Vannacht ben ik na het toilet be,oek flauwgevallen. Ik werd ineens wakker op de badkamer vloer. Volledig in een waas weer naar bed gegaan. Ik weet dat ik naar de wc ging om te plassen rond half 2 en dat mijn man niet in bed lag. Ik ben gaan plassen en werd dus raar wakker op de badkamervloer en vond zelf al dat het raar was, had het idee dat ik droomde. Vannacht werd ik steeds wakker van de pijn als ik op mijn rechterzij ging liggen. Vanmorgen met wakker worden gelijk gekeken en mijn schouder heeft een flinke kras en ook de glazen wand voor de wc is ontzet.... Dus uit bed de hap gebeld en ik moest komen. Schouder is flink gekneust en de oorzaak van dit alles is waarschijnlijk mijn te lage bloeddruk. Ik slik ter voorkoming van migraine candersertan. Dat is een bloeddrukverlager. Maandag mijn eigen huisarts maar eens inschakelen. De arts bij de hap had het al over een holteronderzoek van 24 uur en overleggen met de neuroloog voor andere medicatie Iemand tips om de bloeddruk iets hoger te krijgen? Ik vind dit wel een beetje eng worden zo
Hier structureel te laag (50-60 over 90 ongeveer) Ik moest echt meer zout eten of 100 gr zoute drop er dag (30 jaar geleden was dit het advies) nu eet ik geen zoute drop, maar wel meer zout dan de gemiddelde persoon. Bloeddruk blijft aan de lage kant maar niet te. Ook niet dat ik flauw val etc voor zover ik weet is er geen medicatie voor, dus dan maar zo
Plassen verlaagt ook je bloeddruk, en ‘s nachts plassen kan het nog meer verlagen - ik kreeg als tip om eerst rechtop op m’n bedrand te gaan zitten en goed wakker te worden, daarna even goed benen bewegen, en rustig naar de wc lopen om je lichaam wat wakker te maken en die bloeddruk op gang te helpen. Bij de wc bv de lamp aan doen zodat je echt goed wakker bent, en pas dan gaan plassen. Dan is je bloeddruk niet meer zo laag vanuit je slaap en zakt hij bij het plassen dus niet naar té laag met als gevolg flauwvallen. Het beste is nog om plassen ‘s nachts helemaal te vermijden, door bv ‘s avonds niks meer te drinken en voor je gaat slapen nog naar de wc te gaan - maar ja, dat is niet altijd te voorkomen. Dus als je toch moet, zorg dat je goed wakker bent en je lichaam even geactiveerd is door beweging.
Dat kreeg ik vanmorgen ook te horen van de arts. Maar echt goed wakker worden moet ik 's nachts ook niet worden,ik gebruik namelijk ook slaapmedicatie. Plassen in de nacht gebeurd standaard, ik merk wel hoe ouder ik word, hoe vaker is er snachts uitmoet. En zoveel drink ik dus ook niet in de avond.
Hier ook altijd een lage bloeddruk. ik kies voor dropjes en bouillon/opkikker. Iets meer zoutig eten.
Ik doe dat ook zo; boullion, af en toe een (gewoon) dropje. Zout over mijn aardappelen, ik kook pasta met zout etc. Niet extreem want slecht voor je nieren, maar ik ben er wel wat royaler mee. en eigenlijk werkt dit voor mij wel goed
Hier helaas een vrij identieke situatie als de jouwe. Ook migraine als achtergrond, bètablokkers in hoge dosering en een lage bloeddruk. Ik ben vorige week van de trap gevallen omdat ik out ging. 27/9 mag ik weer naar de neuroloog om te zien wat dit doet. Maar er is vrij weinig aan te doen. De medicatie afbouwen zie ik eigenlijk niet zitten omdat het mijn aanvallen fors verhoogt en ik dan ook niet functioneer. Ben benieuwd wat ze gaan zeggen. Voor nu niet echt tips voor je dus, maar vervelend is het zeker wel.
Ik heb een lage bloeddruk en af en toe migraines. Bij mij helpt magnesium. Maarja aangezien je bij een arts loopt een medicatie krijgt lijkt het mij niet voor de hand liggend dat dit jou ook zou helpen. Je zou er evt naar kunnen vragen als je een afspraak hebt staan.
