Ohh, echt precies hetzelfde hier! Ik was de laatst jaren wel heel bewust bezig om de hormonen in dwang te houden maar het was het steeds net niet! Ben idd ook erg gevoelig voor een postpartumdepressie. Bij de eerste was het zeker wel een depressie achteraf gezien maar was onwijs streng voor mezelf. Heeft jaren geduurd voor ik weer normaal kon functioneren. Bij de tweede heb ik mijn zusje ingelicht en had ik bijna 10 weken na de bevalling fulltime hulp thuis. Dat ging heel goed, mijn zusje is echt mijn redding geweest. Daarna ben ik wel in therapie enzo geweest en sindsdien gaat het dus ook heel goed. Toch heb ik nu wel bij de kraamzorg aangegeven dat ze wel een beetje op me moeten letten, dat ik erg goed ben in mezelf groothouden enzo. En mijn ouders zijn er in ieder geval de eerste 3-5 weken. En deze zwangerschap geeft dus ook goede hoop. Ik bedenk me nu dat mijn humeur van gisteren en eergisteren misschien ook een beetje angst opriep, bang voor herhaling. Volgende afspraak bij de vk ga ik het toch even aangeven denk ik, en de tip van de minipil neem ik ook mee, bedankt! Is het niet ook zo dat met de sterilisatie sowieso de hormonale schommelingen minder worden? Dat lijkt me wel erg fijn!
Heftig hè? Haast niet te omschrijven hoe dat voelt als je het gevoel niet kent. Wat fijn dat je zusje er zo voor je kon zijn! Heb hier een signaleringsplan gemaakt met wat ik zelf kan merken maar ook wat partner kan merken en welke kritische vragen hij kan stellen want aan mij merk je het verder ook niet heel erg. Ik kan door zeg maar al voel ik me nog zo rot. Huisarts gaat de eerste maand elke week even bellen om te checken hoe het gaat omdat het meestal einde week 1 start hier..hoop dat het dit keer toch iets minder zal zijn met die pil en idd ook gezorgd dat ik fysiek zsm kan herstellen met extra hulp thuis en partner die veel verlof neemt. Want als ik 12 weken met pijn non stop met een baby loop werkt dat mentaal ook niet echt lekker weet ik. Volgens mij heb je ook al een mooi plan staan met de ervaring van eerder en de leeftijd wordt het denk ik toch steeds iets makkelijker om door te komen. Hier helpt de wetenschap dat het dus ook echt na een jaar helemaal weg zal zijn ook wel. Psychiater van pop poli stelde ook voor om bij eerste signalen direct antidepressiva te starten omdat herhalingskans zo groot is. Mijn angst ‘kom je daar dan wel weer af’ wuifde hij zo weg omdat ik buiten zwangerschappen om dus geen depressies heb alleen de hormonale moodswings bij de cyclus. Hij zegt dat juist voor die depressies de antidepressiva vaak tijdelijk goed kunnen helpen. Is het meer onzekerheid etc dan doen ze het juist liever niet. Ik weet het nog niet of ik dat zou willen .. hoop dat het gewoon meevalt met het plan van nu. Maar jouw angst ‘komt dit weer’ snap ik heel goed..daar zie ik misschien nog wel het meest tegenop voor de komende tijd. Hoop zo dat ik eindelijk een keer in de babytijd mag meemaken dat ik liefde voel voor de baby zoals ik dat nu ook al voel maar het is onzeker of dat gevoel zal komen, dat idee is niet fijn. Sterilisatie doet niks met de hormoonhuishouding .. zorgt alleen dat eitje niet meer naar baarmoeder kan.. komen clipjes op eileiders. De eierstokken doen gewoon wat ze moeten doen.
Misschien is floaten iets voor jou om te ontspannen! Ik las dat 1 uur floaten gelijk staat aan 5 uur slaap en dat het fijn voor de spieren is. Ik ga het tijdens verlof zeker uitproberen!
