Het avondeten was gister zo weinig dat ik niet van de chips kon afblijven. Was wel lekker en al heel lang geleden dus oké. O: 2 crackers, 1 met smeerkaas light en 1 met jam minder zoet T: 2 digestive 0% suiker L: naanbrood met tomaat, avocado én mozzarella T: verse eierkoek en een rijstwafel met een uur ertussen A: pokébowl T: niks
Komend weekend wordt een uitdaging. We hebben familie weekend en er is niet echt de mogelijkheid om een salade oid te maken. Broodjes op de hand, bbq en meestal wijntjes. Dan kies ik liever voor eten dus ik ga proberen in de basis oké te eten en geen alcohol te nemen. Morgen eet ik er alleen in de avond, zaterdag neem ik een kant en klare salade mee. Hopelijk gaat het goed komend weekend!
Weer een prima dag. Heb de smaak te pakken. Hou het nu al langer aaneengesloten vol dan de afgelopen 2 jaar. O: Magere kwark met muesli en blauwe bessen L: 3 volkoren boterhammen, 2 met pindakaas en 1 met 30+kaas T: 1 digestive biscuitjes A: Risotto met groenten en brie. Als toetje kersen (elke dag kersen nu, onze boom hangt bomvol en is niet zolang houdbaar) Beweging: 35 min gezwommen
Jammer is dat, he. Wij hebben 3 kersenbomen en er is echt niet tegenop te eten en uitdelen. Ik ga me maar eens verdiepen in zelf kersenjam maken oid.
@Snoepjes en @Luna86 me too. Mijn moeder komt (volgende week jarig) dat betekend vaak gebak, lunch, diner. Ga proberen goede keuzes te maken op het gebak na
Vandaag. O: Kokosyoghurt 150gr, halve appel, handje cranberry mix L: wortelwrap, rode pesto, gemengde sla, komkommer, gerookte kipfilet, truffelolie, extra reepjes komkommer en snackwortel, 1 low carb Cracker pindakaas, 1 napoleon bal A: pulled chicken mini wraps (2) met koolsla, veldsla, tomaat, beker vers geperste jus d' orange T: was van plan nog een maaltijdshake te nemen, werden 2 slokken. Alles bij elkaar rond de 1880 kcal 45 min krachttraining.
Oh lekker! Ik heb vorig jaar jam gemaakt. Wel veel werk met ontpitten. Maar leuk om te doen en perfect einde-schooljaar-cadeautje voor de juffen. Hier beginnen de aardbeien en frambozen te komen. Maar meestal is puber me voor En er zijn nog genoeg beestjes die ook wel een aardbei lusten blijkbaar. Veel zijn er aangevreten helaas.
Mislukt. Na het stemmen lokte mijn man me mee naar een terrasje en hebben we een koffie met gebak gepakt (appelkruimel met een bolletje vanille-ijs en slagroom )
Gister: Skyr-fruit-muesli Salade met 2 boterhammen mager beleg BBQ, vlees, broodjes en salade vandaag: Skyr-fruit-muesli Salade feta-watermeloen-munt 3 crackers mager beleg Summerrols met veel groente en garnalen
Ik heb deze week al meerdere taartjes en ijsjes afgeslagen. Daar ben ik best trots op. Ik heb er ook echt helemaal geen zin in. Dus dat voelt fijn. Verder is het leuk dat is al wel wat gewicht kwijt raak.
. Zitten er geen wormpjes in? Ik had een zakje gekregen van iemand. Doe dan altijd een test door er een paar door te snijden en idd wormen
Hier morgen ook feest. Vandaar ma,di,woe, do, vrij en zondag geen zondigen . Kan ik perfect mee leven . Ik hen voor morgen al een bepaalde planning. Ik ga 1 aperol drinken en de rest veel water (Ik maak een karaf met gepimpt water) en mocktail. MAAR ik heb tiramisu, chocomousse, boulles d.b, confituur taart, chocolade taart, citroentaart, aardbeien taart, fruittaart, bresilienne taart, rijsstaart, peren frangipane,...... Daar ga ik dus wel van eten .
Oh bah! Vooralsnog niet tegengekomen, nee. Maar we wonen hier net een jaar, dus dit is pas ons tweede kersenseizoen. Misschien hadden we vorig jaar wormenmazzel
Oehhhhh kersen! Heerlijk! Zou ik ook lekker van genieten. Ik had laatst een tgtg pakket gekocht op de gok, want net begonnen aan de lijn natuurlijk. Zaten echt top dingen in! Kiwis, appels, pruimen, blauwe bessen, fruitmix met bramen, frambozen en blauwe bessen, citroenen (wat moet ik daar in hemelsnaam van maken? Iets wat ook nog gezond is haha) en nog wat groentes. Vanavond heb ik nog een handje aardbeien, blauwe bessen, kiwi etc. heerlijk! kijk er nu al naar uit haha. Ik heb vanmorgen expres laat ontbeten. 4 rijstwafels met eiersalade. Om 14.30 eet ik nog iets, maar ik weet nog niet wat! Ook geen idee wat ik vanavond ga eten
Oh, en een terrasje pakken of bijvoorbeeld bbqen daar zou ik lekker van genieten. Moet ook gewoon kunnen!