Hoi meiden, De afgelopen twee weken heb ik écht enorm last van vreetzucht, terwijl ik normaal gesproken echt weinig eet. Het lijkt gewoon niet te stoppen, kan het ook gewoon niet weerstaan. Van lekker belegde broodjes en chips tot met waanzin langs de Mac rijden tijdens mijn klantbezoeken... Wie herkent dit en hoe lang gaat het door?! Want als het nog lang aanhoudt, dan word ik gigantisch! Ik ben nu (gelukkig) nog steeds op mijn oude gewicht ... maar ja, voor hoelang nog?! 8)
Heeeel herkenbaar, ik was echt bang dat ik een soort zwelgje zou worden. Schrik niet: ik kwam in de eerste 15 weken zeker 10 kilo aan. (Ik schrok wel trouwens....) Maar ik móest echt eten, ik had zo'n honger! Inmiddels is het een stuk minder geworden, zowel de behoefte aan eten als de gewichtstoename, in de laatste 5 weken hooguit twee kilo. Je lichaam vraagt er kennelijk toch om, dus ik heb er maar aan toegegeven. Niet alles was gezond, maar ik probeerde niet te veel te snoepen.
Mijn ervaring is dat die ontzettende drang naar eten na de eerste 12 weken minder wordt. Inmiddels ben ik qua eetpatroon weer helemaal de oude. Dat scheelt een stuk, want ook bij mij vlogen de kilo's eraan aan het begin! Maar je kunt er echt weinig aan doen als het zo is. Want als je niet eet, word je weer misselijk (zo was het bij mij in ieder geval). Dus ik MOEST wel eten, tja en wie ben ik om me daar dan tegen te verzetten? Hihi...
Gaat het echt over dan haha nu 17 weken en nog dagelijks snak ik naar me ontbijt lunche en voor al avond eten me maag knort aan allekanten maar blijf verder wel gezond eten heb helaas suiker er bij moet me dus aan het zwangerschapsdieet houden:x Maar ook al mag het niet pak toch af en toe wat te snacken hoor het leven moet wel leuk blijven en niet te vergeten die honger moet toch gestild worden hihi
Zeer herkenbaar. Ik kan ook de hele dag door eten!! En dan ook echt alles wat we in huis hebben. Ik moet me ook echt inhouden, voordat ik anders echt tonnetje rond wordt. Ik eet wel meer dan normaal, omdat ik dan ook echt trek heb. Maar nogmaals ik probeer het wel te beperken... Hopen dat het idd nog weggaat...
Haha! Ben blij dat ik dus niet de enige ben. Probeer het wat te beperken vanaf deze week (dat is mijn goede voornemen) en dus wat gezondere tussendoortjes te verkiezen boven de ongezonde. Heb een zakje worteltjes meegenomen naar kantoor.. Elke keer als ik dan zo'n misselijk/ hongerig gevoel krijg, neem ik maar een worteltje.. haha.. Vooralsnog werkt het, maar er moet niemand binnenkomen met een gebakje!
Sinds ik niet meer zo misselijk ben heb ik ook snel honger. En als ik dan 2 a 3 uur niks gegeten heb, heb ik echt een knorrende buik en wordt ik langzaamaan weer misslijk van de honger. Echt storend. Ik ben zo bang om aan te komen. Ben al niet slank namelijk. Mijn weegschaal is kapot en volgende week moet ik weer erop gaan staan bij de verloskundige. Toevallig heb ik vanacht gedroomd dat ik 2 kilo was aangekomen. Ik hoop dat het inderdaad maar 2 kilo is.....
