mick en als je er behoefte aan hebt zoals iemand al zei kom gewoon even naar deze site en lees het allemaal weer even en anders www.destopsite.nl ik heb een stopmeter gedownload via hun site en daar wordt ik elke dag er mee geconfronteerd hoeveel dagen ik nou al gestopt ben en hoeveel geld ik bespaard heb dat motiveert mij elke dag weer (zit elke dag op e Pc) en het komt dus om de zoveel tijd vanzelf te voorschijn zodat je er aan herinnert wordt ik ben nu ook echt trots op mezelf en ik niet alleen manlief is ook erg trots op me dat ik het nu eindelijk door heb gezet (hij rookt zelf niet , heel afentoe op een feestje maar hij zal nooit zelf een pakje kopen )
wij zijn in augustus ook gestopt met de pil,met de veronderstelling van we zien wel hoe het gaat lopen. we hopen nergens op,je weet maar nooit of het wel of niet lukt. eind september hadden we in 1 weekend 3 feesten,waarbij ik toch wel de nodige wijntjes heb gehad. nu bleek dat ik toen net zwanger was,ik had kunnen zeggen van dat ik niks drink omdat we aan een kleine gaan werken,maar dan krijg je meteen reacties van vrienden,familie ,bekende omdat je niks drinkt,terwijl ik een wijntje graag lust. en eerlijk gezegd hadden we niet verwacht het geluk te mogen hebben om zo snel zwanger te zijn. vanaf dat moment heb ik ook geen druppel meer gedronken hoor. dus mick,nogmaals wens ik je veel succes,en met een beetje "geluk"heb je dadelijk last van misselijkheid,en lust je geen sigaret meer.....geniet van jullie zwangerschap. liefs petra
Ik ben sinds ik weet dat ik zwanger ben ook gestopt met roken en ik vind het af en toe nog steeds moeilijk volgens mij blijft het ook lastig. Ik ben tijdens mijn 1e zwangerschap ook gestopt en toen mijn zoontje geboren was heb ik dat nog ongeveer 2 maanden volgehouden en toen heel stom weer begonnen we rookten wel buiten maar toch stom stom stom ik hoop echt dat ik het nu wel volhoudt. Maar iniedergeval succen en geniet van de zwangerschap
Ook hier een stopper vanaf het eerste moment van de positieve test. Had nooit een goede reden om te stoppen (pakje per dag) maar dit vind ik de allerbeste reden ooit! En heb er daarom ook geen enkele moeite mee. Hoop dat het je lukt om er vanaf te komen, ik vond het de belangrijkste reden dat het je eigen verantwoordelijkheid is om je eigen lijf te verpesten, maar voor zo'n klein hulpeloos babytje dat het moet hebben van jouw levensstijl heb je toch een hele grote verantwoordelijkheid! Succes!
Toen ik vorige week een positieve test in mijn handen had ben ik gestopt met roken... pffff wat zwaar!!! Een uur geleden een heel zwak moment en heb ik een sigaret opgestoken... zo fout!!!! Maar na 3 heisen heb ik 'm weg gegooid en flink lopen kokhalsen! Gatver wat vies en wat voelde ik mij schuldig!!!!!!!! Moest er zelfs bijna om huilen! Voor mij is het nu echt heel duidelijk: ik ga NEVER NOOIT meer een peuk opsteken!
Goed zo! Ik hoop dat je het nu een tijdje vohoudt. Je zal zien dt het daarna weinig tot geen moeite meer kost!
Goed zo Ragazza!!! That's the spirit Volhouden, volhouden en volhouden....dat ga ik vanaf maandag ook helemaal doen. Maandag start mijn eerste echte rookvrije week. Sinds vorige week zondag er natuurlijk veel mee bezig geweest...wel/niet stoppen, minderen, 1 dag niet roken etc etc...(zie voorgaande berichten) Deze week zie ik maar als een afbouw week. Ben heel veel aan het lezen over stoppen met roken, alle sites opgezocht en ik ben er klaar voor. Vanaf maandag voor het echie...en dan gaan we er 100 nee 1000% voor!!
Succes, meiden! Volhouden, hoor! Alles voor het goede doel (eigenlijk 2 goede doelen, je baby en jezelf).
