Hoi meiden , vermoeiend dagje achter de rug hier , kom morgen wel even uitgebreid reageren Menu van vandaag , vanmorgen , 2 plakjes vetarme ontbijtkoek vanmiddag , 1 krentebolletje met 20 plus kaas tussendoor , appeltje vanavond , aardappelen , bloemkool en rode kool ( geen vlees ) tussendoor , 1 mueslireep en een stukje 20 plus kaas
hoi meiden, Ik ga slapen, morgen weer werken, ben benieuwd hoe het zal gaan, is nogal een bewerkelijke route... Tot morgenmiddag Liefs Renieta
@MvE: Ja, als je iets doet moet je het ook goed doen, toch? Maar duurt nog wel eventjes voor we kunnen verhuizen hoor, hoewel alles nu wel vorm begint te krijgen. @Chocolademelk: is uit een automaat op het werk. Heb vanavond mn bakje kwark genomen ipv na de lunch. Misschien dat ik zo toch nog iets kleins pak... Wat zijn jullie allemaal actief trouwens! Pffft, ik heb echt de energie nog steeds niet om op de fiets te stappen, of om druk in huis bezig te zijn... @Melanie: Helaas helaas, ik had de verkeerde koekjes volgens mij, ik werd er alleen maar dikker van! Trouwens, zoveel koekjes eet ik niet meer tegenwoordig @Zustertje: Nog van harte gefeliciteerd met je verjaardag, en wat een super cadeau!! Zijn jullie al lang bezig met zwanger worden, of een half jaar (omdat je zegt dat je nog een half jaar af gaat wachten) @Patriesja: Ik heb geen haast... Weet dat er genoeg meiden zijn die al veel langer bezig zijn, dus moet zelf me er ook niet zo op vast gaan pinnen dat het "raak moet zijn" deze ronde... === Avondje gewerkt. Moe op de bank, nu nog even wat tv kijken en proberen te relaxen. Morgen: uitslapen, wat huishouden, en dan thuis aan het werk! Dus hele dag binnen zitten.
Goedemorgen. Wat is er weer een hoop gekletst. Stelletjes kletskousen zijn we maar bij elkaar hahaha . Ik kan nu even niet op iedereen reageren helaas. Gisteren lange dag gehad, vergadering en een late dienst erachter aan. @Plannen vandaag, cursus, dus om 08.45 Esmee weg brengen naar beppe. Rij met een collega mee die daar op pikt. Uurtje of 16.30 ben ik weer thuis, dan eerst eten en het hele rideltje van elke avond. Esmee in bad, wassen, pap en naar bed en dan stofzuigen en dweilen. Moet eigenlijk nog naar de bieb en de flessen van moeders voor moeders weg brengen. Heb het nog wel druk. Meiden, hele fijne dag vandaag! En tot vanavond, dan kom ik weer lezen en kletsen. Anders heb ik morgen veel te veel te lezen .
Good Morning, Ik kom me weer even melden Vanmorgen dus begonnen met Herbalife,ben benieuwd hoe het me allemaal zal vergaan En of de weegschaal lief gaat worden voor me 250 Gr Magere Yoghurt met 2 grote scheppen aardbeien shake 250 cc Kruidenthee 1 Borrelglaasje met Aloë Ik moet sowieso om de 2 uur eten dus ik neem straks om ong half 10 of een beetje later een stukje roggebrood met 30+ kaas het is wel volkoren Roggebrood en moet zeggen ik vindt dat wel een stuk pittiger van smaak!! We zullen zien hoe het vandaag zal gaan Jullie hebben zoveel geschreven dat ik het even kwijt ben hoor meiden Ik zal proberen om vanaf nu weer wat meer te reageren en er dus ook vaker te zijn Fijne dag vandaag! Lukas vanmorgen met de fiest gebracht naar de Peuters pfff heb echt totaal geen conditie!!
Goeiemorgen meiden @mve, ja dat zou ook kunnen, hoewel ik zelf denk dat het nog erg pril is, maar goed... we zullen het zien! @moppie, je hebt helemaal gelijk! En meestal als je er helemaal niet mee bezig bent is het vaak raak! Lukt het nog een beetje om op gewicht te blijven? @butterfly, lekker druk dagje vandaag! Hoe gaat het met jou nu? nog last van misselijkheid gehad? @rianne, wat is herbalife?(sorry als je dit al tig keer hebt uitgelegd) Nou hier alles goed, s morgens steeds wat misselijk, maar ach..dat hoort erbij he! Het is weer heerlijk weer vandaag, denk dat we zo lekker naar buiten gaan, als we klaar zijn.
