Hier even een positief berichtje Ik heb in de gauwigheid gelezen dat er dames gestopt zijn...dikke pluim van mij hoor! Ik ben ook gestopt met 5 weken (heb ik al eerder vermeld) en ja het is moeilijk maar als je eenmaal door een bepaalde periode heen bent word het alleen maar makkelijker en ga je echt de voordelen zien. Ik heb bijvoorbeeld na een week of 3 best een terugslag gekregen en heb nu ook nog weleens zin in een sigaretje (heb zelfs gedroomd dat ik stiekem zat te roken ) maar de écht behoefte is gelukkig weg. Ik vind het nu ook vies ruiken en denk ook iedere keer 'zo heb ik ook geroken'. Kom op dames! Jullie kunnen het en er zijn genoeg andere meiden hier die jullie er doorheen kunnen/gaan slepen. Ik heb hier ook aan een paar meiden heel veel gehad, soms zonder dat ze het zelf wisten volgens mij
Whahahahahahaha dat had ik ook echt heel erg vaak hihihihihi zo stom is dat en dan voelde ik me helemaal rot als ik wakker werd hahahah
Ik vind dit nogal wat om zo over een persoon te gooien. Mijn moeder heeft ook gerookt tijdens de zwangerschap en ik ben wel gezond. Tuurlijk is het ongezond en het is beter om niet te roken. Maar het is altijd makkelijker voor een ander om een mening hierover te hebben tenzij je zelf in dat parket zit. No offense. Dus mijn sympathie heb je, gezien ik zelf met hetzelfde probleem zit. Het is beter niet te roken maar dat weet je. Dat weet ik ook. Als anderen daar een mening over hebben moet je proberen het langs je heen te laten gaan want (je zei het zelf al) stress is ook slecht voor de kleine en volgens een arts kun je dan beter dat peukje nemen dan je gek te stressen.
Zullen we het hier positief houden dames??? Het is zoooo een mooi topic waar er nu al best veel dames veel steun uit kunnen halen... Laten we tot steun zijn om ze te helpen. Dat werkt beter als tegen ze aan te schoppen... Dat het niet goed is weten ze zelf ook wel...anders zouden ze niet stoppen... Dus ik ben ervoor om ze te helpen daar waar ik kan zodat het misschien ietsje makkelijker voor ze gaat worden... You go girls!!!!!
Hihi ik ben nu al 9 jaar geleden gestopt met roken en zelfs ik droom heel af en toe nog wel eens dat ik weer begonnen ben met roken. In mijn droom baal ik dan altijd heel erg van mezelf. Moet je nagaan hoe diep dat toch kan zitten, dat roken! Dus heel goed van de dames hier die gestopt zijn! Jullie kunnen het ook!
Sorry was niet negatief bedoeld naar stoppers ofzo. Vind ook dat rokers die proberen zo min mogelijk te roken wat steun kunnen gebruiken.
hoi ik weet niet of je ondertussen bent gestopt maar zou het wel proberen als ik jou was. Natuurlijk hoeft er niks fout te gaan in de zwangerschap maar als er dan wel wat gebeurt zal je het jezelf nooit vergeven of het nou door het roken komt of niet. Heel veel sterkte bij het stoppen en je kan het!!! Ook ik moet nu gaan stoppen en weet hoe moeilijk het is. xx nathascha
En nu even wat anders...zijn er ook dames die van plan zijn om weer te gaan beginnen met roken na de zwangerschap? Ik heb nou bijna 9 maand lang niet gerookt maar heb het er nog steeds best moeilijk mee. Ik denk soms wel eens 'nog een paar weken, dan mag ik weer een sigaretje'. Hoe zit dat met jullie?
Hallo meiden, Nou laten we het er op houden dat de afgelopen dagen iets minder waren. Spanning van allerlei dingen, onder andere een vriendin met een miskraam. En de pest is ze was in de zelfde week als ik uitgeteld. Ik durfde haar haast niet onder ogen te komen. Maar ik moet zeggen als ik de meeste berichten hier lees voel ik me weer wat positiever. Want om eerlijk te zijn ik snap het zelf niet eens. Wat is het toch dat me iedere keer weer naar die sigaret doet verlangen. Ik weet dat het verkeerd is maar ik hoef maar een beetje spanning te hebben. En BINGO mevrouw wil haar peukje. Als ik iemand anders ruik roken, ga ik haast kwijlen van de geur. Dan kan je wel zeggen van sta je er wel honderd procent achter? Tja, dan komen er hier weer dingen op dat moment in mijn achterhoofd van ach, Zo veel mensen doen het. Stress is ook niet goed. Zeg niet dat ik achter af niet denk van. RUND HOE KON JE HET NU WEER DOEN. Maar het helpt gewoon niet. Ik voel me diep triest. Je kunt me haast vergelijken met een junk denk ik dan wel eens. De rest lukt me wel, waarom kan ik dan niet van dat rot spul afblijven? In elk geval tot Februari daarna zijn het weer alleen mijn eigen longen die ik verknal! Sorry voor het depri verhaal, Maar het is een eerlijke bekentenis. Mischien een steun voor de andere stoppers. Je bent niet alleen hierin. Janna
Voor mij helpen de positive berichten in elk geval wel. Gezeik over dat je rookt kun je overal wel krijgen. Maar een paar medemensen die je (ook al ben je weer even de mist in gegaan) zeggen kom op, je kunt het wel. En zelf weten wat het is. Is onder steunend voor me. Liefs Janna
Janna... Dat je zegt: Ik ben net een junk... Eigenlijk is dat een stap in de goede richting. Een junk heeft nl. een lichaam en geest dat snakt naar drugs.... Jouw lichaam en geest zijn afhankelijk van nicotine... Ze snakken ernaar.. Daar moet je even doorheen... En dat is niet makkelijk... maar wel te doen! Vergeet dat niet... Probeer sterk te blijven meid... en probeer steun te halen hier bij de meiden die hetzelfde doorstaan! Jullie kunnen het meiden!!! Kom op!!!!