@Manderijntje en @Minimensje83 Lijkt mij toch best spannend voor jullie dat je weet dat een PND op de loer zou kunnen liggen. Gelukkig voor jullie beiden niet de eerste en hopelijk ook makkelijker er daarna weer vanaf te komen! Een van mijn beste vriendinnen zit nu in de ziektewet met een PND. Ze is eind augustus bevallen van haar eerste en is niet in staat te werken. Zo extreem onzeker over alles, terwijl ze normaal altijd de ruste zelve is, overal het voortouw in neemt en niets haar te gek is. Zo bizar wat hormonen met een ‘stabiel’ iemand kunnen doen. Ze heeft medicatie om haar gevoelens te onderdrukken.
Ja saliethee werkt echt heeeel goed! Maar als jij graag die paar keer borstvoeding wil geven dan zou ik het toch gewoon doen. Als je dan gelijk begint met die saliethee en wanneer de druk in je borsten echt te pijnlijk wordt er even de druk met de hand afkolft, dan kun je het ook weer afbouwen. Ik heb al vier keer te maken gehad met een overproductie bij het geven van borstvoeding. Deze tips komen van mijn lactatiekundige en ik heb nog nooit een borstontsteking gehad hierdoor. Ik kolfde op dag 3 in de kraamweek met een simpele handkolf al 350cc per keer em voedde ook 1 borst per keer. Even om een beeld te schetsen. Als je het echt graag wil, kun je ook opzoek naar een lactatiedeskundige die met je mee wil denken en je in de kraamweek begeleiden ipv nu al gelijk van het negatiefste scenario uit te gaan. Het is jouw lichaam, jouw keuze, jouw baby en jouw kraamweek.
♡ Uitgerekend 1 - 15 April 2024 ♡ 29 maart Kippie13 - 38 jaar - 2e kindje ♡ GhostRocker - 32 jaar - 1e kindje ♡ 1 april Sm1990 - 34 jaar - 3e kindje ♡ 2 april LaQueen - 32 jaar - 3e kindje ♡ 4 april Manderijntje - 33 jaar - 3e kindje ♡ Leeuwtje01 - 32 jaar - 3e & 4e kindje ♡♡ WannabeMammi - 37 jaar - 1e kindje ♡ 5 april Lylytje86 - 37 jaar - 5e kindje ♡ Aylert - 30 jaar - 2e & 3e kindje ♡♡ 6 april Marie1990 - 32 jaar - 1e kindje ♡ Flowyflower - 25 jaar- 1e kindje ♡ Jasmijn1 - 30 jaar - 2e kindje ♡ 7 april Minimensje83 - 39 jaar - 3e kindje (4e in gezin en 1e samen) ♡ 8 april Kelly95 - 28 jaar - 1e kindje ♡ 9 april LotjeNmD - 34 jaar - 5e kindje ♡ TT5001 - 27 jaar - 2e kindje ♡ 13 april Esthervis - 34 jaar - 1e kindje ♡ 15 april Zinnia261 - 31 jaar - 2e kindje ♡ 16 april Bijtje90 - 33 jaar - 2e kindje ♡ ----------------------------------------- jongen (16) | meisje (7) | verrassing (0) In liefdevolle herinnering 92anoniem ⭐️ bij 9+2 Geriatertje ⭐ M. bij 16+4 ⭐ O. bij 18+5 Afspraken: Februari: 1/2: Kippie13 - 9.00 u controle VK 7/2: Kippie13 - 13.00u groei echo (32+5wk) 7/2: LaQueen - 15.20u controle VK (32+1wk) 8/2: GhostRocker - 14.15u groeiecho 32wk 9/2: LaQueen - 09.20u groeiecho (32+3wk) 14/2: Kippie13 - 9.40u bevalplan bespreken 15/2: Kippie13 - 11.00 u controle VK 16/2: Kippie13 - verlof! 16/2: Minimensje83 - controle gyn en echo 16/2: LaQueen - verlof! 21/2: LaQueen - 20.00u bevalgesprek VK (34+1wk) 21/02 Lylytje86 echo 19u45 33+5 weken. 23/2: Minimensje83 - verlof! 26/2: LotjeNmD - Verlof! 29/2: GhostRocker - 17u15 groeiecho (35+6wk) Maart: 4/3: GhostRocker - 16.45u controle VK 9/3: GhostRocker - verlof! 14/3: GhostRocker - 17.00u groeiecho (37+6wk) 19/3: GhostRocker - 14.30u groeiecho (38+4wk) ----------------------------------------- HOE KOM IK OP DE LIJST/PAS IK DE LIJST AAN? - Zoek de post met de laatste versie van deze lijst - Druk op de link 'Reageer' onder die post - Haal de [.QUOTE.]-tags 2x weg, zowel boven als onder de lijst, dus 2x van de [tot en met de] - Werk je gegevens bij - Druk op de knop ‘Plaats reactie'
