10 kilo afvallen, wie doet er mee DEEL 4

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Mama Rianne, 16 jun 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    @Renieta: kies voor jezelf! Als je geen zin hebt, gewoon niet gaan... Zo'n pokerface heb je alleen jezelf mee...

    @Butterfly: lekker, bbq... en nog lekkerder die schaal fruit :p

    @Zustertje: was ook niet de planten aan het snoeien, maar de heg moest hoognodig geknipt worden. Dat moet hier echt elke 2 weken anders lijkt het nergens meer op...
    Is zo'n rood/groene heg met stekeltjes, brrrr....

    @MamaRianne: het beste kan je dan pure muesli halen. Is wel droog! Daarom haal ik altijd crunchy, maarja, da's weer suiker...
    Wat je altijd kan doen is een lepel honing erdoor?

    @Mamametzoon: 1x per dag wegen maximaal :p Beter is 1x per week want je gewicht schommelt gewoon, vooral met dit warme weer (vocht vasthouden)

    @Lotje: gecondoleerd en heel veel sterkte de komende tijd :(

    ===

    @Hier: had ineens zo'n zin in koekjes, maarja, tankstation wat koekjes heeft is langs de snelweg... ow en winegums... ook trek in!????!!!???!!!

    Duzzz... koekjesrecept opgezocht, maar toen zochti k iets met muffins en kwam op deze site: !Basisrecept Muffins met 10 Variatie's - Verzamelde recept van - Kim Mutsaers - Albert Heijn

    *schaam* maar ruikt lekker in de keuken... ze zijn zo klaar...
     
  2. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief


    Wat gaat de tijd snel he ;) Staat mooi die banner!
     
  3. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    hmmmmmmmmmm
    dan maar brood haha
     
  4. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Rianne.. Als ik jou was zou ik voor muesli gaan die onder in de schappen staan.. ( een goedkope zak) Daar zit behalve rozijntjes niets aan toegevoegd.. Dan 3 eetlepels op een kom yoghurt en je hebt een prima ontbijt.. Maar je kunt ook gewoon een bak kwark met fruit nemen.. Het is een kwestie van wennen!

    Zustertje.. Mooie banner hoor! En gisteren genoten van allerlei lekkers en toch was de weegschaal lief. Wil ik ook!!:D

    Melanie.. Jammer dat je je vandaag zo hebt laten gaan. Maar het is wel herkenbaar. De laatse 5 kilo was voor mij echt moelijk.. Die knop moest weer om..

    Lotjebob.. Gecondoleerd met het verlies van je vader.

    MamamZoon.. Wat vervelend dat je niet zo goed met de man van je vriendin kunt. En de "leuke jongen" weer gesproken.. Heeft hij ook een kindje?

    Moppie.. Wat leuk, lekker creatief in de keuken.. Waren de muffins lekker? Als de keuken straks af is wil ook het bakken ook weer gaan oppakken.. Vind dat zo leuk!!:) En je menu ziet er prima uit zeg.

    Butterfly.. Wat voor BBQ is het geworden? Betreft je vriendin en de zwangerschap.. Jij kunt er niets aan doen! Het is vervelend voor je vriendin maar om nou jullie geluk te negeren is een beetje krom. Hun tijd komt wel.. Genoten van de restjes vanavond?

    Renieta.. kan me voorstellen dat je nu geen zin hebt in " gezelligheid" Dikke knuf meid!

    ****

    Even uit mijn hoofd.. Als ik mensen vergeten ben.. Sorry!

    Vandaag gewerkt.. Vanmiddag was het rustig op de woonvoorziening en met een collega en wat clienten naar een waterplas geweest.. Onder werktijd genoten van het zonnetje. Heerlijk hoor!

    Mijn dag begon goed.. Daarna wat minder!:)

    O: 2 boterhammen met linera..
    T: appeltje
    L: 2 boterhammen, 1 met ham en 1 met light jam en een banaantje
    T: bakje watermeloen.
    A: klein bordje patat, een frikandel en een goulashkroket en een cornetto..:):$:)
    T: Mini magnum.

