Hoe laat gaan jullie kinderen in de vakantie naar bed?

Wij zijn niet op vakantie geweest dus redelijk het normale ritme aangehouden. Zoon is 9 en gaat nu meestal rond 20.30 naar bed ipv 20.00, soms wel eens wat later nog. Dochter is 6 en gaat rond 19.30/19.45 ipv 19.15. Slapen ook allebei niet uit en zijn rondom 7.00 wakker.

 

Hier (9 en 11) gaan ze veel te laat naar bed, sowieso niet voor 23 uur en meestal zijn ze om middernacht nog wakker. Ze hebben nog een week, ik ga proberen weer een beetje in het ritme te komen.

 

11 en 14jaar hier. Ze gaan beide 22u naar bed in vakanties. Als we film kijken en die is dan nog niet afgelopen dan kijken we die gewoon af. Dus soms is het ook wel 23u.

Laatste week van de vakantie gaan ze hun eigen bedtijd weer naar bed. Oudste 21u, en de jongste 20.30u en dan zetten we ook weer wekkers smorgens om er alvast aan te wennen dat ze niet tot 12u in bed liggen.

Doen dit al jaren zo en werkt voor ons goed. Tijden zijn duidelijk en laatste week vakantie is duidelijk voor ze

 

Oudste (14) rond 23.00u naar boven, slaapt niet voor 0.00u. De jongste (11) gaat rond 21.45u/22.00u naar boven, slaapt meestal tussen 23.00u en 23.30u. De jongste is rond 7.00u/7.30u weer wakker, de oudste slaapt een gat in de dag… Deze week (laatste week vakantie) zijn we beginnen met wekkers zetten om weer een beetje in het ritme te komen.

Buiten de vakanties zijn de bedtijden niet heel erg anders, maar de tijden waarop ze op moeten staan natuurlijk wel.

 

Hier wanneer ze moe zijn (14 en 11).
De oudste slaapt meestal voor 00.00 en slaapt tegenwoordig uit tot een uur of 11. De jongste sliep op schooldagen al nooit voor 22.30, nu in de vakantie tussen 23.00 en 1.00, slaapt uit tot een uur of 9-10.

 

We zijn wat losser met de klok, zolang als dat goed gaat. Maar meestal is t toch vrij natuurlijk de normale 1900-1930 op haar verzoek. En dan is t prima als ze dan nog tot 20:00 leest maar verder is t klaar. Later naar bed is hier niet later wakker, met R wel maar met G niet.

 

Wij maken in de vakantie niet heel veel verschil. Hier wel 2 kinderen die hun slaap hard nodig hebben.
En de jongste van 10 is altijd vroeg wakker, ook als hij heel erg laat (met oud en nieuw) naar bed is gegaan.
Hij gaat door de week 19.30 naar boven en leest tot 20.00 uur. Slaapt meestal 20.15/20.30. In weekend/vakantie schuift het een half uurtje.
De oudste gaat doordeweeks 21.00 uur naar boven en slaapt wel voor 22.00 uur.
In weekend en vakantie 22.00 uur naar boven en slaapt rond 23.00 uur.

 

Onze zoon is 9 en eerder waren we heel strak met de tijd. Nu slaapt hij langer en kan het ook anders. Eerder maakte het niet uit hoe laat hij naar bed ging maar was standaard heel vroeg wakker.

In de vakantie gaat hij rond 20.30/21.00 naar bed. Slaapt dan of gelijk of is nog even wakker.

We zijn nu nog even zoekende naar de reguliere bedtijd. Maar goed hier gaat de wekker ook erg vroeg.

 

2 zoons van 9 en 12 … Die van 9 gaat normaal om 21u naar bed en in de vakantie is dat ergens tussen 21 en 22 uur met een enkele uitschieter. Beetje afhankelijk van wat we gepland hebben.
Hij is wel ergens tussen 7:30 en 8:30 weer wakker.

Die van 12 is helemaal los, die gaat tegelijk met ons naar bed of nog later. Dus ergens tussen 23 en 1 u. En hij wordt ergens tussen 8 en 9 wakker.

 

Dit jaar is voor het eerst dat de bedtijd van de kinderen heel erg opgeschoven is in de vakantie, doordat ze ook later wakker zijn.

De oudste is net 10 en voorheen maakte het niet uit hoe laat ze naar bed ging, ze werd tussen 6 en 7 u wakker.

Dus ze gingen wel iets later naar bed, maar niet al te veel verschil.

Dit jaar slaapt ze wel langer en is meestal tussen 8 en 9 u wakker en soms zelf na 9u.

De jongste (van 6) draait sowieso makkelijk mee in een nieuw ritme en sliep na 2 dagen al gelijk veel langer (bij de oudste duurt dat wel een weekje ongeveer).

Nu is het in de vakantie voor de jongste op z'n vroegst rond 21u naar boven en rond 21.30 gaan slapen en de oudste (op z'n vroegst) rond 21.30u naar boven en gaan slapen rond 22u.
Maar het wordt dus regelmatig later, omdat we pas laat terug zijn bijvoorbeeld of laat eten.

