Hallo mama's, Ik ben momenteel zwanger van ons vierde kind. Eigenlijk zou er nooit een vierde komen maar toen ik zwanger bleek wilde ik het graag houden. Mijn vriend krijgt veel stress bij de gedachten van een vierde. Hij denkt dat er weinig tijd overblijft voor hem om nog iets voor zichzelf te doen zoals nu ook al het geval is met drie kinderen. Onze kids zijn nu 6,4 en 1. Dus allemaal nog klein. Begrijp me niet verkeerd. Mijn vriend is graag met zijn kinderen maar hij heeft het nodig om af en toe een dagje te vissen of iets degelijks. Hij heeft een ziekteangststoornis en op het moment dat hij geen me-time heeft krijgt hij stress en krijgt hij overal lichamelijke klachten en is er dan van overtuigd dat hij een ernstige ziekte heeft. Ik zie dit bij hem de laatste tijd weer regelmatig terugkeren bij hem. Hij zit weer regelmatig bij de huisarts om het 1 en ander uit te sluiten. Ik heb niet zozeer die me-time nodig. Ik geniet er ook van om dingen met het gezin te doen. Hoe hebben jullie dit geregeld? Of hebben jullie tips?
Ik heb vooral me time als ze alle 3 op bed liggen en m’n man late dienst heeft Maar de oudste gaat steeds later dus dat word dan ook minder Maar als 1 van ons even een avondje weg wilt dan is dat prima Als we samen uit eten willen dan vragen we opa’s en oma’s op te passen en die doen dat graag Zolang het niet elke dag is en hij dat nodig heeft en jij wat minder zou ik dat prima vinden
Als hij die tijd nodig heeft, zou ik faciliteren dat het kan, zeker als jezelf aangeeft dat wat minder te hebben. Dus stuur hem af en toe een dagje vissen etc. Zeker als je ziet dat hij zoveel stress heeft, moet hij toch ergens kunnen herstellen. .en andersom ook, heb jij het nodig, plan af en toe een dagje in of een avond of iets. Ik heb ook 4 kids (van even oud ongeveer, 7,4,2 en 1)en dat is prima te doen, als het af en toe is. (Mijn man gaat elke week een avond weg, ik bv 1x in de 2 maanden een hele dag). Ik heb de behoefte ook minder. Maar ik zeg ook rustig na een vervelende dag op werk, ik heb even een uurtje nodig en ga dan even in de douche/in bad zoiets. Waar zoek je precies tips voor?
Gefeliciteerd met je zwangerschap. Wat voor mij helpt is al in agenda iedergeval eens in de maand vrij plannen. Dus als dat kan in jullie agenda, dan heeft hij geen stress dat niet lukt.
Vergis je niet @Eliss92, ook jij hebt ergens tijd voor jezelf nodig. Dus kunnen douchen zonder dat je ondertussen nog een kind in de gaten moet houden, of even naar de wc zonder kind op schoot of aan je been. Anders wordt het straks 4 maal ge-mama richting jouw kant. Heeft je vriend nu helemaal geen me-time? Wat heeft hij nodig? Er is eigenlijk altijd wel iets te regelen. Wil hij dagelijks 1 uur voor zichzelf, of wekelijks aangesloten 4 uur of maandelijks een hele dag? Op basis daarvan kunnen jullie keuzes maken. Mochten de kinderen naar de opvang gaan, is ook daar nog iets mogelijk. Hij zou straks ook 70% betaald OSV kunnen opnemen (na de geboorte van jullie 4e kindje dus) en een deel daarvan gebruiken voor zichzelf.
