Hallo, Ik vind het vreselijk om het zeggen maar ik voel me vreselijk slecht... Ik voel me down en chagerijnig, ben ontzettend moe en ben gewoon niet blij. Ik ben echt hartstikke blij dat we na 3 miskramen nu een goede zwangerschap hebben (ben bijna 18 weken) maar waarom voel ik me dan zo down/depressief?? Ik wil het liefst de hele dag op de bank liggen niks doen... Is dit herkenbaar? En hoort dit erbij? Alvast bedankt!
hoi, goed dat je die vraag stelt. Het is normaal en kan er helemaal bij horen. Alleen hoor je het bijna nooit, is het een soort taboe. In de zwangerschap hoor je in de 7e hemel te zijn, alleen maar blij en gelukkig. De hormonen kunnen het echter danig in de war schoppen en hele tegenstrijdige gevoelens met zich meebrengen. Dat is niet erg! Voel je niet schuldig. Wel is het goed om te kijken of het alleen door de hormonen komt of dat er meer aan de hand is. De zwangerschap is een kwetsbare periode waarin allerlei herinneringen naar boven kunnen komen. Ook relaties zie ja vaak in ander perspectief. Als je het ergens moeilijk mee hebt uit verleden of heden, trek dan aan de bel, en praat erover (partner/vriendin/huisarts/verloskundige). Zorg verder goed voor jezelf, neem extra B-vitaminen, dat helpt ook om je beter in je vel te voelen! Doe waar je zin in hebt, eet en drink voldoende en gezond. Mirjam
Hoi Mirjam, Wat ontzettend fijn dat zo reageert, want inderdaad, mensen kijken me maar raar aan dat ik geen fut heb om te werken of een boodschapje te doen! Het enige wat je hoort is: Ach meid, hoe ver ben je nou? Je praat alsof je op het einde loopt! En dat is ook weer niet bevorderlijk voor me humeur natuurlijk. Mijn ijzer, suiker en kreatine zijn nagekeken en die waren allemaal goed en zou niet weten wat me dwars zit (uit verleden/heden). Ik weet alleen dat ik mezelf weer terug wil!! Ik heb donderdag weer een afspraak staan bij de verloskundige en zal het eens op tafel gooien, kijken wat ze zegt. Ontzettend bedankt voor je reactie! Ps, ik ben zeker wel dankbaar voor deze zwangerschap!