yup! ! ! Dus nu weet je dat ik het door heb zodra je er weer één opsteekt Maar dat doe jij niet, want jij bent rookvrij!
Meiden wat knap van jullie....zet 'm op!!! Ik weet dat het erg moeilijk en zwaar is, helemaal in het begin, maar echt geloof me je voelt je over een tijdje echt beter... Houd vol..... Ik ben vandaag precies een jaar rookvrij
Ik wil jullie even aanmoedigen ik ben nu dik 2 jaar gestopt en het is echt een verademing. Ik weet hoe moeilijk het is het zit zo in je de gewoonte om een peuk op te steken. Wat bij mij hielp was denken aan de nadelen van roken je kan ze ook eens opschrijven. Succes en hou vol ik ben trots op jullie
Ik ben in November 2008 gestopt met roken, ik mocht van mijn lief pas stoppen met de pil als ik niet meer rookte. Ik ben gewoon gestopt, zonder boeken, pleisters of wat dan ook, ik heb "gewoon" de knop in mijn hoofd omgezet : IK ROOK NIET! Nou moet ik wel zeggen dat mijn familie en lief zo ontzettend trots op me waren dat ik gestopt was, dit zeiden ze ook elke dag tegen me, en dat hielp mij ook heel erg, en ik wilde hun per se niet terleurstellen. Meiden heel veel succes met stoppen, IK BEN TROTS OP JULLIE!!
Wat mij ook hielp was dat mijn man steeds zei: ik weet zeker dat jij nooit meer gaat roken, je kan dit gewoon. En hij heeft me NOOIT gepusht om te stoppen, het was geheel mijn keuze (die hij natuurlijk als niet-roker meteen omarmde).
Hier gisterenavond mijn laatste sigarret gerookt, zoals ik gisteren beloofd had meiden. Vanmorgen heel moeilijk, met mijn ochtend bakkie....normaal een sig....erbij. maar heb mijn bakkie opgedronken en ben mijn bedje op gaan dekken en de bovenverdieping gestofzuigd om even met mijn gedachten ergens anders te zijn. Mijn man geloofd er niet zo in, die zegd pffff houd je toch niet vol, dit komt door mijn eerdere stop-pogingen. Maar nu ga ik bewijzen dat ik het wel kan, geen sig..... meer voor noesje en volhouden. Ik ben geen roker!! Vanmorgen mijn eerste centjes in de spaarpot gedaan, dit is toch iedere dag 5 euro want ik rookte een pakje per dag. Nu achter pc heb ik het ook wel moeilijk hoor meiden, normaal was dat met een lekker bakkie erbij en een sig..... Maar ik houd me goed, ik moet vandaag weer overal achteraan: Geld van vorige werkgever, baan, storing weer in auto. Dus genoeg te doen. Meiden die gestopt zijn, kom op we kunnen het. Voor ons een sig...... meer we hebben nooit gerookt en zullen er nooit mee beginnen.... knuffel
Goedzo Vlinder Doorzetten hoor, het wordt echt makkelijker... Voordeel aan stoppen met roken.......je doet eindelijk die klussen in huis die je altijd uitstelde, juist omdat ze nu als afleiding fungeren. Vent dus dubbel blij Jij gestopt en klussen afgemaakt En je kunt nooit meer je siggies vergeten als je wegmoet, je rookt namelijk niet
Goed zo Vlinder, je bent gestopt meid. Gefelciteerd!!! Ik heb het gisteren tegen mijn vriend verteld en die is nog wel een beetje sceptisch. Ik heb het al zo vaak geprobeerd. Maar ik ga het volhouden hoor, let op mijn woorden. En we gaan het allemaal volhouden
Juist mee eens, hoe anderen ook denken. Wij gaan bewijzen dat we het WEL kunnen. We zijn geen rokers!!!!
Sceptisch moeten ze niet zijn, gewoon aanmoedigen zeg ik hier altijd! Dames, weer een dag zonder stink-ding. Bah, vies goor asbest geval. Kom op dames!
En weer een dag zonder nico-stokje....maar eerlijk, ik heb het moeilijk hoor. Heb alles in huis al gedaan dus kan niks meer doen, ik ga zometeen even lekker warm douchen en mijn haar weer eens stijlen ofzo, alles om bezig te zijn vandaag want anders gaat het niet goed denk ik haha.. Hoe gaat het met de rest??
Heey! Ik ben ook gestopt per 1 januari, samen met Danipman. Gaat best goed tot nu toe, heb het idee dat het steeds makkelijker wordt. De eerste dag was het moeilijkst, maar nu heb ik nog zo nu en dan alleen nog een lichtelijke dip. Mijn man heeft er veel meer last van. Hij is zwaar chagrijnig, zit steeds (om de minuut) te zeuren dat hij zo'n zin heeft in een sigaret, en eet koekjes per dozijn haha. Ben blij dat ik nergens last van lijk te hebben. 8) Vind het eigenlijk wel lekker dat ik nu 's ochtends meer tijd heb, want ik hoef niet al 2 a 3 peuken te roken Beetje ranzig maar hoesten jullie nu ook steeds? Daar had ik anders geen last van, maar nu hoest ik slijm op!
Hallo dames, Ten eerste: wat ongelofelijke knap dat jullie zijn gestopt zeg!!!! Ik ben zelf gestopt toen ik 6 weken zwanger was... heelaas was dit van korte duur en heb dit maar even volgehouden... Ben toen ook heel erg boos op mezelf geweest want normaal sta ik behoorlijk sterk in mijn schoenen en hou er helemaal niet van om te falen "lukt me niet" of "kan ik niet" kwam dan ook niet in mijn woordenboek voor... Heb me weken behoorlijk schuldig gevoeld totdat ik 18 weken was en gewoon alles heb weg gegooit... want waarom rook je eigelijk???? want lekker is het toch niet???? je stink er gewoon helemaal naar, je adem stinkt gewoon je kleren bahhhh en dan te bedenken wat het wel niet kost pffff Ik ben nu bijna 10 weken rook-vrij en weet heeeeeeeeeel zeker dat ik niet meer begin... moet er ook niet aan denken hoor... nou ja sommige momenten is het heel zwaar geweest maar neeeee nooit weer.... Als ik mijn dochter voel trappen in mijn buik weet ik waarvoor ik het doe!!!! Goedzo dames!!!! en doorzetten!!! die sigaret is geen vriend hoor!!!!
Meiden heel veel succes! Mij heeft het juist geholpen om 1 sigaret in huis te hebben zodat ik naar mijn idee een "keus" had... ja weet het een beetje vaag maar het hielp me wel!
Ja dat heb ik ook, ik heb 1 sig..... in huis liggen, want vaak als ik mezelf ergens toe verplicht dan lukt het me niet en nu ik de "keuze" heb lukt het me nu 2 dagen wel. Klinkt raar maar naar mijn idee werkt het wel, bij de eerdere pogingen ging ik na 1 dag alweer een pakje halen. Dus zijn korte stoppogingen geweest haha. Maarrrrr volgende week gaat ook die ene sig..... de deur uit, dan ben denk ik wel zover dat ik geen keuze meer nodig heb. Ik moet en zal gestopt blijven!!!!