Ben ik niet met je eens. Als jij naar een specialist gaat voor iets, in dit geval de fietsenwinkel en dus niet online, vind ik dat je mag verwachten dat ze over enige basiskennis beschikken. En het gaat over een slot, nogal belangrijk in Nederland.. als ze die kennis niet paraat hadden, hadden ze dat uit moeten zoeken voor ze ts een fiets verkochten. Het was een simpele eis, daar moet je aan kunnen voldoen. Dat ts daardoor vervolgens gepikeerd is, vind ik niet meer dan normaal.
Dat ik 1 januari mijn badkamer een hele grote beurt heb gegeven, echt uren mee bezig geweest. Alles blinkte me tegemoet: de kranen, de tegels, alles aan kant. ik dus half grappend half serieus heb gezegd tegen de kinderen dat ze drie dagen niet mochten douchen of in bad omdat ik een paar dagen wilde genieten van mijn harde werk…. En ik dus vanmorgen in een schoon bad kon liggen en ik nog steeds een opgeruimde badkamer heb. wauw!!!
Nee zeg! Maar goed, wij douchen hier ook niet dagelijks, wassen ons deels bij de kraan. Maar ook die is keurig achtergelaten. Geen wasbak met haartjes, tandpasta etc. Dus iedereen heeft alles keurig achtergelaten! meestal vind ik van alles: een bad wat maar half is uitgespoeld, wc papier niet aangevuld, een haarborstel en tandenborstel op de rand van de wastafel. nu was alles nog aan kant!
Ik herken het deels wat je zegt uit mijn "vermoeide periode" vorig jaar. Dan had ik dagen achter elkaar dat ik mezelf echt niet wakker kon houden. Had een lekker hoekje op de bank en iedere middag viel ik daar in slaap. Ik had dan ook standaard de wekker staan op mijn telefoon een kwartier voor ik zoon van school moest halen. En in zo'n periode werd ik ook echt niet fitter van die dutjes. Anderzijds waren er ook dagen dat ik bewust een uur of twee naar bed ging, en daarna (paar koppen koffie verder) voelde ik me wel helderder. Buiten zijn heeft mij nog het meest geholpen er doorheen te komen. Icm conditie-oefeningen en uiteindelijk het beginnersschema voor hardlopen. Maar goed. Oorzaak bij mij was dan ook weer totaal anders als dat van jou of @artie. Ps: ik schrijf dit vanuit mijn luie bedje uitgeslapen. Kop koffie gekregen en gewoon nog geen zin om onder de warme deken uit te komen Ik moet echt weer terug in ern normaal ritme zien te komen. Anders ga ik problemen krijgen met werk
Ja maar soms eens 20 minuten is voor mij niet zo gek hoor. Zeker als jij daarmee gereden bent, zou ik zeggen vooral blijven doen. Maar dagelijks 2/3 uur, is gewoon slecht voor uw ritme en zal niet helpend zijn. Als onze jongste hier rondloopt en ik ben alleen met hem heeft het ook niets meer te maken met het gaat niet om ogen open te houden maar met moeten wakker blijven. Dan kan je gewoon niet zomaar toegeven aan die vermoeidheid en 2 tot 3 uur de ogen sluiten. Maar nogmaals ik ben geen arts, zeg enkel wat mijn artsen die gespecialiseerd zijn in zo zaken tegen mij vertellen .
Ga denk ik ook maar op vaste momenten mijn wekker zetten. Een iets strakker schema aanhouden. Normaal kom ik ook wel veel buiten, zo goed als dagelijks, en gaan we regelmatig wandelen maar heb vorige week mijn teen nogal lomp zwaar omgeslaan waardoor ik er niet zo goed op kan steunen momenteel. Dus van wandelen is deze week niet zo veel in huis gekomen. Zal misschien ook wel niet meehelpen met mijn mood. Het is me nu net iets te koud om maar gewoon op het terras te gaan zitten haha. En fietsen kan ik niet meer door bepaalde littekens en altijd stomalekkages als ik het weer eens probeer, dus dat is ook geen optie vooraleer dat gezegd wordt (en nee zo speciale zadels met gaten in helpen niet, litteken is veel groter dan dat) Ben vorige week kerstdag ook even mentaal gecrasht door bepaalde omstandigheden (lijkt mee alsof ik alles deel hier maar dat is niet hoor). Ook dat heeft vermoedelijk niet echt meegeholpen Het (wellicht enige) voordeel van onvruchtbaar zijn: ik heb geen kinderen waarvoor ik per se op een bepaald moment wakker moet zijn en op dit moment is het zo dat ik zelfs overweeg de IVF ook maar te laten voor wat het is want zo kan ik echt geen fijne mama zijn. Dat is sowieso een innerlijk debat wat ik al vanaf het begin het met mezelf. Maar goed ik mocht deze maand toch al niet starten dus we zien wel wat de toekomst brengt. Volgende maand zal het wellicht wel weer een stukje beter gaan. Wil niet zo passief agressief overkomen als het er misschien staat geschreven. Ik word gewoon zo doodgegooid met 5424842 tegenstrijdige dingen (overal he, niet per se hier, ook artsen, familie, psych) die ik wel moet doen, niet mag doen, misschien eens moet proberen, iedereen is moe of heeft pijn en 'xxx heeft het veeeeeeeeel erger'. Ok en als ik dit hierboven zo nalees denk ik dat ik mss weer richting depressie aan het gaan ben gelukkig woe naar de psycholoog
Hoe ontzettend lang het duurt dat een kno arts een verwijsbrief van andere kno arts leest zodat er een afspraak ingepland kan worden. Snap dat feestdagen er tussen zit maar we zijn twee weken verder. Hier in ziekenhuis stond oudste al op lijst voor amandelen eruit te halen. Maar Anesesist durft het niet aan vanwege hartruis/licht lekkende hartklep(geen duidelijke cardiologisch oorzaak) en waarom hij niet groeit/spierzwakte heeft. En hier is geen kinder ic in geval van nood…gaat dus nog wel eventjes duren allemaal. Hopelijk di meer weten over de genetische onderzoeken ook. Januari is al een moeilijke maand
Oh nee 2 a 3 uur is hier ook geen optie hoor, daar voel ik mij vaak ook niet beter door. Maar soms heb ik even die 20 minuutjes nodig, zet dan ook een wekker.