Bedankt voor je reactie. Ik ben gewoon benieuwd hoe anderen ouders van meerdere kinderen dit doen. Hij wil graag weten hoe die me-time er voor hem straks uit gaat zien met 4 kinderen.
ah zo, ik begrijp het beter. Ik denk dat het met 3 of 4 kinderen niet veel anders is. Hoe plannen jullie de me time nu in? Tijdens mijn zwangerschap van de 4de was het trouwens wel even bikkelen. Zeker in de laatste weken trok ik alleen met 3 kids, waarvan 1 nog heel klein was, eigenlijk niet. Ik kon door lichamelijk problemen niet meer tillen, dus die tijd was er geen me time of regelende we echt extra handen hulp (opa/oma/broer/zus). Ja voor ons, is het vooral goed communiceren. Echt dagjes weg, is ook gewoon plannen. soms kan het wel hoor, goh, kan ik morgen weg, maar meestal plannen we dat soort dingen wel echt vooruit. Zo weet ik al dat ik in augustus een hele dag met een vriendin op pad ben. Kortere momenten kan natuurlijk wel op kortere termijn of onverwachts. Als mijn man een zware werkdag heeft of onverwachts kan ineens iedereen voor een spellenavond, dan krijg ik ook een appje met kan ik vanavond weg. En soms kan het , soms bv een half uur later omdat ik zelf niet eerder weg kan van werk. En laatst had ik een uitje van werk, wat ik domweg vergeten was, dus toen ik op mijn werk kwam, dat hoorde, heb ik meteen man gebeld, en het was geen probleem. Even facetime mte de kinderen was ook goed. En schakel netwerk in wanneer nodig. En wat ik vind (en mijn man ook). weg met 1 of 2 kinderen, voelt al zoveel rustiger, dat voelt al bijna als me time. Ik was laatst met de middelste 2 weg , en dacht echt, relaxt man. Maar ik weet niet of dat voor je man ook zo kan voelen.
Ik heb ook 4 kinderen en het regelt zich echt vanzelf wel. Mijn kinderen schelen steeds 1.5-2 jaar dus ook heel dicht op elkaar. Mijn vriend kan gewoon nog op zaterdag een dag sporten (soms van 9u sochtends tot de kinderen op bed liggen zelfs) en elke week ook een avond weg. Ik sport ook elke dag. Sta dan lekker vroeg op voor de kinderen wakker worden of 's avonds als ze slapen. Ja, het is echt wel drukker) maar ook geen wereld van verschil. En bedenk wel dat het met de jaren echt allemaal beter wordt. Ze hebben nu bij mij (op een na) de leeftijd dat ze zelf buiten mogen spelen. Nou, je ziet ze gewoon nauwelijks meer. Ik herken het wel hoor die angst tijdens de zwangerschap. Hoe gaat ik dot ooit doen. Maar je vindt je weg wel en het is veel minder heftig dan jij je ws nu voorstelt. Je komt gewoon in een ritme. Geniet gewoon van je zwangerschap! Komt allemaal goed
Man en ik hebben beiden veel behoefte aan me time. Voor hem betekent dat lekker rondje hardlopen oid en ik lees graag een boek in stilte. Maar eerlijk? Ik denk dat je vriend gelijk heeft. Me time met 4 kleine kinderen en een new born, dat is gewoon lastig. Ik vond het stevig aanpoten die eerste jaren. Wat wij vaak deden was in het weekend om en om me time nemen.
En probeer een oppas meisje te vinden. wij hebben nu 17 jarige voor jongste drie kids. Gaat geweldig kids vinden haar super. Wij kunnen nu wat makkelijke weg. En ik heb voordeel dat oudste ook even kunnen oppassen.
Het is denk ik goed om hem te vragen wat hij minimaal nodig gaat hebben om het vol te houden. En dat dan inplannen. Wat ik ideaal vond met die leeftijden is dat elke avond voor mezelf was. Nouja,niet elke, we zaten beiden in nogal wat vrijwilligersclubjes dus hadden daar ook avonden van en sociale contacten. Maar toch wel 4 van de 7 avonden lagen ze allemaal rond 7 uur in bed, en was de verdere avond vrij. En wat wij ook al heel lang doen: 2 avonden legt man alle kinderen in bed, twee avonden ik. En de rest net hoe het uitkomt. Die 2 avonden heb ik dus direct na het eten 'vrij af'. Dat vind ik echt heerlijk. Dan ga ik hardlopen, naar vriendinnen,nalaten, wandelen etc.