Zeg dames... Ik vind dat jullie het allemaal zo goed doen! @mamavEsmee: Heerlijk is dat he, zwemmen. Heb ik zelf ook heel lang gedaan. Weet je wat ik had? Iedere keer als ik gezwommen had en het trapje uit het water nam, voelde ik pas ten volle hoe zwaar ik eigenlijk was. Gek is dat he? @patriesja: Gefeliciteerd met je zwangerschap. Wat een fijn nieuws. @melanie: En? Is de drie ons eraf? Denk het haast wel als je zo actief geweest bent. En anders misschien morgen? (Ik heb zelf zo'n raar lijf, de dag nadat ik heel actief ben geweest, ben ik vaak gelijk met mijn gewicht, of zelfs een beetje zwaarder, een dag later zie ik pas resultaat op de weegschaal. 2 dagen pas nadat ik gesport heb dus...) @Dani86: Heel veel plezier met de musical en beterschap met je spierpijn. Zie dat jij ook Wildhogs hebt gekeken, heb me kapot gelachen om die film. En echt vEEL bekende acteurs en actrices he. @Renieta: Succes met die route, heb je een tomtom bij? @Nicole: Mag ik je even een dikke virtuele knuffel geven? Ik ken je verder niet zo, maar je verhaal over je hondje grijpt me om de een of andere reden heel erg aan. Jij bent toch degene die daar een topic over had he? Heel veel sterkte, mijn hondjes vangen hem wel op daarboven. @moppie: Ik heb vandaag ook niks te doen dan 'alleen maar' huishouden (Zwijnenstal!!!), denk dat ik straks toch maar een keer aan de wandel ga. Wat het gebrek aan energie betreft: Wat vervelend voor je. Komt het door overgewicht, als ik mag vragen? Zo ja, dan krijg je je energie vanzelf weer beetje bij beetje terug. Ik hoop het voor je in ieder geval. @Butterfly: Ja, gaat hard hier he, viel mij ook gelijk op. Gezellig he. Je hebt het echt heel druk vandaag zeg, komen ze die flessen niet ophalen? Lijkt me ook lastig, met die volle dingen te gaan moeten zeulen. Mijn plannen voor vandaag zijn: -me aan mijn dieet houden. -bewegen, of het nou huishouding is of stukje lopen ben ik nog niet helemaal over uit. -Vriendlief een draai om zijn oren verkopen als ie straks thuis komt. Gisteren zag mijn huis eruit om door een ringetje te halen en nu: Baardharen in de wasbak op de douche, kleren op de grond in de slaapkamer, studieboeken door heel de huiskamer verspreid, ontbijtresten nog op tafel. GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR... af en toe.... Kom later nog wel eventjes kletsen. Bah, mijn ontbijt ligt me zwaar op de maag.
Gisteravond toch nog maar een boterham genomen want anders was het wel erg weinig, kwam nu op 1100 uit. Vandaag ook weer een streng dagje, moet tenslotte het hele weekend goed maken haha. Doordeweeks vind ik het ook wel goed te doen maar de weekenden . Butterfly succes met je cursus! Haha Kat mooie plannen voor vandaag, vooral die voor je vriend .
Alleen een zwaai.. me verslapen Esmee heeft dus ook lekker lang geslapen! Snel ons ontbijtje naar binnen proppen, mijn zusje en mams komen zo en moet ook nog met de honden uit!! Rennennnnnnn
Goeiemorgen meiden , Hier weer een goed nachtje slaap achter de rug gelukkig dus vandaag ziet de wereld er weer een stuk anders uit , zat gisteren wel ff in een dipje .... Vanmorgen gewogen en de weegschaal was weer eens lief voor me , 73.4 kom steeds dichter bij mijn streef gelukkig nog even doorzetten , heb besloten om de maand mei nog flink ertegen aan te gaan en dan in juni af te gaan bouwen dus hopelijk zit ik begin juni onder de 70 @ kat1981 , nee had geen topic erover , de hond waar ik het over had is van mij geweest toen ik samen woonde tig jaar geleden en toen ik ergens anders ging wonen had ik heel weinig tijd ivm werken en is ze dus naar mijn moeder gegaan ... was een engelse bulldog en is toch nog 13 jaar geworden dus ze heeft een geweldig leven gehad .... maar vind het zo sneu voor mijn ma , dat is echt een gevoelsmens en zit helemaal in zak en as als er zoiets gebeurd , de bulletjes waren echt haar leven en vorig jaar heeft ze al haar franse bul in moeten laten slapen ( die overigens ook al 12 was ) ...
