Ik heb een mirena spiraal. En ik dacht dus dat die ook de overgangsklachten zou onderdrukken. Een tijdje terug deelde ik hier een ervaring (weet niet eens meer waar het precies over ging). En toen reageerde iemand met "zou het de overgang kunnen zijn". Ik zo van "echt niet!". Nou.... een aantal weken verder zat ik eens op te noemen waar ik allemaal last van heb. Zoveel wat ook door stress wordt veroorzaakt. Die factor sluit ik ook niet uit, gezien wat er allemaal speelt hier. Maar toch. Hier is mijn lijst. En dr Google heeft het dan toch echt over overgang. - slecht slapen - nachtzweten - vaak migraine achtige hoofdpijn (had ik vroeger vaak rond de menstruatie, maar was er zo goed als vanaf sinds de spiraal en nu ineens weer terug) - opvliegers. Vaak s' avonds. Nu op dit moment. Zweet me ineens helemaal kapot (dat was voor mij wel echt de trigger om aan overgang te denken. Zou geen andere oorzaak kunnen bedenken) - vaak moe en humeurig (komt natuurlijk ook door slecht slapen. Maar ben de laatste tijd echt chagrijniger dan normaal) Mijn vraag aan jullie. Heb je het ook? Waar heb je last van? Of juist niet? En heb je tips tegen bepaalde klachten?
Je kunt een bloedtest laten doen om te bepalen of het inderdaad je hormonen zijn. En verder kan er vanalles helpen. Veel hebben baat bij hormoonbehandeling anderen bij acupunctuur en dan kan een dieet omstellen helpen. Geen vrouw is hetzelfde dus mijn tip zou vooral zijn luister naar je gevoel en begin daar. Zo doet bioresonantie voor de één heel veel en voor de ander niets. De huisarts is misschien een eerste optie als je liever medische hulp en tips krijgt, een orthomoleculair therapeut voor voeding en een holistisch arts als je ook alternatieve geneeskunde mee wilt nemen.
Dat klinkt inderdaad als overgangsklachten. Ik ga er volgende week mee naar de huisarts. Ik vond deze site behulpzaam: https://www.olvg.nl/ervaringsverhalen/de-overgang/ Zo'n beetje iedere vrouw van 40+ zit in de (pre-)overgang hoor. Dat is een proces van vele jaren, voordat gemiddeld gezien met 51/52 ook daadwerkelijk de menstruatie stopt. Ik blijf dit topic in de gaten houden!
Dankje. Het is nog niet zo dramatisch dat ik een medisch traject in wil hoor. Gewoon wat ervaringen delen en eventuele huismiddeltjes. En af en toe even lekker van me af klagen Alleen als die hoofdpijn zo blijft vervelen volgt er wel een bezoekje huisarts.
Mijn klachten zijn/waren: - slecht slapen - opvliegers - droge ogen/mond/vagina - dingen vergeten/niet op woorden kunnen komen - hoofpijn/migraine - humeurwisselingen - meer last van mijn gewrichten - minder libido Ik heb nu sinds 3 maanden hormoontherapie en bij mij helpt het heel goed. Voel me eindelijk weer mezelf en mijn klachten zijn veel minder geworden. Bloedtest kan maar is eigenlijk alleen maar zinvol als je geen hormonen gebruikt omdat de pil/spiraal invloed heeft.
Ik dacht wel dat het bij mij begonnen was. Menstruaties werden aantal jaar geleden lichter, minder regelmatig, soms ineens 45 dagen en soms ineens 21. Maar nu sinds afgelopen jaar vaak tussen 25 en 33. Dus lastig. Heb wel veel meer last van stemmingswisselingen, brainfog, maar zijn nog zoveel dingen die dat kunnen veroorzaken. Ik heb ook geen idee wanneer mijn moeder in de overgang zou zijn gekomen (eierstokkanker op jonge leeftijd), dus hier is het vooral wat gokken waar alle klachten vandaan komen).
Ja ik zit in het begin van de overgang. Al een jaar. Ik moet nog 40 worden. Ik slik op dit moment de pil ( Zoely ) om van mijn pms en heftige menstruatie / overgangsklachten af te komen. Dat lijkt goed te lukken. Het is allemaal een stuk stabieler en regelmatiger. Als wisselt het soms wel. Ik merk dat de klachten naarmate de overgang vordert heftiger worden. Ik bloed de ene keer amper en de andere keer heb ik onderhand bloedarmoede met alle bijkomende klachten ( duizeligheid , hoofdpijn, ontzettend moe en veel slapen ) De brainfog is erg herkenbaar. En dus ook de hoofdpijnen op de meest random momenten. En de hormonale rugpijn is bij mij soms ook erg aanwezig. Slecht slapen ook, daar heb ik zelf af en toe slaap medicatie voor gehad. Nu heb ik droomsap ( via de huisarts ) en ik slaap er serieus echt ontzettend goed door. De meningen en reviews zijn verdeeld maar ik heb er baat bij. Ik ben onder controle bij mijn huisarts en een speciale overgangspolie. Mocht het uit de hand gaan lopen qua klachten dan gaan we kijken of we het met hormonen bij kunnen sturen. Mijn moeder en beppe zijn ook voor hun 40ste in de overgang gekomen. Dus ik wist wat me te wachten stond. Gelukkig is er tegenwoordig meer kennis en hoeft het niet meer zo extreem te zijn. Verder blijf ik krachttraining doen, wandel ik elke dag minimaal 6k en kom ik dus elke dag buiten. Geen dieet maar de gewone schijf van 5 en geen overgewicht.
