hoi meiden, Hier heb ik al een aantal weken last van zeer onrustige benen/voeten. Heb daar telkens tijdelijke oplossingen voor gevonden. Allereerst voeteneind omhoog. Rekstrek oefeningen doen. Koude en warme compressen. Gel van bloem gesmeerd, met massage van manntje erbij. Nu wil dit alles niet meer helpen en slaap langerzamerhand steeds slechter. Wat telkens wel even helpt is gekraakt te worden door de fysio. Heb ook last van de ribben en rug door de kleine. Nu zei de vk dat acupunctuur vaakt helpt bij onrustige benen en ook bij de andere kwalen die ik heb. Zoals hele dag zure oprispingen, ontzettend last van hooikoort en toch ook wel door alles erg moeheid met depressief voelen. Wie heeft hier ook goede ervaringen erbij? Moet vanmiddag ook naar de huisarts, omdat ik graag van mijn lusteloze gevoel af wil en straks lekker kan genieten van de kleine en mijn lieve peuter van 2,5 jaar. Die heel goed aanvoelt dat ik niet meer zoveel kan en heel lief voor me is. Andere tips/ervaringen hoor ik ook graag, alles is welkom
nou, mijn vk vertelde dat veel melk dringen ook helpt tegen onrustige benen en krampen. Misschien dat je er wat aan hebt???
It nu toevallig ook op met onrustige benen... Heb te weinig magnesium genomen vandaag geloof ik. Magnesium helpt in veel gevallen dus ook wel; ik slik t va dinsdag en heb tot nu toe geen last meer gehad, je kan t gewoon kopen bij een natuurwinkel; mag bij de zwschap. Accapunctuur kan natuurlijk ook nooit kwaad, maar weet niet of t zo helpen.... Succes!
Gisteren bij de huisarts geweest en deze zei ook dat ik magnesium moest proberen, heb deze toen ook gelijk gehaald. Dus ik ben benieuwd. Melk drinken doe ik zowiezo al veel, omdat ik het lekker vind.
ik ben vorige week ook bij de acupuncturist geweest, wel voor iets heel anders, maar ik kreeg wel de indruk dat het geen vage shit is... dus ik zou het gewoon proberen! Wel even checken hoe je verzekering het vergoed.
ik heb ook acupunctuur gedaan toe ik zwanger was. ik kon niet slapen. t hielp wel beetje had ik t idee. sliep na paar behandelingen 3 vd 7 dagen weer goed. genoeg om op te laden..