    Ga maar eens even tellen..;)
     
  5. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Lotjebobje, lijkt me idd een hele rare situatie. Zeker nu het ook nog eens op jullie dochters verjaardag gebeurde. Gecondoleerd
     
  6. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Kaatje.. las ook dat jij al weer 600 gram bent afgevallen. Goed zeg!

    ***
    Zit voor vandaag op 1743 calorieen.. Vanavond maar niets meer nemen denk ik.. Ga toch vroeg naar bed..

    Morgen weer een drukke dag voor de boeg.
     
  7. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    1743 is netjes voor stabiliseren toch ?
    Hier idd alweer wat afgevallen. Net nog lekker warme rijstepap genomen en morgen weer even grote boodschappen doen voor Sonja
     
  8. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Kaatje.. ja, is wel netjes hoor, zeker voor het weekend. Maar ik zit liever rond de 1600.. Blijf ik mooi opgewicht.. Maar had zo'n honger ivm werken.. Lichamenlijk best zwaar.

    ***

    Mijn menuutje voor morgen al geplant.. Ga zo lekker douchen.. Misschien kom ik straks nog even kletsen.;)
     
  9. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    @ Zustertje: Koude schotel met 1 schijf ananas, 2 schijven meloen, 2 augurkjes, 6 zilveruitjes en een half ei. Verder stokbrood met kruidenboter (dat was eigelijk niet de bedoeling). Na het eten ook nog een magnum temptation. En ik had vanmiddag ook al een stuk gebak op... hadden die vrienden meegenomen... Ik baal nu echt van mezelf.
     
  10. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Het eten was lekker :).
    De vaatwasser staat aan, en ik ga zo denk ik lekker even in bad!
    Ben doodmoe, was een druk weekeinde dus ook niet laat naar bed.

    @Mamavesmee, we hebben gewoon een simpele pilaar BBQ gekocht.
    En hij werkt geweldig trouwens :D.
    Drukke dag gehad dus, maar wel leuk zulke activiteiten tijdens het werk. Is bij ons lastiger aangezien we ook wel ouderen hebben.

    @Lotjebobje, gecondoleerd! Inderdaad even raar allemaal. Sterkte meid!
     
  11. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Haha MvE als ik kan wennen aan die SHAKE dan kan ik helemaal wel wennen aan de musli ;)
     
  12. Annemie

    Annemie Fanatiek lid

    2 apr 2010
    1.067
    0
    0
    Zuid Holland
    @ schatje, balen dat soort dagen.. helaas is dat ook iets wat bij het leven hoort, zeggen mensen maar ik laat het liever langs mijn huis passeren!
    @ butterfly, lijkt me af en toe best moeilijk als je weet dat het bij je vriendin niet lukt. Wij hebben het ook wel ervaren. mijn schoonzusje en ik waren bijna tegelijk met de pil gestopt en zij is nu ong 16 weken zwanger van de 3e... en bij ons wil het ook niet echt vlotten (maar goed, we zijn nu ruim een half jaar bezig..) zij vond het ook wel moeilijk om erover te praten en wij ook wel alleen zijn we gelukkig wel heel blij voor elkaar... Ik weet als het bij opns mag lukken dat wij echt een hele jankende familie hebben van geluk... en jij moet je ook absoluut niet schuldig voelen..
    @ dani, balen zeg, hier aan mijn vaderskant hartkwalen en aan mijn moeders kan kanker... (lekkere combi he?) maar goed, wat ik wilde zeggen is dat het goed is om even naar de huisarts te gaan maar het blijft altijd een moment opname. mijn vader had de maand ervoor nog een onderzoek gehad, kerngezond, en een maand later was hij er niet meer...
    @ moppie, ben ik weer, lekker een dag op terras gezeten met vrienden en met live muziek van de kapel van mijn lieverd!!

    de rest ga ik allemaal morgen effe bijlezen...

    @ lotjebobje, gecondoleerd meid...
     
  13. Emma29

    Emma29 VIP lid

    30 mei 2007
    10.467
    0
    36
    carnavaller !!
    lotjebobje gecondoleerd met je vader ... en sterkte

    renieta meis een mega dikke knuf ! wat verschrikkelijk balen... hoop zo dat het snel raak mag zijn

    hier BBQ op en daarna 2 uur gaan wandelen .. dat is er al wel af haha
     
  14. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Butterfly.. 3 clienten hebben zelfs nog gezwommen..:) Was echt een middagje genieten voor hun! Fijn dat je nu al zo veel plezier van de BBQ hebt!