Ik snap je punt niet zo? Hoezo wordt met een 4e kind de hoeveelheid me-time anders dan bij de 1e, 2e of 3e? Kun je toch gewoon inplannen? Mijn man sport sowieso 1 avond per week. Ik ook trouwens. En elk weekend altijd wel 3 uur achter elkaar (soms in de ochtend, soms in de middag). Ik doe ook altijd wel iets voor mezelf in het weekend, wisselend wat. De ander kan dan toch prima in z'n eentje 4 kinderen managen (zo niet, dan moet je er niet aan beginnen vind ik). Wij hebben beiden ook wel wat me-time nodig. Oja en ik heb ook 4 kinderen
Als hij dat wil weten moet ie zeggen waar hij behoefte aan heeft. Wij hebben ook eigen tijd nodig allebei (alleen anders ingevuld) en geven elkaar daar zoveel mogelijk de ruimte in. Hij gaat bijv elk jaar een week alleen op vakantie en ik wil gewoon af en toe even douche/in bad zonder gestoord te worden. En nu is hij ook vanaf vanmiddag weg met een vriend en zo heb ik nu ook heerlijk tijd voor mezelf. Zodra er enig ritme in zit (met een paar maanden meestal met de newborn) is het goed te plannen vind ik zelf. Waarom krijgt hij stress? Hij kan dan toch aangeven: ik wil gaan vissen, kan dat vandaag/morgen/dit weekend? Ik zie het probleem niet? Denkt ie bijv dat het jou dan teveel wordt ofzo? En wat is nu ‘weinig’ tijd voor zichzelf?
Hoeveel me time heeft hij nodig? Ik vind wel in een gezin met jonge kinderen zijn die eerste jaren gewoon aanpoten. Dat jij het dan bijv. De eerste maanden niet ziet zitten om een hele dag met 4 kleine kids alleen te zijn dat snap ik en ik neem aan dat je man dat ook begrijpt. Me time heb je dan als ze s avonds op bed liggen. Ze zijn nog jong dus dan is het toch ook vroeg al stil? Hier zijn ze 7,6 en 3 en 9/10 keer is het om 19.30 stil beneden! Verder beide 1 avond per week wat inplannen? Ik sport 2 keer per week en 1 avond doe ik dat gelijk na het eten. Vind dat heerlijk. Man regelt dan dat de kids op bed liggen en als ik terug kom is het vaak klaar! Als jouw man van vissen houd kan hij dat toch eventueel doen als de jongste 2 op bed liggen. En wat al eerder werd gezegd, het word makkelijker. Onze oudste 2 spelen nu ook heel veel buiten en zie je bijna niet. Dus als ze uit school zijn ben ik heel vaak nog steeds alleen met de jongste. Of ze spelen in hun kamers maar heb ik er ook echt geen last van!
Mijn man ging/gaat gewoon sporten, met vrienden voetbal kijken, en iedere dag zeker een uur wandelen. Ik zelf vond ook me time met 4 kinderen niet per se moeilijk te regelen. Je bent met zijn tweeën, dus de ene keer ging man op pad en wat voor zichzelf doen en de andere keer was ik op pad. En thuis was dat altijd prima haalbaar. Dan ging ik op zondagochtend bv lekker uitgebreid in bad met mijn ereader, terwijl man bij de kindren was. En als mijn kinderen aan het spelen waren, zat ik ook vaak te relaxen met een kop koffie en mijn boek. En sowieso is het tijdelijk. Je hebt er al 2 op school. De jongste twee kunnen vanaf een jaar of 2 naar de peuterspeelzaal. Dan heb je ook weer meer je handen vrij. Ik zou met je man gewoon om de tafel gaan zitten en bespreken wat hij nodig heeft en hoe je dat kan invullen. Nu al, want in mijn ogen verandert er niet zoveel met een vierde erbij. Dus laat hem nu al ervaren dat me time waarschijnlijk prima haalbaar is. Dan heeft hij misschien ook minder stress over het feit dat er een vierde bijkomt.