Oh wat naar, zo heb ik mezelf in de hal terug gevonden. Bloeddruk was altijd al laag, maar die medicatie maakte het nog erger. Kon zout eten wat ik wou, maar bleef laag. Moest echt continu uitkijken met opstaan, uit bed komen, uit de auto komen etc. Heel irritant, en in een haast/spoed/slaperig moment gewoon ook echt gevaarlijk. Bij mij was het echt de candersertan. Na het stoppen ook nog een lage bloeddruk, maar wel gewoon functioneel. In die tijd had ik zeker minimaal 2 aanvallen per week. Toen in overleg met de neuroloog gezocht naar iets anders. Ruim twee jaar lang topiramaat geslikt, tot ik daar te veel bijwerkingen van kreeg. Zelf heb ik een cefaly aangeschaft. Die gebruik ik om de dag preventief. Maakt bij mij een gigantisch verschil, heb nu nog 2 a 3 aanvallen per maand, waarvan er vaak maar 1 echt doorzet. Daarvoor soms echt 3 a 4 per week. Rond eisprong en menstruatie slik ik nog preventief frovatriptan en als de aanval doorzet imigran injecties.
Drop (zoet of zout maakt feitelijk niet uit), meer zout over eten. De pil mn huisarts had t jaaaaaaren geleden over een glaasje port. Goed bewust worden hoe je je voelt VOORDAT je daadwerkelijk onderuit gaat. Ik hoor bijv een soort fluit/white noise achtig in mn oren, soort van koud zweet en mn maag krijgt een mening, zicht wordt aanzienlijk slechter (alles wordt donkerder, kleuren vallen weg en ik zie wel omlijningen maar geen inhoud (blijft raar)). Op t moment dat ik dat toontje hoor maak ik al dat ik mezelf op een veilige plek manouvreer en de storm afwacht (bij voorkeur met mn benen omhoog tegen een wand ofzo). In mn werktas zitten zakjes zout en een flesje water. Idem in rugtas/handtas. Dextrose en drop ook steevasr bij me. In geval van calamiteit eetlepel zout in een glas water, dat opdrinken hoe goor t ook is en een lading water extra er achteraan. Hoogste wat ik tot op heden heb gehad was 100/70 (eind zwangerschap) 90/55 is normaler en die schiet nog wel eens onderuit, gelukkig nu minder dan vroeger. Toen ik 11 was begon t gedonder (hormonen?) 13x op een dag gestrekt was best lastig op de basisschool...of fietsen naar de middelbare en dan stilstaan voor een stoplicht. Je kan nog proberen te "pompen" met je benen. Die had ik van mn verloskundige, voor als ik in een winkel in de rij bij de kassa zou staan ofzo. Om en om je benen optrekken, dan blijft de boel ook beter circuleren en kan je t allicht net trekken. Maar ik kies veiligheidshalve maar voor een veilige stek.
Goede tips die je geeft, maar in mijn geval heb ik niets gemerkt dat ik out zou gaan. Ik heb wel eens momenten dat ik signalen krijg maar dan ga ik bij voorbaat al zitten en ook al op de grond
Oh sjips zeg, ik baal wel een beetje van jou bericht dat je het herkent. Cafely? Nooit van gehoord, ik ga het eens opzoeken
Ai, ik hoop dat je niks hebt overgehouden van de vaL van de trap. Ik zal wel laten weten hoe het nu afloopt
Allicht omdat je niet helemaal wakker bent met ook de medicatie? Ik heb eigenlijk nog nooit gehad dat ik geen vooraankondiging had, alhoewel er soms ook wel erg weinig tijd tussen zat.
Ik heb ook een lage bloeddruk (90/100 over 50/60) en vooral in de bergen heb ik hier vaak last van. (We hebben een huisje in Oostenrijk) Ik heb daar van de huisarts Effortil druppels gekregen. Dit is echter meer voor de momenten dat ik echt voel dat ik flauw ga vallen. In de nacht heb je daar weinig aan natuurlijk en waarschijnlijk heeft de medicatie die je gebruikt ook invloed bij jou. Vervelend dat dit is gebeurd!
Ik moest toch echt stoppen met de candesartan, ik gebruik nu ajovy injecties daar voor in de plaats. Heeft ook mindere bijwerkingen maar toch.
Misschien helpen steunkousen wel. Het is natuurlijk geen optie onder een jurk of rokje, maar als je een lange broek draagt ziet niemand er wat van. (je hebt ze tegenwoordig trouwens ook met kleurtjes) En meer zout eten. Met name zoethoutwortelextract (dacht ik) verhoogt je bloeddruk. Een tabletje Lakrisal, als dat nog bestaat, zou dus kunnen helpen.