Ja t is een gevalletje of je gaat er maar gewoon doorheen hoe rot je je ook voelt en hoe vaak je je huis al gepoetst hebt (de kinderen helpen je wel aan werk) of je mag t in een later stadium gezellig nog een keer doen. Kijk er tegenop maar vol gas er in en volhouden.
nooit gerookt - op mijn 18e kreeg ik kanker - een tumor achter mijn longen (lymfeklierkanker) . Chemo en bestraling gehad; mijn bestralingsarts was ook heel duidelijk indertijd: Als je van plan bent om te gaan roken, moet je het nu zeggen; want dan hoeven we niet aan bestralen te gaan beginnen.... De kans op longkanker is door de bestraling sowieso groter, en roken versterkt dat nog eens enorm. In ons huis werd er vanaf dat moment overigens ook niet meer gerookt (bij mijn ouders dus) . Dat gevoel van geen lucht hebben door de tumor op je longen en later de pijn op mijn longen toen de tumor (gelukkig!) verdween... Dat is reden genoeg om nooit te willen te roken en ook om meeroken wat actiever te beperken. En hoewel mijn tumor niet veroorzaakt werd door roken, vond ik het altijd wel lastig om andere jongeren te zien roken, met in gedachten wat ik doorgemaakt had... dat wens je niemand toe.
Bizar zo heftig en zo jong. Ik neem je verhaal in gedachten voor de hier aankomende rottere momenten. Uitdaging is hier inmiddels van start gegaan, op naar rookvrij.
@Athina wat heftig Kan me voorstellen dat het zien van (jonge) rokers veel triggert. Ik snap ook echt niet waarom jongeren tegenwoordig beginnen met roken, wetende dat de schadelijke effecten nu echt wel bekend zijn bij iedereen. Dan stort je jezelf toch wel moedwillig de vernieling in. Vind het eigenlijk best wel dom. Überhaupt onbegrijpelijk dat roken nog gewoon mogelijk is en dat er wereldwijd maar 1(!) land roken heeft verboden voor de komende generaties. De tabaksindustrie heeft duidelijk nog veel te veel macht.
Op m’n 11e begonnen, en nu ruim 17 jaar gestopt zwanger van mijn oudste en nooit meer behoefte gehad om te beginnen. Mijn partner is nu ruim 12 jaar gestopt, die zou zo weer beginnen maar voordelen van het stoppen wegen zwaarder
Ik ben begonnen op m’n 14de. 10 jaar gerookt tot de geboorte van m’n oudste, toen gestopt. Oudste wordt bijna 18 en zolang ben ik rookvrij.
Houd je er rekening mee dat alle festivals zero torelance beleid hebben? Ook wiet mag dus niet mee. Zullen er waarschijnlijk niet achter komen in cupcakes maar dacht meld het toch ff! Naar welk festival ga je Hier een gezelligheidsroker, heel slecht en slaat nergens op. Nu met lekker weer rook ik ook veel meer.
misschien omdat de meeste pubers gewoon dom en egoïstisch zijn? Die denken echt niet na over eventuele gevolgen.. Als de 1 rookt gaat de ander vaak mee doen. En sommige zijn nou eenmaal enorm verslavings gevoelig. Ik kan nu best een sigaretje roken en niet verslaafd raken. Maar er zijn mensen die na 1 sigaretje gelijk weer verslaafd zijn.
Maar tegelijkertijd wel worden geacht de route naar hun loopbaan op die leeftijd al hebben uitgestippeld (want het Nederlandse middelbare schoolsysteem)... Nee sorry, ook als puber weet je best dat roken slecht is. Ondanks dat er bij ons thuis werd gerookt hebben zowel mijn zus als ik nooit ook maar één trekje genomen. Wellicht zijn wij wel dé uitzondering van slimme nadenkende pubers, wie weet.
Ze weten het ook wel, maar ze zijn vaak impulsief/beïnvloedbaar/naïef/yolo-mentaliteit. Stoer doen en meeloopgedrag niet vergeten.