Wat is droomsap? Hoofdpijn en rugpijn is ook erg vervelend. Rug heb ik gelukkig sinds de tweede is geboren nauwelijks last van gehad (vroeger wel heel veel. Was wellicht ook hormonaal) Sporten doe ik ook zoveel ik kan. Maar nu een hardloopblessure (achillespees). Dus ben gaan fietsen om dat te ontlasten. Spieren en gewrichten zijn ook veel sneller stijf en pijnlijk. Maar er zit ook reuma in de familie. Dus dat kan het ook zijn. krachttraining zou ik ook moeten doen, maar daar krijg ik mezelf moeilijk voor gemotiveerd. Dus af en toe wat oefeningetjes thuis of op het werk (10 squads terwijl je koffie uit de automaat haalt of even wat table push ups tijdens het wachten op de waterkoker. ) Spo
@Mamafiets in droomsap zit doxylamine. Dit zorgt ervoor dat je slaperig wordt. Hoe zijn je cyclussen? Zit daar nog wel regelmaat in. Mijn gemiddelde cyclus is 140 dagen. Maar laatste cyclus was 169 dagen. @Suus83 bloedwaardes zeggen inderdaad niet altijd wat. Weet dat hier nog steeds onderzoeken naar lopen. In jouw artikel staat dat amh niks zegt over overgang maar er zijn studies waarin de conclusie is dat als de waarde onder de 0,1 is je in de biologische menopauze zit.
Dat is ook mijn hoofdreden. De migraine of clusterhoofdpijn rondom menstruatie is gedurende 3,5 dagen zo erg dat ik niet meer (voldoende) kan functioneren.
Wat voor hormonen krijg jij? Ik heb precies dezelfde klachten, en ben graag voorbereid bij de huisarts.
Ook ik heb al een aantal jaren in meer of mindere mate last van overgangsklachten, al zijn de meeste klachten behoorlijk mild gelukkig. Maar met een bloeddruk van 200/100 worden doorgestuurd naar de SEH is natuurlijk niet heel erg onschuldig. - wisselende cyclus, variërend van 19 dagen tot 172 dagen; - menstruatie an sich is niet echt merkbaar veranderd; - nachtelijk zweten en daardoor slecht slapen; - opvliegers overdag; - bloeddruk van slag (nu in de hand door medicatie); - prikkelbaarheid, emotionele moodswings; - gewichtstoename en moeilijk weer kunnen afvallen; - stress gevoelens; - duizeligheid; - hartkloppingen; Nu zit ik momenteel ook thuis met burn-out klachten, maar volgens de cardioloog op SEH en ook de bedrijfsarts zien ze veel van dit soort klachten voorbij komen die mede overgangs-gerelateerd zijn. Van de bedrijfsarts heb ik nog een paar sites doorgekregen, die zal ik straks even opzoeken en ook even hier neer zetten.
Ja maar volgens mij is dat her geval wanneer je helemaal klaar bent en in menopauze bent, dat is in je bloed te controleren, maar die gehele periode daarvoor aan, heb je dus weinig aan bloedonderzoek. En erna, tja, over het algemeen is een jaar niet menstrueren ook wel duidelijk denk ik.
Dat had ik vroeger ook. Daarom ook aan de mirena gegaan en sindsdien geen menstruatie meer. En ook geen klachten. Maar de afgelopen maanden/weken heel regelmatig hoofdpijn gehad. Variërend van lichte spanningshoofdpijn tot migraine. Maar goed. Ook veel stress gehad, en dat is uiteraard ook een trigger. Niet dat dat persé nieuw is. Maar ik denk nu dat de combi stress en hormonale verandering teveel is voor mijn lijf.
Alleen menstrueert ik al 10 jaar niet meer. Dus ik denk dat ik voor de volgende spiraal-wissel wel laat checken. Als ik dan inderdaad in de menopauze zit dan hoeft er ook geen nieuwe mirena in.
Ik heb estradiol sandoz voorgeschreven gekregen door de gynaecoloog. Ik zou bij de huisarts een doorverwijzing vragen.
Let erop dat je spiraal er dan een tijdje uit moet zijn. Mijn gyn zei 3 maanden voordat het betrouwbaar is
Dat is irritant. Want ik wil er juist de keuze op baseren of er een nieuwe in moet of niet Nouja.. deze mag nog een paar jaar zitten gelukkig. Dus hoeft ook niet op korte termijn.