Hardlopen topic voor iedereen

Discussie in 'Gezondheid algemeen' gestart door Mama-in-love, 19 mrt 2023.

  1. Tuttebelleke

    Tuttebelleke Fanatiek lid

    19 mei 2017
    3.603
    4.018
    113
    Vrouw
    Ik heb een hardloopgordel waar ik mijn telefoon in doe.
    En als watch heb ik de Garmin Venu 2 plus. Ik heb toen voor deze gekozen omdat ik er ook mee kan bellen. Al werkt dat niet zo lekker als bij een Samsung watch, dus daar zou ik nu niet meer op selecteren denk ik. Ik ben er overigens wel blij mee :)

    En lekker bezig hoor dames! Je bent ook snel aan het ophogen @Liekje81, fijn dat het allemaal zo goed gaat.

    @Muisje2016 ik was ook heel zenuwachtig toen ik me voor het eerst had ingeschreven, maar het was echt heel leuk. Vooral voor en na de wedstrijd heb ik lekker gekletst met mensen die ik daar tegen kwam.

    @Esther2901 :roflmao: 'altijd sneller dan degenen die op de bank blijven zitten'. Wat een goede! Die ga ik onthouden :)

    Ik heb het afgelopen weekend niet gerend; ik heb last van mijn rug :confused: Komende zondag heb ik me ingeschreven voor een Urban Trail, dus ik hoop dat het dan wel weer gaat. Er is dan geen tijdsregistratie, dus dat is ook niet erg als het op een lager tempo gaat. Altijd sneller dan degenen die op de bank blijven zitten ;) :D Maar afgelopen weekend ging het echt nog niet. Donderdag een behandeling bij de fysio gepland staan, hopelijk helpt dat :)
     
  2. Liekje81

    Liekje81 VIP lid

    6 sep 2013
    20.147
    23.230
    113
    doktersassistente
    Zevenhoven
    Ja, gaat heel goed! Ik bouw op zich wel rustig op. 4 weken geleden liep ik 6,5, afgelopen zaterdag dan voor het eerst 9. Dus ik doe wel een beetje met beleid. Mn lijf houdt zich prima in elk geval, maar wil zelf ook rustig opbouwen.
     
    Dubbelgeluk en Tuttebelleke vinden dit leuk.
  3. Juffrouwminoes

    Juffrouwminoes Fanatiek lid

    21 jan 2016
    1.409
    764
    113
    Ik heb een garmin 7s fenix. Super blij mee.
     
    Achterkantvandemaan vindt dit leuk.
  4. Juffrouwminoes

    Juffrouwminoes Fanatiek lid

    21 jan 2016
    1.409
    764
    113
    Ja H&M heeft super fijne broeken.
    Ik ben zelf helemaal fan van stronger die hebben achterin een zakje voor je telefoon voel je niet zitten. Doe er ook altijd een gel bij voor onderweg
     
  5. Juffrouwminoes

    Juffrouwminoes Fanatiek lid

    21 jan 2016
    1.409
    764
    113
    Ik heb een foamroller maar dat vind ik dus helemaal niks hahaha... kan ook niet uit leggen waarom niet.
     
  6. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    Ik heb ook een Vivoactive nu. Maar gepruts met GPS dus. Tenminste, niet perse de gps maar wel met zowel de glonass als de galileo. Jij geen last van?
     
  7. Tuttebelleke

    Tuttebelleke Fanatiek lid

    19 mei 2017
    3.603
    4.018
    113
    Vrouw
    Dat vind ik nog best vlot :) Ik hoogde op met een kilometer per maand ofzo, dat vond ik al snel genoeg gaan :roflmao: Maar jij hebt al loopervaring natuurlijk, dat zal ook wel schelen :)
     
  8. Esther2901

    Esther2901 Fanatiek lid

    3 jul 2014
    2.073
    1.570
    113
    Volgens mij wordt geadviseerd om met max 10% per week uit te breiden.
     
    Tuttebelleke vindt dit leuk.
  9. Liekje81

    Liekje81 VIP lid

    6 sep 2013
    20.147
    23.230
    113
    doktersassistente
    Zevenhoven
    Ja, klopt, daar hou ik me ook aan.
     