Gewoon een dikke knuffel. Ik snap je gedachtegang. Het is ook deprimerend als je lijf niet mee wil werken en iedereen een mening heeft. En ja. Iedereen heeft wel wat. Maar jij hebt dit, en dat mag je best even heel k** vinden. Tegelijk. Voor veel is wel een oplossing, of (andere) manier om ermee om te gaan. En ooit voel je je ook weer beter.
Eindelijk de uitslagen van de bloedtesten binnen die ik moest doen na een bezoekje aan de gyno ivm 6 weken menstruatie. Alles goed (voor zover ik het begrijp) alleen mijn testosteron is 2,28, en die hoort blijkbaar tussen de 0,3 en 1,7 te zitten Woensdag een telefonisch consult dus eens kijken wat de gyno zelf aan heeft te vullen.
Heb je ook geen diabetes? Ik herken de vermoeidheid echt van voor mijn diabetes diagnose. (Heb toch al jaren type 2 diabetes maar pas ontdekt 1 jaar terug) En die vermoeidheid.. niet te doen Dus terug naar jou: zijn je waardes goed? Paar berichten verder schrijf je over je gevoelens en benoem je wellicht een terugkerende depressie? Kan het hand in hand gaan met de vermoeidheid wellicht? Mbt de twijfel of je een leuke.moeder gaat zijn... Laat je zwarte bui of je hormonen et niet winnen van je hart hé!
Misschien neem je ook medicatie? Ik neem anti histamine tabletten, soms 4 per dag. Zolang ik bezig was viel het mee maar zodra ik ging zitten viel ik in slaap. Maakt niet uit hoelaat het was, ik viel in slaap. Ik dacht dat het door het winteruur kwam maar het kwam door de medicatie. Heb een tijdje genoeg gehad aan 1 anti histamine tablet waardoor het meeviel maar nu moet ik er weer meer nemen. Nu van merk veranderd en de moeheid is helemaal verdwenen. Zit nu savonds soms echt van : ooh ja ik moet maar eens naar bed gaan. Een hele verbetering dus.
Idd ook diabetes, die is wel goed onder controle, tegenwoordig net ietsje vaker hypos wel maar geen hele grote, vooral snachts en die herstellen zichzelf meestal wel. Vandaag heb ik geen dutjes gedaan en ook echt wakker kunnen blijven zonder heel erg veel moeite te moeten doen zoals afgelopen dagen. Het slaat dan wel weer direct giga op mijn maag, maar goed dat ben ik ook wel gewoon. En ik heb toch genoeg reserves haha Ik ben de dag van het infuus ook nog een aantal uur gaan werken bij mijn schoonouders, om te helpen omdat hun vaste man er niet was. Ik denk dat dat ook wat zwaarder is gevallen dan ik gedacht had misschien. Het zal wel gewoon een combi zijn van vanalles wat even teveel is voor mijn klotelichaam Maar onkruid vergaat niet he
Dikke knuffel Artie! Hier ervaring met ijzerinfuus en meestal merk ik vrij snel echt verbetering in vermoeidheid (duidelijk minder moe), misschien is nog eens bloed laten prikken ook een optie? Hier helpt bloed prikken soms al om gewoon duidelijk te hebben ok vermoeidheid kan daardoor en daardoor komen of ik moet het echt in de mentale context gaan zoeken... Wat ik wel weet het ene lichaam is het andere niet. Neuzeke, wel bedankt om jouw ervaring te delen, ik heb ook echt de neiging om soms meerdere uren een dutje te doen en als ik dat inderdaad paar dagen na elkaar doe dan ben ik inderdaad precies nog meer moe. Dus toch maar ook die wekker zetten... haha gelukkig nu weinig tijd voor dutjes maar ik neem het wel mee.