Heb er nog eens goed over nagedacht en voor 2-3x aanleggen vind ik het dit niet waard. Zou het niet de hele kraamweek willen doen want dan kost het me ook weer minimaal week aan afbouw en zo lang wil ik niet zonder goede medicatie. Hier ook zo’n productie als jij beschrijft en helaas wel borstontstekingen gehad ondanks de druk er even afkolven, op 1 borst voeden etc. Geloof toch niet dat ik dat die 2-3x aanleggen waard vindt. Vond dat ze juist goed meedacht deze dame, benoemde alle opties met voor en nadelen en wat ik kan doen mochten er problemen zijn. Ze was vooral realistisch
Zijn jullie ook aan het aftellen tot je met verlof gaat? Voelt toch wel een beetje als een mijlpaal. Ik moet nog 2 weken werken nu en tel de dagen af, terwijl ik m’n werk prima vind verder. Ik dacht dat het de vorige 2 keren ook met het termijn te maken had (toen 2x tot 36 weken doorgewerkt), maar ik merk nu dat als je met 34 weken met verlof gaat je ook gewoon aan het aftellen bent tot je echt in de babybubbel mag stappen!
Ja nog 3 weken! Vorige keren vond ik het lastiger te stoppen met werken. Nu eerder afgebouwd en in rust ook alles kunnen afronden wat ik wil. Heb nog paar dingen te doen komende 3 weken en dat moet wel lukken. Wat meer rust daarna zou heel fijn zijn want dagen zijn nu echt nog gevuld met werk, zorgafspraken, kids afspraken, huishouden etcetera. Probeer elke dag uur te slapen tussen de middag maar dat lukt niet altijd. Dus als werk weg valt echt wel fijn om wat meer rust te kunnen pakken en volle babyfocus aan En hier is gister wat hulp gekomen om te klussen en volgende week ook. Dus als mijn verlof start is straks ook de babykamer klaar. Kan ik die op mijn gemak gaan vullen, begin daar wel behoefte aan te krijgen merk ik
Ik moet ook nog 2 weken (8 dagen) werken tot mijn verlof. Vorige keer ging ik met 36 weken en was dat prima te doen, ondanks de mega bekkenklachten. Nu ga ik met 34 weken en kan ik echt niet wachten tot het zo ver is. Denk dat het ook komt doordat ik nu al een (energievretende) peuter rond heb lopen en ik in mijn vrije tijd nu echt weinig tot niks gedaan krijg. Ik kijk echt enorm uit naar mijn verlof. Peuter gewoon lekker naar t KDV en ik ff tijd voor mezelf! Het komt nu wel echt dichtbij hoor. Van mijn Centering Pregnancy groep is de eerste al bevallen! Ik ben wel als laatste uitgerekend, zij als eerste en ze beviel ook nog eens ruim 3 weken te vroeg, maar dan nog Vandaag wel eindelijk ruimte gemaakt in mijn eigen kast voor de baby kleren. Ik heb maar 2 slaapkamers en de baby komt bij mij te liggen, dus leek t mij het makkelijkst als de spullen dan ook bij mij liggen. Nu alleen nog alles opvouwen en opruimen
Oh en de baby in mijn buik ligt nog steeds in stuit en ik word daar af en toe zoooo schijtchagrijnig van!! Hij ligt dus met zn kont omlaag, maar dan ligt hij met zijn voeten richting mijn blaas/baarmoedermond, en dan voelt zijn getrap echt heel naar aan! Ik kan niet wachten tot hij zelf omdraait of tot ze hem gaan omdraaien. Vreselijk dit.