Mijn kinderen schelen ongeveer net zoveel als die van jou Ik ben gescheiden dus heb alleen me time als die kinderen bij hun vader zijn of op bed liggen. Maar toen ik nog samen was met mijn ex regelde dat zich vanzelf. Soms ging ik een avondje weg, soms hij. We overlegde met elkaar wie het nodig had om even tijd voor zichzelf te hebben. Soms nam mijn ex ze op zondag even mee om iets leuks te gaan doen zodat ik even tijd voor mezelf had thuis. Hij werkte van maandag tot vrijdag van huis dus hij had die me time minder nodig dan ik.
Tsja het blijft soms een geregel met kinderen. Maar heel eerlijk? Of je er nou 3 of 4 hebt maakt dan ook niet uit. Je moet toch al regelen dat de één thuis is als de ander iets wil, of opvang regelen tijdens werktijd. En als hij een dag weg is zou je toch al thuis zitten met de 3 anderen. Wij hebben in principe onze vaste eigen dag dat we iets voor onszelf kunnen plannen (na werk). Hij de dinsdag ik de donderdag. De andere dagen gaan in overleg.
Ik wou zeggen op de wc, maar met R is dat ook kansloos. De wasmachine valt tegenwoordig ook af, met helpende G. Vroeguh nam ik een thermoskan mee en deed ik op mn dooie akkertje de was. Maar de "me-time" momentjes die ik zoek zijn hooguit 20 minuten ofzo. Net die ene douche zonder je te haasten, ff bulletjournal bijwerken of een en ander uitzoeken /uittekenen (projectje in huis) zonder "ge-maaaaamaaaaa". De rest komt in de avond wel, man is een gamer en ik rommel wat rond (of ga vroeg slapen) we hebben 1 serie die we echt samen kijken maar voor de rest doen we lekker ons eigen ding. Als t span onder de pannen zit bij KDV/BSO&school neem ik af en toe vrij om dingen te regelen zoals kluswerk waar mini-me's geen inspiratie van op moeten gaan doen. Ik ben wel altijd bezig voor "the common good" maar dat ervaar ik ook als ontspanning. Dagje vissen/shoppen/manicure oid maak je mij niet gelukkig mee. Paar dagen met G naar de camping is ook erg relaxed, die is 7 en ze weet de weg, houdt zich aan de belangrijkste afspraken en komt af en toe buurten. Hoe ouder ze worden hoe makkelijker t wordt. En koester slaapjes zolang ze er nog zijn. R tukt in de middag nog een goede 2 uur, dat is wel luxe hoor voor een 2,5 jarige.
Met zoveel jonge kinderen en zeker met een baby is er eigenlijk geen me time. Die hebben continu toezicht en hulp nodig. Als dat met 3 al een probleem is begrijp ik de zorgen van je partner wel. Het wordt makkelijker als ze ouder worden. Maar jullie beginnen weer opnieuw met een baby. Dus nog minder tijd voor jezelf en elkaar. En het duurt nog minstens 4 jaar voor dit kindje naar school gaat. Bespreek met hem wat hij (en jij) nodig hebben. Heb je opvang (bso, kinderdagverblijf) opvang in de familie? Lastig misschien met 4 kinderen en wellicht ook een angst van je man. Om jullie relatie goed te houden en zijn mentale klachten ook is het belangrijk dit goed te bespreken. Er komt dan dus veel meer zorg op jou neer. Als hij nu al continu bij de arts zit. Hoe gaat dat dan straks? Kan hij er wel zijn voor het gezin of vlucht hij weg naar de waterkant? Hopelijk heeft hij mentale hulp voor zijn klachten (ipv de huisarts bezoeken wat het probleem zelf niet wegneemt).