@Kimmetje, werk ze! Zoiets mijnticker.nl - De Nederlandstalige ticker site @Patriesja, ik vier geen Q-day maar ga wel een weekendje naar mams. @Dani, super afgevallen en geslonken netjes! @Plannen vandaag, straks richting mams voor een weekendje. Ben net met de kleine in bad geweest, ze slaapt nu en ik kom ff bij. @Brood met satesaus, lees ik heel vaak maar wat moet ik me erbij voorstellen? Gwn brood deppen in satesaus of wa? @Melanie, idd maar goed dat ik het zag voordat ik overstapte. Voortaan beter lezen zou niet mis zijn haha. Fijne weekend meid en geniet ervan! @Renieta, hoop dat je ff bij kan tanken op de bank. En dat jullie goed nieuws krijgen straks in het zh betreft je oma, beterschap en sterkte gewenst! @Hier, had voor de verandering vanochtend mijn shakepoeder door magere kwark heen gedaan nou wat smaakte dat vies zeg. Heb er ook maar 3 eetlepels van op en daarna weggegooid, wel al 0.5l water op tot nu toe. Straks als lunch fruitsalade (2 stuks fruit) nemen (1/2 appel, 1/2 peer, 1/2 mango, 1/2 banaan) en daarbij een maaltijdreep.
Vandaag: 9u: 3 eetlepels vanille shake/kwark en 0.5l water 12u: fruitsalade, maaltijdreep, 0.5l water 15: 200ml bouillon, 0.5l water 18: kaas omelet, rauwkostsalade 0.5l water
Nou vanochtend weer gewogen, 87,4 ben happy . Want jullie willen niet weten waar ik deze week mee begon na al mijn slechte dagen vorige weekend haha. Dani wat goed dat je het zelf bent kwijt geraakt al zoveel, al is stress natuurlijk niet zo'n leuke manier om het kwijt te raken. Spannend hoor dat hij maandag voor het eerst wordt opgespoten! Moppie leuk dat blogje! Zustertje lekker hoor, gaat goed he! Kat wat goed 2 kilo sinds maandag!! Super! SweetRoosje wat super dat je na al die tijd nu gevonden hebt wat werkt voor jou!! Ah gelukkig dat het niet zo streng is als je dacht , scheelt een hoop! Nicole hoop dat je lichaam snel weer mee werkt! Zo'n punt dat je ff stil staatis zo frustrerend. Melanie heel veel plezier dit weekend, en weet zeker dat wat je ook aankomt dat het er volgende week zo weer af is. Geniet ervan! Butterfly gister was het hier ook mega druk overal. Heel irritant. Haha Melanie lekker met de buren mee snacken. Renieta wat naar van je oma! Sterkte! Kim heerlijk weer een halve kilo eraf! Dani wat goed 2 kilo er weer af! Melanie lekker hoor jij bent echt al veel kwijt he! Veel plezier dit weekend! Wij gaan over ruim een week op vakantie samen met mijn ouders en neem ook mijn keukenweegschaal mee hoor . Nou volgens mij ben ik weer bij haha. Kijken of we straks nog ff weggaan als de kleine jongen zijn middagdutje heeft gedaan.
Super 87.4 kg! Ja ben er ook blij mee, hoop dat straks het balanseren net zo goed zal gaan maar goed dat is een zorg voor later. Vond het al vreemd dat de dieëtist me Weight care adviseerde, dachtend dat je niks anders mocht hihi. Hier slaapt de kleine nog steeds, straks na haar boterhampje gaan we de snelweg op.
Zow boodschappen zijn binnen, pff wat een drukte zeg. Heb ff wat kaas en worst meegenomen voor morgenavond, moet alleen nog ff toastjes en wat nootjes ofzo halen. Krijgen morgenavond 2 vrienden + vriendin op visite. Zit nu aan een kopje tomatensoep van unox, bah heb het zo koud, ff iets warms naar binnen werken Broodje erbij, klaar alweer Isabella: Dank je wel en mooi gewichtje hoor, al maak je me nu wel nieuwsschierig naar wat je begin van de week woog Mijn weegschaal gaf al ruime tijd 77.3 aan, maandag ook nog, en vanmorgen gaf hij 76.3 aan, dus eindelijk komt er weer een beetje beweging in
Jullie hebben veel gekletst zeg! Zie goede afval berichten voorbij komen! Top meiden.. *** Mijn menu voor vandaag: O: krentenbol en 250 gram optimel kwark T: 250 gram optimel kwark. L: tosti van 2 boterhammen met 15 gram 30+ kaas en een plakje ham op het tosti ijzer met een cup a soup helder een een schaaltje meloen. T: banaantje. A: bakje frietjes met een kroketje.. *** Als vanmiddag de supermarkt open is nog even iets van sla/rauwkost mix halen en wat fruit..
@melanie heel fijne leuk gezellig weekend! @MvE hier zijn de winkels tot 13uur open dus weet niet heo het bij jullie is
pfff heb vanmiddag 3 uur in de tuin stenen lopen sjouwen en zand lopen scheppen .. beweging genoeg voor vandaag gehad ik ben gesloopt ! maar moest man vanavond doen die zal wel erg verrast zijn ! mijn pa is ook komen helpen .. werk goed zo .. verbouwen is een toestand he !