janna: ik ben vorig jaar gestopt voor mijn kanjer, mijn man ook, ook ik stond te kwijlen als ik een heerlijk sigaretje rook of een lekker drummetje.... en de avond momenten ... net voor je naar bed gaat nog even die ene sigaret,. .... en dan nog 1 na de seks... of als ik even in een dipje zat, of lekker met de gezelligheid... ik miste het echt ontzettend.... en dacht ook : zodra hij eruit is begin ik weer... maar in mijn huis wil ik niet meer dat gerookt word,gewoon voor mijn zoon, en de muren blijven dan ook mooi wit, maar dat zou betekenen dat ik buiten moet roken, ik werk niet, ik zorg dus voor mijn zoon, dat zou betekenen dat als ik wil roken... ik hem mee naar buiten moet nemen of alleen binnen laten... zag geen van 2en zitten... dus ben er vanaf gebleven... ik heb nu nog mijn momentjes dat het lekker ruikt...en soms mis ik het nog op de gezellige momentjes en dan proef ik het weer helemaal maar veelal vind ik het stinken...en ik moet eerlijk zeggen ( niet lullig bedoelt voor jullie dames ) als ik een moeder achter een kinderwagen zie lopen met een sigaret op de lip... vind ik eigenlijk een beetje a-sociaal kom op dames, nog even volhouden !!! jullie kunnen dit best voor jullie kindje, de gezondheid van jullie kindjes gaan voor !! en zometeen ben je er al zolang van af dan kun je er best vanaf blijven denk dan maar vast aan de 2e je kunt er beter vanaf blijven want anders moet je bij de 2e ( of 3e4e5e ) weer stoppen en dan krijg je het weer moeilijk kun je maar beter niet meer beginnen
Pffff.... Heb ff een paar reacties gelezen.... Er zitten duidelijk een aantal flink gefrustreerde wijven op dit forum.... Succes met het stoppen met roken....
@ Janna: natuurlijk kan het gebeuren dat je een moment van zwakte hebt; dat hoort er gewoon allemaal bij. Misschien werkt het voor jou wel heel goed om iedere morgen bij het opstaan ff in de spiegel te kijken, en heel streng tegen jezelf te zeggen dat je vandaag niet gaat roken! Dan bekijk je het per dag, en voelt het niet zo als iets dat nooit meer mag. Korte termijn-planning, dus. Gewoon: elke dag is er 1. Voor veel mensen is dat namelijk het moeilijkste aan het stoppen: het feit dat het zo definitief voelt. Dat hoeft helemaal niet! Gewoon vandaag niet roken, en morgen zie je morgen wel. Heel veel succes, meis! Je kunt het, echt!!!
Ach sommigen zijn zelf gefrustreerd... Kunnen zij dan weer niks aan doen... Om over het taalgebruik van die gefrustreerde types maar te zwijgen... Je kan ook gewoon achter iemand staan denk ik dan... Ik heb zelf nooit gerookt en kan absoluut geen symphatie opbrengen voor rokers die egoïstisch zijn en asociaal omdat ze alleen maar willen roken en geen rekening willen houden met anderen die er last van hebben omdat ze in de ogen van de rokers er geen last van zouden hebben en maar zeurders zijn. Roken moeten ze zelf weten vinden ze dan en dat moet overal kunnen en mogen en je mag er vooral niets van zeggen want dan ben je een zeurdert... Nou daar heb ik een hekel aan.... Maar als een aanstaande moeder besluit om te stoppen voor haar kindje(s) dan kan ik daar heeeeelemaal achter staan....
Mijn moeder heeft copd, ja van het roken, ze heeft al vanalles geprobeert maar zet het nooit door, het idee dat ze waarschijnlijk 20 jaar eerder dood gaat door het roken is zo'n schok dat ik helaas geen respect meer heb voor mensen die roken, teveel drinken of overmatig eten en niet letten op hun gezondheid. Ik heb zelf maat 42 en ja ik ben 5 kilo te dik, ben dan weleswaar 8 maanden geleden bevallen, maar heb 5 ongezonde kilo's op me lichaam zitten die eraf moeten. Als iedereen tegen me blijft zeggen "meid het valt wel mee, en een kilotje meer kan ook mooi zijn" dan val ik waarschijnlijk nooit meer die 5 kilo af. Ik moet zo de balen krijgen van mijn 5 kilo dat ik de energie kan vinden om nog meer te gaan sporten, die is er nu en ik ga er wat aan doen. Ik sport meer en eet nog gezonder. Ik doe me best. Gelukkig bepaal ik momenteel hiermee niet de gezondheid van een baby. Als jullie een schouderklopje willen omdat jullie ipv een pakje, 5 sigaretten gerookt hebben, begrijp me niet verkeerd ik vind het goed dat je je best doet, maar het is pas gezond als je stopt. De weg ernaartoe is zwaar, maar het mooiste aan zwanger zijn vond ik dat ik op dat moment verantwoordelijk was, 9 maanden lang goed me best doe om een zo'n gezond mogelijk kind op de wereld te zetten, zover ik dat kon. Ik heb nog nooit zoveel fruit gegeten en op me levenstyl gelet als in die 9 maanden en dat terwijl ik een zware zwangerschap had. Kan het helaas niet aanzien als iemand alcohol drinkt of rookt tijdens zijn zwangerschap... zal niet meer reageren, omdat jullie liever de positieve reacties lezen....