Slikken jullie mannen ook extra vitaminen?

Nee mijn vriend slikt geen vitaminepillen of iets dergelijks. Hij drinkt ook gewoon regelmatig zijn biertje en rookt ook. Wel minder dan voorheen en dat is voor hem al heel wat .

Wij zitten 'pas' in ronde 4 en wil hem verder nog geen dingen verplichten en het allemaal nog luchtig houden voor hem. Hij moet soms ook al verplicht klussen en het is niet zo'n sexbeest .

Maar ben benieuwd naar de ervaringen van de andere dames

 

ik geef mijn partner gewoon foliumzuur elke ochten nemen we er allebei eentje maar puur omdat ik gehoord heb dat het de kwaliteit wel kan verbeteren van de zaad ( aangezien mijn partner zijn zaad slecht is ) maar ik weet niet of dat waar is hoor maar foliumzuur kan geen kwaad

 

Mijn man slikt een paar keer per week een extra sterke multivitamine. Maar eigenlijk meer omdat hij zwaar lichaamlijk werk doet. Rondom de vruchtbare dagen drinkt hij niet en verder letten we wel op de voeding. Elkde dag groente/fruit.

 

Mijn vriend slikt geen vitaminen, drinkt zo nu en dan een biertje meestal met mate soms wat meer
Hij is wel gestopt met roken maar niet persee omdat we bezig waren voor een kindje maar ook voor zijn eigen gezondheid.

Zelf slik ik zwangerschaps vitaminen en extra b12

 

Mijn man slikt ook geen extra vitaminen of iets dergelijks. En drinken doet hij zelden, hooguit 1 of 2 keer per jaar. Ik geloof wel dat geadviseerd wordt voor mannen om minder/niet te drinken als je een kindje wil. Uiteraard tot de bevruchting, daarna maakt het niet meer uit.

Als je als man alleen rond de vruchtbare dagen oplet op wat je eet, heeft dat geen nut. Van aanmaak tot daadwerkelijk functioneel zijn van zaadcellen duurt 72 dagen. Als je man dus vandaag oplet op wat hij eet en drinkt, dan heeft dat pas effect op het zaad wat er over 72 dagen 'uit komt' zeg maar.

 

Nee hij neemt geen vitamines of iets dergelijks. We eten sowieso elke dag wel gezond en gevarieerd. Hij drinkt niet (maar dat is niet vanwege de kinderwens) en hij rookt wel.

 

Roken en drinken lijkt me inderdaad verstandig minder of niet te doen. Als je verder een beetje gezond eet, lijken mij extra vitaminepillen niet nodig.

Dat van die 72 dagen wist ik trouwens niet . Mijn vriendje is lekker aan het borrelen met zijn collega's op dit moment... Ach dat moet ook gewoon kunnen toch?

(stuurt ondertussen even een sms-je naar vriendlief...)

 

Vitamine B schijnt goed te zijn voor de zwemmers!
Die slikt mijn man dus.

gr Jet

 

nee hoor, helemaal niet. en ik ook niet trouwens. wij zijn gewoon gestopt met de pil en that's it!
bij jamie is het ook zo gelukt, ook nooit foliumzuur of weet ik veel wat genomen vooraf. na een tijdje wel ijzer omdat ik me heel belabberd voelde en bij het bloedprikken kwamen ze erachter dat ik ijzer te kort had. dus moest het wel. maar voor de rest nooit geen pilletjes of vitaminen of dergelijke genomen

 

Mijn man slikt een multivitamine met extra zink. Ik heb gehoord dat zink ook bevorderlijk is.

 

Foliumzuur lijkt me dan wel weer slim voor jou. Niet om snel zwanger te raken maar vanwege de gezondheid van je toekomstige kindje.

Ik slik zelf foliumzuur en verder niks. Manlief ook niet.
We drinken af en toe wel iets, maar niet extreem. Ik wil namelijk ook nog leven. Vind zwanger worden al frustrerend genoeg soms, dus wil mezelf niet alles ontzeggen

 

ja foliumzuur moet je als vrouw toch echt slikken?!( voor de gezondheid van je kindje)

Mijn vriend slikt om de dag ook vit B maar dat deed ie al voor onze kinderwens omdat we beiden vegetarisch zijn. Ook ik slikte dat maar dat zit nu in etos zwanger worden.

Dat van zink wist ik niet nog..

 

Ik slik elke dag foliumzuur en vitamine pillen speciaal voor de vrouw. Mannetje slikt iedere dag een zink tabletje.

 

Mijn hubbie is gestopt met wiet roken en dronk nooit alco
Hij slikt nu nog steeds multi vit's voor mannen met ook zink
Hij eet nu ook fruit en groente
Ook draagt hij boxer shorts

We zijn nu 7 maand zwanger maar toch blijft hij gezond leven
Van de week kwam mijn broer met sangria aanzetten en hij heeft het niet genomen

Hij had slechte zwemmers daarom klikte er iets in zijn hoofd denk ik

 

Ik zou je man een multivitamine laten slikken. Daar zit ook zink in, maar ook alle andere benodigde dingen! Kan nooit kwaad! Mijn partner slikte eerst niks en na 5 maanden proberen zwanger te worden heb ik hem aan de multivitamines gebracht hihi. Hij nam ze alleen niet regelamtig in moet ik zeggen

 

Wat toevallig dat dit topic er nu is, wilde er net naar gaan zoeken. Kom op internet deze informatie tegen: Zink is belangrijk voor de productie van zaadcellen. Niet optimaal vruchtbare mannen hebben doorgaans een lagere concentratie zink in hun zaad dan normale mannen. De concentratie foliumzuur is bij mannen hoger in de zaadvloeistof dan in het plasma. Onderzoeken duiden erop dat een supplement van foliumzuur samen met zink de gezondheid van sperma verbetert bij zowel niet optimaal vruchtbare mannen als vruchtbare mannen.
Mijn liefje gebruikt al sinds jaar en dag multivitaminen maar misschien eens vervangen of aanvullen door een ander pilletje met wat extra zink en foliumzuur. Iemand toevallig enig idee of er bij kruidvat, etos of trekpleister zoiets te vinden is?

 

@ster je mag niet extra vit's gaan geven meid
In multi zit al zink enz als je dat extra geeft...

Zinksupplementen verdubbelen de kans op prostaatkanker

Zinksupplementen die de aanmaak van testosteron moeten verhogen verhogen de kans op kanker. Dat blijkt uit een publicatie in de Journal of the National Cancer Institute. Volgens de schrijvers verdubbelt een inname van 100 milligram zink per dag de kans op prostaatkanker.

Met andere woorden hou het maar lekker bij de multi

 

Mijn man gebruikt geen extra vitamines of weet ik wat voor pilletjes. De een zegt dat het goed is, de ander niet. Zodra we van een arts advies krijgen om het te gebruiken, gebruiken we het, eerder niet.
Zelf slik ik foliumzuur, dat wist ik al dat dat goed was en dat was ook het eerste wat de gyn vroeg...

Manlief kreeg het advies om geen strak ondergoed aan te doen, niet roken/drinken (maar dat deed ie al nooit) en niet te heet baden.. Gevarieerd eten is uiteraard ook heel goed!