Ik moet het even kwijt. Vier weken geleden begonnen de harde buiken bij met met wel 30 op een dag. Heb me toen ziek gemeld van mijn werk, ik had hele drukke weken gehad op mijn werk. Daarna had ik vakantie en dat ging best goed. De harde buiken gingen weg nog maar een paar in de laatste week. NU ben ik maandag weer begonnen met werken en had gelijk weer harde buiken, na 2 uur aan het werk te zijn was het al weer zo ver! De volgende ochtend gebeld en en gevraagd of ik minder intensieve patienten kon verzorgen en dat kon, maar helaas gisteren weer harde buiken, wel minder als die dag ervoor maar wel weer tijdens het werken. Overdag thuis had ik nergens last van. GIsteren in bed kon ik mij bijna niet bewegen, heb ook nog last van mijn bekken, daarvoor morgen naar de fysio. Nu zit ik eigenlijk al de hele ochtend op de bank en heb ik weer een paar harde buiken gehad. Ik heb al gebeld met de verloskundige wat nu het verstandigst is en mijn leidinggevende wil het ook weten! En ik weet het niet, ik wil gewoon lekker werken maar ik merk dat het gewoon niet goed wil, zo frustrerend. Het zit niet in mijn "ik" om een stap langzamer te lopen! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrgghh! Iemand nog tips? Zo ben wel even blij het van mij afgeschreven te hebben! Liefs Pip
Ik heb precies hetzelfde meegemaakt. Met 23 weken liep ik stage in een groot ziekenhuis waar ik zo 8 bevallingen op een dag deed. 'savonds begonnen de harde buiken en die kwamen zowat om de 3 minuten. Ik heb toen een week absolute rust gehouden en wilde daarna weer verder gaan. Maar toen kwamen de harde buiken met dezelfde frequentie opzetten. En 24 weken zwanger met zo vaak harde buiken is gewoon niet goed. De bevalling kan hierdoor op gang komen en ik moest echt rustiger aan gaan doen. Ik kon alleen kiezen tussen alles of niets (of 12 uurs diensten, of stoppen met stage) dus heb noodgedwongen voor het laatste moeten kiezen
ik werk nu nog volledig, maar dan in dag of late diensten!. Echt rustiger werken is er eigenlijk niet bij. Als er een patient instort moetje je handelen! en snel ook. Ik moet anders maar een administratie miep worden ofzo.
Je bent niet meer verplicht om nachtdiensten te werken hè? (levert natuurlijk wel centjes op maar toch). Luistere naar je lijf... heel moeilijk maar wel belangrijk. Slapen is trouwens net zo belangrijk als eten dus let er goed op en doe er iets aan als het niet wil.
Ik heb nu afgesproken dat ik halve dagen ga werken in het aankomende weekend, en dan even kijken hoe het gaat.
hier ook heel erg veel en vaak last van harde buiken, ik werk al minder maar het heeft niet zo veel effect :S Volgens mij VK moet ik een middag dutje houden, maar dat is totaal niks voor mij! ik doe het nu gewoon NOG iets rustiger aan want ik moet nog 14 weken. Ik had de harde buiken al vanaf 20 - 21 weken.
hi ik heb ook al sinds 20 weken regelmatig harde buiken. werk ook als verpleegkundige. Als je eenmaal op je werk bent kan je geen gas terug nemen want die zorg moet AF! Maar neem jezelf serieus en loop een standje zachter. Heb ik ook gedaan, het is even wennen. Want we zijn altijd gewend om maar hard te werken, maar denk aub aan jezelf en je baby. het is veels te kostbaar. Ik heb by the way vanaf 12 weken ook geen late diensten meer gedraaid. Sindsdien alleen maar dagdiensten. Je hoeft officieel maar tot 20.00 te werken met een late dienst, dus wat heeft het dan voor zin om zo'n dienst nog te draaien, kunnen ze je beter inroosteren op dagdiensten. Plus je lijf is niet zo van slag door die onregelmatigheid, je krijgt wat meer een ritme, wat ik als heel positief heb ervaren. Denk aan jzelf en doe alleen dingen waar je je goed bij voelt. dat bikkelen doen we wel weer als we terugkomen na ons verlof. Ik ben regelmatig wel getets op blaasontstekingen. Dat was 1 keer wel zo het geval. Toen week thuis gezeten en rustig aan gedaan. daarna ging het beter. En koop een buikband, daar heb ik nog wel de meeste baat bij gehad. het onedrsteunt je buik en rug, waardoor je bijna of geen harde buiken meer krijgt. Maar draag hem alleen op je werk! succes ermee!
Ik heb ook al vroeg in de zwangerschap last van harde buiken gehad. En uiteindelijk mocht ik helemaal de zorg niet meer in. En ook niet meer te veel lopen. Kan je zeggen dat dat niet echt werkt. Uiteindelijk ben ik met iets van 22 weken 100% ziek gemeld en werkte ik nog 50% therapeutisch. Was op zich wel te doen. Maar op sommige dagen liep ik nog veel. Nu zit ik al vanaf 25 weken zwangerschap thuis. Ben ook in het ziekenhuis opgenomen geweest i.v.m hevige buikpijn. Gelukkig waren het geen weeën. Dus doe echt rustig aan en luister goed naar je lichaam. Natuurlijk willen wij altijd maar doorgaan, maar als het niet meer gaat, zal je echt rustiger aan moeten gaan doen. Succes in ieder geval!
