweer nu! Net terug van ruim 9 km... niet al te veel wind en zon. Bijna niemand tegen gekomen onderweg, heerlijk rustig!
    Kinderen sliepen nog en slapen nu nog steeds, ze hebben me dus niet gemist haha

    Jullie nog lopen vandaag?
     
    Achterkantvandemaan en Tuttebelleke vinden dit leuk.
  20. Dubbelgeluk

    Dubbelgeluk VIP lid

    18 mei 2013
    13.073
    12.030
    113
    Yes! Top loopweer inderdaad! Ik heb ruim een half uur gelopen, mijn kinderen zijn (helaas;)) wel al wakker.
     
    Achterkantvandemaan en leentje86 vinden dit leuk.

Deel Deze Pagina