    Moppie.. En? Hoe waren de muffins?

    Rianne.. Wanneer ga je weer beginnen?:p

    Annemie.. leuke dag gehad vandaag?!

    Emma.. Ook al lekker ge BBQ'd.. En flink gewandeld.. pfff..

    ***

    Oja, vanmorgen was ik 74,1 op de weegschaal.. net na het douchen woogik 74,9.. Komt dus wel goed morgenvroeg!;)
     
  15. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    pas als de shake op is,en dat is nu nog niet op maar dan meld ik het wel!
     
  16. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief


    Thanx, jij hebt er ook weer een heerlijk dagje op zitten! Mag best toch, in het weekend? Viel het nog een beetje mee qua kcal?
    edit: las het al, viel best mee toch?

    Ben altijd crea in de keuken geweest. Vaak appeltaart bakken, en veel lekkere recepten. Helaas de laatste paar jaar voornamelijk "normaal" gekookt, en al helemaal niet vaak meer gebakken...
    Wat nog wel 1 van mijn favorieten is, is appelkoeken uit het muffinblik. Gewoon kruimeldeeg, wat appel/kaneel/suiker en evt. rozijn mengsel erop, en nog een laagje kruimeldeeg. Heerlijk! Na bakken laten afkoelen en er wat poedersuiker overheen strooien ;)

    Daarnet de chocomuffins voorzien van een laagje chocoladetopping (had nog een kant en klaar zakje glazuur staan) en er wat mini suikerhartjes op gestrooid. Ook die stonden nog in de kast.
    Ze zijn heerlijk! Niet al te zoet, maar wel super lekker...

    Rest van mn dagje:
    A: bak pasta uit de diepvries gepakt. geen zin om te koken.
    T: flesje ranja, 2 muffins

    Zal vast zo nog een muffin volgen, had ineens zo'n enorme koekjesdrang! :$
     
  17. kleinvisje

    kleinvisje Niet meer actief

    hoi hoi
    ben er ook nog even...

    @ lotjebobje: gecondoleerd en sterkte !

    @ moppie.... ja haha minder vaak wegen is eigenlijk wel beter he.. maar kan het soms niet laten. Liefst zou ik die kilo's er gewoon afkijken haha.

    pfoe en dan is je weekend al weer om.... heb zo geen zin om morgen weer te gaan werken. Zit met mijn hoofd overal en nergens... bij vakantie, bij "meneer leuke jongen" die me nog een lief sms-je had gestuurd. Alles behalve aan werken dus, maar goed zal morgen toch echt weer flink bezig moeten.
    nog 2 weken en dan vakantie.
     
  18. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Tot morgen
     
  19. Annemie

    Annemie Fanatiek lid

    2 apr 2010
    1.067
    0
    0
    Zuid Holland
    en of ik een leuke dag heb gehad!!! De weegschaal was alleen niet erg lief voor mij vanmorgen.. (misschien toch teveel gegeten en gedronken... )

    Zo, net even de was aangezet en een draai opgehangen... nu nog lekker even terug mijn bed in want vanaf morgen is het even 2 dagen niet meer uitslapen. Ons neefje komt 2 dagen in de ochtend hier omdat zijn moeder nog moet werken. (en oma kan er 2 niet meer aan!, dus krijg ik de ergste van het stel... hahah!)

    zie jullie straks!!

    (wat zie ik nou?? mijn banner niet verder dan 52 dagen... grrr. ik krijg hier een punthoofd van !)
     
  20. lotjebobje

    lotjebobje Actief lid

    11 dec 2008
    101
    0
    0
    mama
    almelo
    Bedankt voor alle lieve condoleances

    ik hoop dat alles snel voorbij is binnekort naar de notaris en beginnen met het leeghalen van zijn huis (als zijn vriendin niet alles meesteelt)

    ik zou eigenlijk nu moeten ontbijten maar heb totaal geen trek lijkt wel of er een knoop in me maag zit
     

Deel Deze Pagina