En Bo: Je kan ook van die pakjes goedkope crackertjes (Lu, maar dan goedkoop) kopen. Die helpen ook goed. Dan wel zonder iets erop natuurlijk
Haha, heel herkenbaar. Normaal heb ik een beetje trek, maar als ik zwanger ben heb ik van t ene op t andere moment HONGER!! Bij de eerste heb ik 9 maanden lang alleen maar bitterballen naar binnen geschoven. Bitterballen en warme chocolademelk met slagroom, mmm! Maar goed, alleen maar bitterballen zorgde wel voor meer dan 20 kilo extra natuurlijk. Halverwege ontdekte ik de zure groene apel, en daar heb ik me ook ziek aan gegeten. Ik wilde heel graag andere dingen eten hoor, en liep ook met crackertjes enzo te zeulen maar niks hoor, de craving ging gewoon door. Na de zwangerschap heb ik zo'n 8 maanden borstvoeding gegeven en ben al die extra kilo's heel snel kwijt geraakt gelukkig. Nu bij de 2e zit ik op +10 en waar t zit weet niemand haha, dus wees niet bang dat t de volgende keer weer is. Er zijn vrouwen die 35 kilo aankomen, en er zijn er die gewoon 10 kilo afvallen, ook zonder spugen. Je doet er weinig aan, en zolang je zorgt dat je voldoende beweegt zou ik zeggen geniet ervan!
Ik heb het ook erg gehad. Vooral toen de misselijk minder werd. Ik moest soms ook verplicht naar de Mac. Ik had als streven om pas bij 12 weken aan te komen (op de 1,5 kg na die ik was afgevallen) en dat is gelukt! Nu met 17 weken 2,1 kg aangekomen dus dat is volgens mij wel netjes. 'k heb nog steeds wel wat extra honger. 'k heb ook bij tijden dingen waar ik me ziek in eet en vervolgens weer op zoek ga naar wat anders. Zo drink ik momenteel flessen yoki leeg. 'k heb ook meer trek gekregen in zoetigheid maar tot nu toe slaat de weegschaal nog niet erg door Toen ik zo misselijk was moest ik ook gewoon eten omdat ik anders nog beroerder werd. Toen at ik echt gewoon waar ik zin in had. Nu probeer ik er wel op te letten gewoon gezond te eten, 2 stuks fruit en voldoende melkproducten (haal ik nu gemakkelijk met al die yoki) en tussendoor een keer wat lekkers. Nu ik me weer wat fitter voel wil ik ook wat meer gaan bewegen maar tot nu toe schiet het er wat bij in.
hey meid ken het wel aleen ik spuugden alles erna leuk weer uit dus ik had wel naar me zin eten wat ik wou en groot deel kwam weer uit en bleef niet zitten als pndjes..maar zorg wel voor dat je zowieso genoeg vitamines binnen krijgt en dan is goed toch en de cola lkkr laten staan of 1 glas nemen te veel is niet goed maar dat weet je denk al gewoon checken op inet of in boeken waar je met mate mee moet doen en wat niet zo erg is als je lkkr veel van eet liefs
Nou het is normaal als je wat meer honger hebt rond die periode... Zin in van allerlei lekkers heb ik nog steeds, gelukkig ben ik nog niet veel aangekomen (kilo of 3??) want hou vooral van suikerspinnen, zuurstokken, chocola en friet... Bij de eerste was het vooral fruit en musli waar ik verslaafd aan was, toch iets gezonder hihi!
Toen ik zwanger was heb ik me helemaal laten gaan. heerlijk! Lekkere chocotoffs, big macs, allerlei broodjes. hmmmm! Ik had een ontzettende neiging om te eten. Nu ben ik bevallen en de eerste weken had ik helemaal geen eetlust en nu heb ik wel eetlust, maar dat is niks vergeleken met toen ik zwanger was. Het lijnen gaat dus prima. Meiden, geniet ervan en spreek jezelf weer toe als de kleine er is! Dan is het weer tijd om op de lijn te passen!
ik heb 9 maanden lang vraatzucht gehad, at echt alles wat los en vast zat en vooral slechte dingen..zorgde er wel voor dat ik iedere dag mijn groenten en fruit binnen kreeg. nou, ik was 12 kilo aangekomen en die was ik 2 weken na de bevalling weer kwijt. ook voor je kind kan het geen kwaad. zolang je gewicht goed is, lekker aan toegeven!