Zow meiden, bij me oma op visite geweest. Ze zit aan het infuus en moet zoiezo tot maandag in het ziekenhui blijven. Ze was erg blij om me even te zien Vanmiddag als tussendoor een banaan gehad en ga straks oma's pannetje maken met kipfilet en prei en champignons. Neem geen aardappelen, weinig zin in, neem dan liever nog schaaltje magere yoghurt na of optimel kwark.
Even berichtje uit Friesland . Vanmiddag lekker even naar Ikea geweest met manlief en Esmee. We hadden geen zin om hier het dorp weer door te gaan, stelt weinig voor. Harrold is vanmorgen met Esmee even te fietsen geweest. Het is hier circus in het dorp, en de dieren staan weer in kooien op het terrein, voor kinderen leuk. Na de lunch naar Ikea gegaan. Heb een geweldige kinderkamer gezien voor mijn meiske , WAUW!!!! Maar goed, zie zoveel leuke dingen steeds . Terug weg een broodje bij de MC gehad , kip sensation. Heerlijk, en een beker cola. Dan wel niet zo gezond....... maar het is een feestdag toch ??? En doe het al veeeeeeeeel minder dan voor ik hier kwam kletsen. Vanavond lekker frietjes eten . Nu geen trek nog, dus we doen zo eerst Esmee in de pyjama en dan lekker frituren en tijd voor ons zelf. @Renieta, wat vervelend nieuws van je oma . Sterkte meid en beterschap met je oma. @Supermarkten zijn hier tot 18.00 open. Zal overal wel verschillend zijn hoor. @Isabella, super, ook afgevallen . Fijn he. Mijn gewicht zit op 87.2 kilo. Krijg toch echt al een buik, maar weegschaal blijft wel heeeeeeeeel lief. En toch snoep ik tussendoor wel een beetje hoor . 2000 kcal is ook erg veel hahaha!!!
Renieta..Je avond eten klinkt lekker! En lief dat je je oma even hebt opgezocht in het ziekenhuis.. Dani.. Hier was 1 supermarkt tot 18.00 open.. Dus fruit en rauwkost meegenomen. Hoef ik daar morgen niet achter aan! Emma.. Zijn jullie de tuin aan het verbouwen? Lief dat je paps je kwam helpen.. Butterfly.. het klinkt allemaal heerlijk wat je hebt gehad! Ben al erg lang niet bij de MC geweest.. Een jaartje ofzo.. Ben er dan ook niet zo weg van! Wat voor kamer heb je gezien voor Esmee? Een peuterkamer? *** Vanmiddag even op de fiets naar het dorp.. Er was echt geen bal te beleven. Even langs vrienden die net een baby hebben gekregen gegaan.. Het gaat niet zo goed met haar.. Al 2x een nacht opgenomen geweest dus even horen hoe het nu was. Daarna lekker friet en kroketten gehaald! Jummie.. Voor vanavond heb ik een reepje witte chocolade met noten gehaald (van rittersport..) Lekkerrrr.. Moet ongi worden en vond dat ik het wel had verdiend. Voor morgen ( slaapdienst) alvast mijn warme hap gemaakt.. macaroni met rode pastasaus en rundergehakt.. Maak er een frisse salade bij. Makkelijk mee te nemen!
mmmmmm jij eet morgen lekker MvE .. en nee we gaan een aanbouw zetten en stukken sloopen en verbouwen en ik weet niet wat ! maar eerst moet de fundering er maandag in en dus moet de tuin ook een stuk leeg omdat daar de aanbouw op komt ! we bouwen 2.5 mtr aan werkje hoor !
Emma.. dat is zeker een werkje, maar als het eenmaal staat en alles is schoon en ingericht is het het waard geweest! *** Ik ga douchen en genieten van mijn chocolade!
@Mamavesmee, ja het was meer een peuterkamer hoor. Maar ach, babyledikant erin . Het was een roze prinsessenkamer. Rood behang met witte stippen, roze meubeltjes, en zo schattig aangekleed. Ja, helemaal mijn smaak. De gordijnen die we voor haar kamer hebben uitgekozen zouden er perfect bij staan, we moeten nog behang uitzoeken voor haar kamer. Dus de keuze is al gemaakt, nu kijken waar ik dat behang kan krijgen . En de Mac... vind het soms echt heerlijk. We komen er eigenlijk ook niet zo vaak de laatste tijd. Maar als ik echt dicht in de buurt ben kan ik het niet laten wat te halen daar. Lekker friet gehad, zit net gedouched achter de pc. Heerlijk...! Alles is hier weer schoon gelukkig. Wat een werk soms ook .
Butterfly.. Esmee heeft ook rood met wit gestipt behang.. Staat echt super! En wat betreft schoonmaken.. Hier na de slaapdienst, 2 wasjes gedraaid, 2x afgewassen en gezogen en gedweild.. En dat noemen ze vrij zijn! ** knabbelt verder op haar chocolade**
Mamavesmee, wat toevallig . Hebben we ook nog dezelfde smaak . Ik vond het in die kamer echt heel mooi staan. Alleen past iets minder mooi bij de gordijnen, dat vind ik wel jammer. Heb een paar behangetjes gevonden op internet. Ik heb jullie advies even nodig............ dus ga even spammen hoor . Dit zijn de gordijnen, de volgende de behangetjes.
hahaha ik heb net een oranje bossche bol op mmmmmm zo lekker !!! zat alleen weinig slagroom in da's dan weer jammer !! zit netjes op 1200c dus het kon wel