Jazeker vanaf mijn 13e ofzo en ik ben in 2005 gestopt (na 18 jr), toen het zwanger worden niet meteen de eerste jaren lukte. Dus inmiddels 18 jr rook vrij gelukkig
Hier gerookt vanaf mijn 18e, begonnen op vakantie, toen mijn zwager een sigaret op stak (we waren op groepsreis in Israël met de kerk). Naïef als ik was vond ik best dat ik af en toe een peukie kon opsteken. En uiteindelijk heeft het wel een hoop ontspanning gebracht en Heb ik de rookmomenten gebruikt voor veel nadenken en verwerken van bepaalde zaken. Simpelweg om er even een paar minuten rooktijd was en ik compleet in mijn gedachten wegzonk (smartphones waren er toen nog niet). Maar toch ook gewoon dik vet verslaafd. Mijn man rookte ook. Dus totaal.geen zin om te stoppen. Damn wat hebben we veel gerookt... Via werk kon ik in Duitsland goedkoop aan shag en sigaretten komen, en wel eens een hele grote reistas vol met shag meegenomen. Hebben we een jaar van gerookt.een slof kostte in nl 50 euro, daar 10. Wel 1x een stoppoging gedaan maar faliekant mislukt. Wel veel over nagedacht en mij man ging voor mij een boom weghalen uit de tuin. Dat koste hem zoveel energie dat hij over de boom heen hing uit te puffen en hij compleet uitgelachen werd door onze zoon van toen 3. Bij hem ging de knop om en we zijn naar de huisarts geweest en kregen champix. (Of iets wat er op lijkt). We hebben samen de hele rit opgelopen met wijzigen van gewoontes, dus nu eerst ontbijtrn en dan pas roken, niet meer een peukie opsteken bij het lopen naar de supermarkt (en ook op de terugweg weer 1 opsteken), in de avond het laatste peukie roken een uur voor je naar bed gaat ipv roken en naar bed. Toen we de stopdatum bereikten hebben we samen het laatste peukie gerookt en gezegd, op naar 8 weken ruzie en chagrijnigheidomdat we zij gestopt. De volgende ochtend totaal.geen last en eigenlijk hebben we nooit meer naar een peukie getaald. Nu 4,5 jaar gestopt en beiden hebben geen behoefte meer aan een peukie. Ook nooit gehad na de stopdatum. Beiden zijn er doorheen gevlogen, ook dag 4 en 11 geen last gehad. Op dit moment vind ik het enorm stinken als er iemand langskomt die rookt. Maar ik snap ze zeker wel dat ze niet stoppen. Heel soms mis ik het roken nog wel, maar dat is meer het buiten staan en lekker even zitten en ontspannen en daarna weer aan het werk. Maar missen betekent niet dat ik er 1 wil opsteken. Wel ga ik als ik oud ben en terminaal ofzo wel weer roken. Gewoon omdat het lekker is. Want roken vind ik echt enorm lekker. Maar ik mis het niet.
Nog nooit gerookt (ook niet geprobeerd) en nog nooit drugs gebruikt/geprobeerd. Ik snap eerlijk gezegd ook niet als je met de wetenschap van nu nog gaat roken.
ze weten het ook heus wel. Alleen interesseert het ze niet. Impulsief en naïef. tsja en naar mijn mening is het schoolsysteem in Nederland niet het beste. Ik weet pas sinds kort wat ik wil. De meeste pubers zijn daar helemaal niet mee bezig.
Ja, iets weten en ernaar handelen zijn natuurlijk twee verschillende dingen. Maar toch vind ik het ontzettend krom als het om roken gaat, voor mij voelt het als een heel langzame zelfmoord willen plegen, wat het 9 van de 10x ook gewoon is. Maar dat zal dan wel een stukje gebrek aan empathie (in combinatie met intense haat jegens roken) van mij zijn ofzo. Ik denk dat het van veel factoren af kan hangen of iemand begint met roken maar grotendeels lijkt mij het toch wel het milieu waarin men opgroeit. Dus niet dat het ineens tijdens de puberteit vanuit het niets komt aanwaaien en dat maakt het ook lastig. Ik heb bv wat familieleden die gemakkelijk geclassificeerd kunnen worden als Tokkies en hun dochter is dus ook echt héél vroeg begonnen met roken. Dat vind ik een typisch voorbeeld daarvan. Ze heeft ook "gewoon" tijdens haar zwangerschap doorgerookt en haar partner had (en heeft nog steeds) een alcoholverslaving. Je kan er wel vanuit gaan dat hun kind op z'n minst verslavingsgevoelig zal zijn. Gelukkig krijgt je tegenwoordig redelijk goede voorlichting op school, al weegt dat waarschijnlijk niet op tegen zo'n opvoeding/milieu. Eerlijk gezegd denk ik dat het voor mij een zegening is geweest dat ik door mijn autisme niet gevoelig was voor het 'erbij horen' (heeft me natuurlijk ook ontzettend veel narigheid opgeleverd zoals gepest worden).
Nooit gerookt of drugs gebruikt, ook nooit de behoefte gevoeld. En ik heb echt geen saaie jeugd en studententijd gehad. Ik snap ook niet dat je er met de kennis van tegenwoordig überhaupt aan zou beginnen. Ik weet zeker dat als men met eigen ogen zou zien wat je mogelijke voorland is met COPD en alle gevolgen van dien, dat iedereen meteen zou stoppen. Ik kan wel een boek schrijven over wat voor mensonterende praktijken ik zie tijdens mijn werk als IC-verpleegkundige. Ik wens iedereen die wil stoppen vooral genoeg doorzettingsvermogen om het tot een succes te maken!
Omdat ik het vorig jaar vreselijk moeilijk vond gestopt te zijn vlak voor mijn vakantie. Al die struggles horen erbij maar als ik stop met roken moet ik het eerste jaar bijvoorbeeld geen alcohol drinken of überhaupt gezelligheid opzoeken. Ik wil even genieten van mijn vakantie met een wijntje en er daarna weer tegenaan
Op mijn 16e 1x geprobeerd in de kroeg, ik vond het echt zo goor! Verder dus nooit gerookt. Drugs nooit geprobeerd, ook echt niet van plan
Ik ben heel lang gestopt geweest maar ik had de laatste keer wel plannen met stoppen maar het heeft toen nog bijna 1,5 jaar geduurd voordat het lukte. Ik weet nu niet eens wanneer ik gestopt ben, ergens vorig jaar. Uiteraard niet gerookt in de zwangerschappen en daarna ook niet (tot dat ene feestje....)
De combi met sporten werkt hier heel goed, dus mocht je dat nog niet geprobeerd hebbeb is t een overweging. (En nee ik ben ook niet sportief en heb een conditie van niks na 13 jaar stilstand op sportgebied)