Ojee MvE nu moet je wel heel snel snel!!! Maar rustig de tijd ervoor nemen!!! Nicole heftig he je beestje moeten laten inslapen,heb het zelf ook mee gemaakt dus weet een beetje hoe je je voelt!! Toch nog sterkte vandaag! En lief hoor jou weegschaal Isabella,gaat vast goed komen,weekenden hoef je ook niet zo streng te zijn maar je moet het wel netjes houden
hey meiden ik ben weer terug van vakantie ! en wat was het lekker !! zo genoten ! lekker niet te veel aan de lijn gedacht wel wat .. merkt het nu nog wel aan mijn maag die was het ff niet gewend om vet te eten en was een paar dagen erg boos vandaag gaan we weer verder waar we mee bezig waren ! ben 1 kilo aangekomen en sta nog netjes op de 79 .. had ik ook nog zo op de lijst laten staan dus echt schade is er niet !! ik zie dat ik patricia van harte mag feliciteren ! en zustertje was gister jarig !! ook nog van harte zie wat nieuwe jullie ook welkom ! verder niet echt op alles reageren het is beetje veel 65 pagina's haha moet zo gaan werken ! de middag en avond ben vanmorgen nog lekker vrij ! zalig
Heel veel sterkte Nicole.Altijd naar om zo'n beestje in te laten slapen. Heb gister netjes mijn dieet volgehouden zonder problemen.had zelfs een punt over.Die bewaar ik voor patatjesdag
Ehm... Beetje laat.. maareh, kan ik nog meedoen ? Wil graag vóór 2011 10 kilo kwijt... Weeg nu 75 en wil naar de 65...
@kat, goeie plannen voor vandaag en mannen blijven mannen he! @rianne, ziet er goed uit, ben benieuwd! Hopelijk ga je er goed mee afvallen! @nicole, mooi zo! Gaat zeker lukken! @emma, ah heerlijk meid een vakantie, waar ben je geweest? @suzanne, netjes hoor! @wenT, welkom, succes met afvallen!
@nicole: Sorry, verwarde je heel eventjes met iemand anders, maakt helemaal niet uit, want de beslissing blijft kl*te. heel veel sterkte en wat rot voor je moeder. Ik heb allebei mijn shar-peitjes anderhalf jaar geleden verloren. De een had een tumor in zijn neus en kreeg hoe langer hoe meer pijn, dus was de beslissing na heel lang janken zo gemaakt en de andere kreeg een maagkanteling na een operatie en is in mijn vriend zijn armen overleden. Ik mis ze nog elke dag. @Went; Welkom, ik hoop dat je je doel haalt. Eventjes een vraagje aan alle dames hier: Belonen jullie jezelf ook als er wat vanaf is? Ik ga dat namelijk wel doen. Mijn schoonmoeder besloot om ons te verwennen en heeft ons een bedragje in onze handen gedrukt. Vriendlief heeft hier al mooie kleren van gehaald (De rotzak slaagt altijd binnen 5 minuten in de eerste de beste winkel) en ik heb mijn gedeelte weggestopt. Als ik 25 kg ben afgevallen ga ik me mooi eens te buiten aan nieuwe kleding, voor nu vind ik het zonde. Ik ga nu iets heel kleins kopen of iets leuks doen voor iedere keer dat ik vijf kg kwijt ben. -5kg: Naar de bioscoop (waarschijnlijk naar Kick-ass) -10kg; Een nieuwe tas. Mijn lievelingstas is gescheurd... -15 kg; weet ik nog niet -20 kg: weet ik ook nog niet -25 kg: Nieuwe kleding, waaronder een mooie jurk (Dan ga ik mijn benen ook ook laten zien ook!)