Hoi, Vanaf het moment dat ik een positieve test in handen had heb ik mijn laatste 3 sigaretten opgerookt, daarna nog 1 x een heis gehad. Nu allang gestopt en nergens last van gehad. Had zelf nie verwacht dit te kunnen, maar denk nu dat als je weet waarvoor het is er toch een knop omgaat. Mijn babytje heeft niet te keus, dus moet ik mijn gezonde verstand gebruiken en voor de gezondheid van mijn kindje gaan... Ben helaas wel gelijk 3 kilo aangekomen, zit nu op 12 kilo ruim.. Maar dat komt ook wel goed. En ik rookte 1,5 pakje per 2 dagen al ruim 15 jaar lang..
Toen ik wist dat ik zwanger was heb ik mezelf voorgenomen dat ik max 5 sigaretten per dag mocht roken.Dit heb ik 7 dagen volgehouden want daarna werd ik kotsmisselijk van alles wat naar nicotine rook,,,denk wel dat dit mijn geluk was! Sinds die tijd geen peuk meer aangeraakt. Af en toe bekruipt mij het gevoel nog weleens dat ik er zin in heb maar dat duurt echt een seconde. Wie weet komt er voor jou ook een tijd dat je er niet aan moet denken.............
enne ja ik rook ook nog. vind het gewoon moeilijk om te stoppen om wat voor reden dan ook.. en dokter zegt je kunt nu beter minderen als meteen stoppen want dan krijg je stress en is ook slecht voor het kind. dus ik ben gemindert
Hier een inspiratieverhaaltje: In 2007 ben ik na 11 maanden proberen zwanger geraakt. Ik was niet gestopt met roken (pakje per dag) gedurende dat probeerjaar... Maar heel snel (een week in totaal geloof ik) na de positieve test ben ik gestopt. Dat was 21 december 2007. Inmiddels is het 2 april 2010 en ik heb al die tijd geen sigaret meer aangeraakt en ook nooit meer behoefte aan gehad! Ik vind het helemaal geweldig om geen roker meer te zijn. Het stoppen ging makkelijk (dat geluk heeft natuurlijk niet iedereen maar ik was vooral heel trots op mezelf en dat werkt natuurlijk ook) en het gestopt blijven is helemaal geen punt. Ik zie mezelf helemaal niet meer als roker. Ik vind het vies en dom (niet rottig bedoelt!). Het kan dus heel goed. Zeker met de juiste instelling, doorzettingsvermogen en het bewust zijn dat elke sigaret (ook bij minder dan je gewend was) je je kindje echt schaadt... Nu maar ook na de geboorte. Het scheelt bakken met geld en de wereld is een stuk luchtiger, schoner en aangenamer zonder rook. Het scheelde mij bijvoorbeeld ook veel hoofdpijn! Alleen daarom is het voor mij al een geweldige reden om niet te roken. Mijn zoontje is nu bijna 20 maanden en zijn zusje is onderweg. Beide kennen mij niet als roker en daar ben ik beretrotst op (nog troster ben ik op mijn schoonmama die na 45 jaar roken gestopt is om haar kleinzoon een schonere omgeving te gunnen en hopelijk langer bij hem te kunnen zijn!!!!) Alle stoppers: heel veel succes!!!!
Dank je Cygnet voor je inspirende stuk. Dat geeft me weer goede moed dat ik ooit als een tevreden niet roker door het leven ga!!
@amundsen. Voor mij blijkt dat minderen niet te werken. Dan ben ik echt héél de dag bezig met de enkele sigaretten. Hoeveel rook jij op een dag? Ik heb de laatste dagen wel heel erg geminderd maar hoop nu toch echt rookloos door het leven te gaan. Het minderen heb ik gezien als een afbouwperiode. Nu maar gewoon volhouden!
nou als ik eerlijk moet zijn zit ik toch nog op zo,n 15 per dag hoor, sochtends als ik uit bed kom rook ik het meeste.. en iedereen zegt doe het voor je kindje, maar ben volgends mij een zwakkeling want het lukt me gewoonweg nietzei al tegen mn man je kutn me beter opsluiten in de slaapkamer en me een paar per dag geven
Mick, wat goed zeg!!!!!!!!!!!!! Je kindje zal vast blij zijn dat die geen rook meer binnen krijgt en trots zijn op jou.