nou jo wil ook niet trouwen hor... en als hij zijn eigen bedenkt moet ik hem vragen op de middenstip van de arena! nou dat gaan we niet doen natuurlijk
goedesmiddags allemaal! mieke, wat is er 30 juli? We hebben net van Mike zijn vader een loopstoel gekregen voor Joey. Nouja, Joey van Opa. Straks als hij wakker is gaat ie erin en dan ga ik ff filmen
heb vandaag een dag vrij maar heb nergens zin in echt lui, wel was opgevouwen en gestoft ga zo stofzuigen en eten klaar zetten. @all alles goed voor de rest
ja prima we zijn maandag begonnen met gezond eten geen vet eten meer en dat bevalt prima, voor mijn darmen is dat ook beter. heb zelf drink yoghurt gemaakt, we eten nu ook niet meer de hele avond door en niet meer te veel.
eerst vers fruit in de blender en dan de yoghurt er in proeven en dat een beetje suiker naar smaak toevoegen, eigenlijk heel makelijk, ik gebruik magere yoghurt
ik moet al een tijdje gezonder eten vooral meer vezels voor mijn darmen, nu heb ik de knop weer gevonden en het smaakt me echt lekker echt heerlijk bruin brood jammie