He meiden, ik sluit hier maar even aan met mijn vraag: wanneer zijn harde buiken echt zorgelijk? Ik heb sowieso bij het opstaan een harde buik, (zodra ik in beweging ben gekomen), maar die tel ik niet mee. Maar merk wel dat ik met drukke dagen soms om de paar mnuten een harde buik kan hebben en dat de baby dan ook veel drukker is met bewegen, ook als ik dan tot rust kom. De echo komt tot nog toe steeds 2,5 week later uit dan ik echt ben, (en ik ben niet gewoon eigenwijs: ik weet het absoluut zeker. Heb m'n ei getempt en had zwangerschapsverschijnselen al voordat ik volgens de berekening met de echo m'n ei moest hebben). Maar ik denk zelf dus een groeiachterstand te hebben. Heeft e.e.a. met elkaar te maken en wat is in mijn situatie verstandig?
Ja bikkelen dat doen we zeker in de zorg! Dankje voor je reactie. Heb er nu drie halve dagen opzitten en dat is ook echt meer dan genoeg. Vandaag ook weer een hele drukke dag gehad, mijn patientje wou niet goed meewerken en dipte aldoor dus iedere keer erheen en ja hoor daar kwamen ze weer de harde buiken. Nou even een vraag waar heb je die buikband gekocht? Ik zou niet weten waar ik dat kan halen? Gr Pip
Harde buiken zijn zorgelijk als ze regelmatig en pijnlijk zijn, dan kunnen het premature weeen zijn. Verder mag je er gewoon niet te veel hebben. Ik had er op een moment 20 in een uur nou dat is echt te veel. Mijn VK zei dat als ik er meer als 3 had in een uur, op mijn werk, ik echt rust moest nemen. Maar als je al een harde buik krijgt van het opstaan dan staat er erg veel spanning op je buik, dat had ik dinsdag ook en dan is het wel echt zaak om het rustiger aan te doen! Ik had woensadg ochtend nog harde buiken. Ik heb mijn eigenwijsheid maar laten varen en voel me nu al heel wat beter, mijn collega die even ver is, is inmiddels ook halve dagen gaan werken, het is gewoon niet te doen anders. Rozemarijke echt rustiger aan doen en niet te eigenwijs, hoe frustrerend het ook is, je bent niet meer alleen, harde buiken zijn een signaal van je lijf! Gr Pip
Thanks! Ik ben al druk bezig rustiger aan te doen, Maar voel me dan toch bezwaard naar m'n baas... stom he? In ieder geval m'n VK ook maar eens bellen... Vind het toch wel fijn als de professional me steunt in minder werken,
ha meis, rustig aan doen he als je last hebt van harde buiken. hier ook erg last van vooral dinsdag op woensdagnacht en vannacht. VK opgebeld en het bleken oefenweeen te zijn, ze adviseerde absolute rust omdat de bevalling door de oefenweeen weleens op gang zou kunnen komen. liefs
Nou even een vraag waar heb je die buikband gekocht? Ik zou niet weten waar ik dat kan halen? Gr Pip[/quote] ik heb hem bij Prenatal gekocht, hij is van Anita. Je hebt ze in verschillende maten en je kan hem stellen aan de zijkant met klittenband. Echte aanrader hoor! Nu geen of nauwelijks harde buiken meer op werk, alleen na toiletbezoek. Ik had eerst ook met opstaan van zit naar sta of andersom, maar met die band geen last meer van. In begin wel even wennen, maar je kan als snel niet emer zonder. Ik draag hem alleen op werk, zodra ik thuis kom gaat ie af! Je krijgt ernamelijk wel slappe buikspieren van zeggen ze? Of dat ook echt zo is? Fijn dat halve dagen nu wel beter gaat. gelukkig maar! Het gewoon dag per dag bekijken, de ene dag gaat het beter als de andere. Zolang je dat van jezelf accepteerd ben je al een heel end! Veel werk plezier nog, ik hoef nog maar 7 dagen te werken, dus het aftellen is begonnen. Liefs
Hallo dames, Ik zit een beetje met hetzelfde probleem, ik heb al sinds mn 14de week harde buiken. In 2006 ben ik 8 weken te vroeg bevallen, en toen had ik dus ook precies hetzelfde met de harde buiken. Nu heb ik me dus ziekgemeld en heb een gesprek gehad met uwv arts en die is van mening dat ik met deze klachten gewoon moet kunnen werken. heeft iemand hier meer verstand van? Mij is na de bevalling namelijk gezegd dat ik volledige rust had moeten nemen.... Nou meiden heel veel sterkte Groetjes moedertje2006
ik had er ook best last van op me werk maar bij mij bleek gewoon dat ik teveel sjouwde met 20 weken maarja als je collega's hebt die zelf niks doen dan moet je het wel doen later in me zwangerschap onv met 26 weken heb ik bloedingen gehad bij me baarmoeder mond zelf denk ik dus dat het een beetje komt doordat ik zoveel deed op me werk en mag nu dus helemaal niks meer doen niet eens het huishouden moet absolute rust houden dus zoals er meer zeggen luister naar je lichaam ik weet dat het moeilijk is wij missen de centen ook enorm maar de gezondheid van mij en de kleine gaan toch echt voor