groente met aardappel of rijst?

Ik ben met 6 maanden begonnen met bijvoeden, ik vind het eerder nog niet nodig omdat naar mijn idee de darmen het nog niet aan kunnen (maar dat is natuurlijk mijn persoonlijke mening) .

Maar als je nu wil beginnen zou ik niet alles gaan mengen omdat er smaken kunnen gaan overheersen dat geldt ook voor fruit.

Ik heb hier een link voor je dit is wel gebaseerd op bijvoeden vanaf 6 maaden maar dan krijg je misschien een beetje een idee van wat wanneer kan.

Borstvoeding.com: kenniscentrum voor borstvoeding - Voedselintroductieschema vanaf zes maanden

Denk er bij rijst of pasta aan dat je beter de volkoren producten kunt kiezen, ook ivm de darmen.


Hoop dat je er iets aan hebt

 

Eerste 6 weken gaven wij puur groente. Toen hij daar goed aan gewend was gingen wij uitbreiden. Zeker nu je kindje nog onder de 6 mnd is zou ik alleen groente geven!

 

bij ons adviseerd het cb eerst 2 weken groenten te geven, gaat dit goed dan er rijst of aardappel doorheen te mengen. vanaf 6 maanden mag er ook vlees onder.
ze kreeg ik het te horen

 

De eerste weken geef je pure dingen, dus maar 1 ding tegelijk. Aardappel is een heel geschikte begingroente, omdat het heel mild verdraagbaar is en heel mild van smaak en omdat je er qua bewerking alle kanten mee op kunt.
Je kunt gaargekookte stukjes geven, je kunt het prakken, je kunt het zelfs door een zeef drukken en er een soort pap van maken. Staafmixer of blender zou ik niet doen, omdat je dan snel behanglijm krijgt. In het begin geef je 3 dagen lang dezelfde groente.

Andere heel geschikte begingroentes zijn wortel, pompoen, zoete aardappel, courgette, broccoli (die heeft van nature al een handvat dat ze zelf kunnen vasthouden om van af te eten).

Als ze 4 groentes goed en met smaak eten kun je met fruit beginnen.

Wereldwijd wordt aangeraden om met 6 maanden te beginnen met het wennen aan iets anders dan melk. De darmen hebben na de geboorte namelijk nog zo'n maand of 6 nodig om zich te ontwikkelen (rijpen) voor ze iets anders dan melk kunnen verwerken en verdragen. Voor 6 maanden hebben kinderen het voedingskundig gezien ook helemaal niet nodig en is de kans op problemen (buikpijn, kramp, verstopping, diarree, verminderde groei, allergie) ook veel groter dan na 6 maanden.

Vlees hebben ze tot 9 maanden of een jaar helemaal niet nodig, en als ze gewoon daarmee wacht tot ze een jaar zijn eten ze het meteen ook makkelijker en beter.

Op borstvoeding.com kun je een heel duidelijk introductieschema vinden waarin precies staat wat je wanneer geven kunt (is ook erg bruikbaar als je geen brostvoeding geeft).

 

Dit ben ik niet met je eens (met de rest van je bericht wel overigens ) In het begin zou ik witte rijst nemen, zoals je ook begint met gewoon bruin brood voor je volkorenbrood geeft. Bij het voedselintroductieschema staat ook 'met volkoren altijd langzaam beginnen'. Natuurlijk kan je na een tijdje het beste volkoren gaan geven, maar ik zou beginnen met een lichter verteerbare variant.

Verder eens met de rest: beginnen met alleen groente, 1 smaak tegelijk. Daarna voorzichtig soorten mengen. Ik begon eerst met soort groente (wortel / broccoli / oid), dan verschillende groenten door elkaar (bijv courgette en doperwten) en dan mixen met aardappel/rijst (bijv wortel met aardappel of courgette met rijst)

Succes!

 

Zilvervliesrijst (volkorenrijst) en echt volkorenproducten kunnen de meeste kinderen pas vanaf ongeveer een jaar verdragen.

 

Zal even mijn menig onderbouwen
Ik basseer het op mijn persoonlijke ervaringen
Ben ook rustig begonnen met witte macaroni en witte rijst. En dochterlief zat gelijk verstopt Hier had ze nog nooit last van gehad (heb een vuilnisbakje), dus ik heb de witte macaroni en rijst de schuld gegeven.Vond het echt zo sneu. Dus toen heb ik de 2de keer maar gelijk de gok genomen met de volkoren producten en sinds ik dat deed heeft mijn kleine vuilnisbak nergens meer last van!

@ Dirksmama ik volg ongeveer het schema op bv.com
Borstvoeding.com: kenniscentrum voor borstvoeding - Voedselintroductieschema vanaf zes maanden
En met dan ook met ongever 9 maanden begonnen met eten van rijst en past en na het fisco(zie hierboven) begonnen met zilvervliesrijst. Nooit geen problems mee gehad ze eet het zo'n 2 maal in de week

@ minipi
In het schema staat idd wat jij zegt maar achteraf had ik zoiets je begint ook niet met witbrood om die reden (verstopping) waarom wel met witte rijst? Mijn idee hoor. Fijn om te horen dat je het met me eens was