Hier ook! Bij de andere 2 nooit gehad die lagen in laatste trimester braaf met hoofd naar beneden. Ook echt pokke irritant als ie de hik heeft. Heeft vrijdag een uurtje goed om gelegen en toen was ie weer lekker terug in zijn stuit. Ik snapte nooit dat ze zeiden ‘nou je moet heel vaak steeds een beetje plassen’ maar nu wel. Als ie dan net verschuift met zijn kont moet ik spontaan maar sta ik op en draait ie weer iets is het klaar …
Het voelt echt aan als de pijn/steken die je ook hebt bij zware blaasontsteking. En idd; weeer naar de wc en daar blijkt er dan niks uit te komen. Mijn oudste lag tot week 29 in stuit en is daarna omgedraaid en zo gebleven, maar deze heeft daar nog geen zin in.
@Minimensje83 en @Kippie13 Wat vervelend dat ze nog in stuit liggen! Meeste kindjes gaan tussen 34 en 36 wel draaien, toch? Hopelijk hebben jullie geen eigenwijze kindjes! Fijn dat bij jullie de babykamer af gaat zijn voor verlof begint, minimensje! En ik blijf het knap van je vinden kippie. Snap goed dat je straks je rust gaat pakken als de peuter op de opvang is. Daarna krijg je het weer super druk!
Hij kan blijkbaar nog ruimschoots draaien hier, ligt ook nog weleens overdwars (dat is pas echt niet chill!). Dus hij zal heus draaien al maakt dat voor keizersnede niet eens per se uit @Kippie13 echt respect hoor hoe je dat doet alleen. Ben tijdje alleenstaand geweest en hoewel dat echt prima ging vond ik het soms toch ook zwaar. Als je het even niet ziet zitten is er niemand die zegt ‘ik pak het wel even over.’ Je moet altijd door. Dat lukt wel maar vraagt ook wat van je. Groot gelijk dat je lekker met 34 weken met verlof gaat!
Hier ligt ie ook regelmatig overdwars, maar ik heb daar dan gelukkig weer geen last van. Ik vind het idd af en toe best pittig hoor, en ik heb dan natuurlijk nu bewust gekozen om de tweede in mn eentje te krijgen en dat maakt dat ik dan ook weleens denk: 'je mag niet klagen, want je hebt hier zelf voor gekozen.' (Onzin natuurlijk, maar dat is vaak wel de eerste gedachte)
Zo.. ik kwam net foto’s tegen van m’n eerste zwangerschap en ik weet dat ik toen een behoorlijk kleine buik had en nu een gemiddelde buik. Maar het verschil… ik heb nu net zo’n buik als toen met een week of 38/39!
♡ Uitgerekend 1 - 15 April 2024 ♡ 29 maart Kippie13 - 38 jaar - 2e kindje ♡ GhostRocker - 32 jaar - 1e kindje ♡ 1 april Sm1990 - 34 jaar - 3e kindje ♡ 2 april LaQueen - 32 jaar - 3e kindje ♡ 4 april Manderijntje - 33 jaar - 3e kindje ♡ Leeuwtje01 - 32 jaar - 3e & 4e kindje ♡♡ WannabeMammi - 37 jaar - 1e kindje ♡ 5 april Lylytje86 - 37 jaar - 5e kindje ♡ Aylert - 30 jaar - 2e & 3e kindje ♡♡ 6 april Marie1990 - 32 jaar - 1e kindje ♡ Flowyflower - 25 jaar- 1e kindje ♡ Jasmijn1 - 30 jaar - 2e kindje ♡ 7 april Minimensje83 - 39 jaar - 3e kindje (4e in gezin en 1e samen) ♡ 8 april Kelly95 - 28 jaar - 1e kindje ♡ 9 april LotjeNmD - 34 jaar - 5e kindje ♡ TT5001 - 27 jaar - 2e kindje ♡ 13 april Esthervis - 34 jaar - 1e kindje ♡ 15 april Zinnia261 - 31 jaar - 2e kindje ♡ 16 april Bijtje90 - 33 jaar - 2e kindje ♡ ----------------------------------------- jongen (16) | meisje (7) | verrassing (0) In liefdevolle herinnering 92anoniem ⭐️ bij 9+2 Geriatertje ⭐ M. bij 16+4 ⭐ O. bij 18+5 Afspraken: Februari: 1/2: Kippie13 - 9.00 u controle VK 7/2: Kippie13 - 13.00u groei echo (32+5wk) 7/2: LaQueen - 15.20u controle VK (32+1wk) 8/2: GhostRocker - 14.15u groeiecho 32wk 9/2: LaQueen - 09.20u groeiecho (32+3wk) 14/2: Kippie13 - 9.40u bevalplan bespreken 15/2: Kippie13 - 11.00 u controle VK 16/2: Kippie13 - verlof! 