Ik wilde het graag weer een beetje normaliseren, want ze moeten maandag weer naar school. Maar doordat alles is opgeschoven is het elke keer zo weer 21.00u voordat ik ze richting bed dirigeer...

 

Mijn zoon is 8. Op vakantie was het s avonds nog best warm en speelde hij op de camping nog tot 22/23u met andere kinderen. Werd dan tussen 9 en 10u wakker s morgens. Thuis weer langzaam normale ritme opgebouwd. Nu gaat hij rond 9u slapen. Als school weer begint om 8/half 9.

 

Hier zoon van 7, hij is altijd al een late slaper geweest slaapt ook uit. Dus het is nu al snel een uur of 22/23.
Jongste wordt in september 4 en die tijden laat ik nu ook meer los gaat ook gerust tussen 20-22. Hij komt jammer genoeg snachts ook nog maar moet zeggen slaapt nu verder ook uit.
Tussen 930-10u worden ze wakker meestal.

Als ze naar school gaan wil ik dat de oudste voor 21/2130 erin ligt en de jongste gewoon rond half 8 maar hij gaat naar school voor het eerst dus hoop zo dat hij echt lkkr vroeg gaat en doorslaapt.
Oudste heb ik zo vaak geprobeerd veel eerder te doen of een half uur elke x vroeger naar bed te doen maar hij werd hoe klein dat hij was dan rond 23/00 wakker en is dan echt tot 4/5u klaarwakker dus heb dat losgelaten. Merk ik dat hij heel moe is gaat hij gewoon wat eerder maar gaat gewoon goed zo.

Dus volg je gevoel erin, kijk naar je kids en de situatie.
Het is ook anders bijv als kids altijd rond 6/7u wakker zijn dat is hier nu gewoon nog nacht als ze zo vroeg wakker waren lagen ze er ook echt wel eerder in.

 

Wij houden op vakantie altijd hetzelfde ritme aan, half uurtje max afwijken. (20:00) Alleen dit jaar sliep onze zoon telkens veel later hij sliep dan wel weer wat langer.
Hopelijk vanavond weer op tijd erin. Heb hem om 4:30 uit bed gehaald omdat we terug naar huis gingen

Mijn dochter gaat rond 19:00 naar bed. Marge van een half uurtje, even afhankelijk van haar middagdut. Die is net weer in slaap gevallen in de auto. Die heeft een uur lang verdwaasd in haar autostoel zitten kijken zo van; waar ben ik, ik maak jullie toch altijd wakker snachts en niet andersom?

 

Tijdens onze vakantie ging dochter (14 jaar) gelijk met ons naar bed. Dat was tussen 0.00 en 1.00 uur. We sliepen in een hotel.

Nu mijn man weer aan het werk is, gaat ze weer vroeger naar bed, maar nog niet helemaal zoals in de schoolweken. Tussen 21.30 en 22.00 uur naar boven, maar ze slaapt niet voor 23.00 uur. Vanaf volgende week maak ik haar ook weer eerder wakker in de ochtend. Dan kan ze er vast aan wennen. Dat doe ik eigenlijk al jaren: ook voor mezelf.

 

Zoveel mogelijk in het normale ritme 19.00-19.30. Toen we op vakantie waren werd het ook niet later dan 20.00 uur, een enkele keer 20.30 uur. Ze houden het gewoon niet vol.

 

Hier kinderen van 2,4 en 6 jaar. Ze gaan af en toe in de vakantie iets later naar bed wanneer ze bijvoorbeeld nog lekker buiten aan het spelen zijn of als we een dagje weg zijn geweest, maar we wijken niet heel veel af van de normale bedtijd. Wij moeten zelf namelijk gewoon werken het grootste deel van de vakantie en dat betekent dat ze de volgende dag naar opvang en bso gaan. Het ritme is voor hen dus ook niet heel anders…

 

Hier in hetzelfde ritme gebleven als voor de vakantie qua bedtijden. Sochtends zijn ze bijtijds wakker ook als ze een keer wat later naar bed waren gegaan.

 

De 2 oudste gaan naar boven rond 23u en de afspraak is om te slapen voor 00u.

De jongste ging op vakantie slapen tussen 21 en 22u.

1 september start school terug en we zijn terug begonnen met de tijden wat normaler te maken voor de jongste.
Hij gaat dus nu rond 20u30 slapen.

 

Deze week zijn we op vakantie en dan gaat zoon van 9 rond 21.30 naar bed. Als we thuis zijn rond 20.30/21.00. Maar dat komt ook omdat ik op een gegeven moment lekker een serie wil kijken en hem geen trauma wil laten oplopen met The walking dead....
Maakt trouwens niet uit hoe laat hij naar bed gaat, uiterlijk 6.30/7.00 is hij er toch wel uit. Heeft niet veel slaap nodig ( lijkt op mij)