  10. Muisje2016

    Muisje2016 Fanatiek lid

    18 jan 2016
    3.025
    5.138
    113
    Dankjewel @Esther2901, @Liekje81, @Achterkantvandemaan, @Tuttebelleke

    Ik ga mezelf echt inprenten om niet te snel te starten. En jullie hebben helemaal gelijk, ik ben sowieso sneller dan iedereen die op de bank blijft zitten :roflmao:

    Ik kijk graag Kamp van Koningsbrugge en tijdens het rennen hoor ik altijd de stem van Dai (of was het Ray) in mijn achterhoofd: "Als je denkt dat je niet meer kunt zit je pas op 40%". :D
     
  11. leentje86

    leentje86 Actief lid

    24 jan 2011
    408
    649
    93
    Ik kijk graag Kamp van Koningsbrugge en tijdens het rennen hoor ik altijd de stem van Dai (of was het Ray) in mijn achterhoofd: "Als je denkt dat je niet meer kunt zit je pas op 40%". :D[/QUOTE]

    Ja dat denk ik nu ook altijd... het helpt soms ook echt om nog even door te zetten! Al voelt het voor mij dan niet altijd alsof ik maar op 40% zit haha
     
    Diiba en Muisje2016 vinden dit leuk.
  12. Liekje81

    Liekje81 VIP lid

    6 sep 2013
    20.147
    23.230
    113
    doktersassistente
    Zevenhoven
    Weer 9km erop zitten. Liep qua tijd net zo snel als zaterdag, maar vandaag lekker op mn gemak. Niet buiten adem, vriendin en ik konden soms nog even praten samen. Heerlijk! En lekkere temperatuur!
     
  13. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    Ik las jouw berichtje: 'lekkere temperatuur' toen ik nog in dikke badjas over m'n sportkleren op de bank zat. Ik had het zo koud. Ik dacht huh, lekkere temperatuur?! Ging dus ook rennen in m'n wintertenue. Uiteraard veel te heet na een paar km en een doorbrekend zonnetje :o:

    Zit nu alweer op m'n goal van 100 km! Blij mee!

    Bekijk bijlage 767289
     
    Muisje2016, Dubbelgeluk, leentje86 en 2 anderen vinden dit leuk.
  14. Liekje81

    Liekje81 VIP lid

    6 sep 2013
    20.147
    23.230
    113
    doktersassistente
    Zevenhoven
    Lekker tempo hoor! Hoop ik ook weer op uit te komen over een tijd.

    Ik ben echt een tot-10graden-is-het-lekker-loper :roflmao: Daarboven vind ik het al snel warm en boven de 20 graden is echt bagger.
     
    Achterkantvandemaan vindt dit leuk.
  15. Dubbelgeluk

    Dubbelgeluk VIP lid

    18 mei 2013
    13.073
    12.030
    113
    Ik heb weer 10 gelopen, ik loop nu een stuk rustiger dan voorheen, ergens voelt het wel relaxed. Wel weer natgeregend. Ik vind het koud en nat, hoe dus wel blij met het wintertenue.
     
    Achterkantvandemaan, Muisje2016 en Liekje81 vinden dit leuk.
  16. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    HET.WAAIT.HARD! En een slechte nacht met L, maar toch blij dat ik dit er nog uitgeperst kreeg. Blegh poepweer.

    Bekijk bijlage 767368
     
  17. Liekje81

    Liekje81 VIP lid

    6 sep 2013
    20.147
    23.230
    113
    doktersassistente
    Zevenhoven
    De local legend klinkt wel leuk :roflmao:
    Goed bezig hoor, met dit weer!
     
  18. Achterkantvandemaan

    31 dec 2020
    7.876
    8.040
    113
    Ja die zijn wel grappig, maar dan een dag later krijg je een mail met 'helaas, iemand anders heeft je van je troon gestoten'. Ren dit segment nog maar 88 keer en dan word je weer local legend :p
    Jij nog een run op de planning vandaag? Of lekker binnen blijven?
     
  19. Liekje81

    Liekje81 VIP lid

    6 sep 2013
    20.147
    23.230
    113
    doktersassistente
    Zevenhoven
    Nee, ik ben van 8 tot 17 aan het werk. Daarna naar de manege, want dochter heeft een dressuurwedstrijd. Pas rond 20.30 thuis. Morgen de hele dag weg, dus ik loop zondag pas weer helaas.
    Edit hoewel ik me net bedenk miss morgenavond na het eten nog even.
     
    Achterkantvandemaan vindt dit leuk.
  20. Dubbelgeluk

    Dubbelgeluk VIP lid

    18 mei 2013
    13.073
    12.030
    113
    Heel dapper @Achterkantvandemaan om in de storm van gisteren (hier was het windkracht 5) te gaan lopen. Ik was donderdagavond 5km geweest en ik ga zondag weer.
     
    Achterkantvandemaan vindt dit leuk.

Deel Deze Pagina