16/2: Minimensje83 - controle gyn en echo 16/2: LaQueen - verlof! 21/2: LaQueen - 20.00u bevalgesprek VK (34+1wk) 21/02 Lylytje86 echo 19u45 33+5 weken. 23/2: Minimensje83 - verlof! 26/2: LotjeNmD - Verlof! 27/2: LotjeNmD - Groeiecho 34 weken 29/2: GhostRocker - 17u15 groeiecho (35+6wk) Maart: 4/3: GhostRocker - 16.45u controle VK 9/3: GhostRocker - verlof! 13/3: LotjeNmD - Geboorteplan bespreken (36+1) 14/3: GhostRocker - 17.00u groeiecho (37+6wk) 19/3: GhostRocker - 14.30u groeiecho (38+4wk) ----------------------------------------- HOE KOM IK OP DE LIJST/PAS IK DE LIJST AAN? - Zoek de post met de laatste versie van deze lijst - Druk op de link 'Reageer' onder die post - Haal de [.QUOTE.]-tags 2x weg, zowel boven als onder de lijst, dus 2x van de [tot en met de] - Werk je gegevens bij - Druk op de knop ‘Plaats reactie'
Pfff even een baal moment hier hoor Ik heb mijn moeder gisteren gevraagd of ze de komende tijd af en toe wil komen helpen met schoonmaken bij mij thuis omdat het momenteel echt 'dweilen met de kraan open is'. Nou vraag ik sowieso al niet zo snel om hulp, maar als je dan vervolgens ook nog commentaar/kritiek krijgt áls je eindelijk eens hulp vraagt... Ze kwam laatst een keer oppassen hier dus ik zat al te wachten tot ze er een opmerking over ging maken. Ze vindt mijn huis "een bende, noemt me een hoarder en snapt niet dat ik het zo vies laat worden..." Ze raakt me hier echt enorm mee, want dit is dus absoluut niet zo. Ik heb alles juist graag netjes geordend en opgeruimd, maar soms heb ik periodes dat de rommel zich opstapelt en het daardoor alleen maar meer werk wordt. Ik stoor mezelf er ook enorm aan, maar heb nu gewoon niet de tijd en energie om het goed aan te pakken. Daarnaast ben ik 2 jaar geleden noodgedwongen verhuisd naar een 3 kamer appartement door relatiebreuk en heb ik toen al heel veel weg gedaan/weg moeten doen ivm kleiner wonen. Ze vindt dat ik nu nog steeds veel te veel "bewaar". Haar huis is zelf enorm aan kant en alles spik en span, dus zij vindt het al snel rommelig bij een ander. Het is daarnaast ook een feit dat zij al jaren niet meer werkt en geen kleine kinderen in huis heeft. Ze zei: "ik wist dat deze vraag ging komen" (en dan denk ik: waarom bied je dan je hulp niet zelf aan, helemaal als je weet dat ik het niet snel vraag) en ze vond dat ik maar gewoon een schoonmaakster moet nemen omdat zij zelf ook echt niet van schoonmaken houdt. Ze zei ook: "als ik bij je kom opruimen is het gewoon heel simpel; ik pak een vuilniszak en flikker gewoon alles weg". Ik ben dan ook wel weer zo'n type dat ik nu zoiets heb van: "Ik hoef je hulp niet eens meer en zal je bewijzen dat ik je hulp ook niet nodig heb. Zak erin." Ik weet verder ook niet wat ik wil met dit bericht hoor. Gewoon ff van me af zeiken en hopen op een klein beetje begrip van anderen ofzo #eveneenjankmoment