Hoi, ik ben benieuwd of er meer meiden zijn die hier last van hebben en hoe ze hier mee omgaan. Ik ben 5 weken zwanger en ben de hele ochtend misselijk, in de loop van de dag wordt het iets beter, maar niet optimaal. Daarnaast ben ik 's middags echt moe en heb ik het gevoel dat ik echt even moet slapen. Het liefste vertel ik nog niet dat ik zwanger ben, vind dat nog een beetje vroeg en wacht liever tot ik 10-12 weken ben. Heeft iemand ideeen om hier mee om te gaan? Bedankt voor de tips vast!
Wat voor werk doe je? Lichamelijk zwaar? Of is het voor je lichaam vrij rustig? Ik moest de hele tijd staan en kon het op een gegeven moment niet meer geheim houden. Ik heb het toen alleen eerst aan de 2 collega's verteld waar ik nauw mee samenwerkte.
Ik zit grotendeels achter mijn computer te werken, dus daar ligt het niet aan. Ik kan me op een gegeven moment alleen nauwelijks meer concentreren. In ieder geval maar proberen om de hele dag door kleine beetjes te eten, zodat ik daar toch energie uit krijg. Dat is inderdaad een idee, 1 iemand in vertrouwen nemen.
Ik had het gewoon verteld toen ik 6 weken was, omdat de regeling voor ziekteverzuim me anders financieel dwars zou zitten: 1e ziektedag geen salaris, vanaf 2e ziektedag 70% salaris (gelijk aan de vergoeding UWV aan werkgever). Voor een vrouw die vanwege zwangerschapsklachten ziek is, krijgt de werkgever 100% vergoeding van UWV, en hoort zij dus ook 100% uitbetaald te krijgen. Hier heb ik echt op gelet dat het goed ging met m'n salaris. Je wordt wel vaak door UWV gebeld om je klachten uit te leggen, en je krijgt voor elke ziekmelding een brief vanaf aanvang en een brief vanaf beëindiging. En je collega's kunnen gaan zeuren en roddelen, omdat je 100% krijgt.
Ik heb in t begin eigenlijk alleen last gehad van vermoeidheid. ik begin om 6 uur 's morgens (kantoorbaan, achter pc) en ga om 3 uur weer naar huis. Dat is voor mij een groot voordeel geweest, want als ik thuis kwam dook ik gelijk me bed in. Rond 6 uur er weer uit, maar wel ff lekker 2 uur kunnen slapen. Misselijk was (ben) ik niet, dus daar heb ik geen excuus voor hoeven te bedenken. Maar ik zou anders ook 1 iemand (pz misschien? Ook ivm ziekteverlof) in vertrouwen nemen, en dat je bij de rest verteld dat je 'je niet lekker voelt'. Maar geloof me, het gaat weer voorbij.. Was bij mij bij 16 weken ofzo, maar komt goed!
Bedankt voor de reacties! Ik ga denk ik inderdaad 1 iemand in vertrouwen nemen en voor de rest maar gewoon wat rustiger aan doen.
Vooral ook thuis rustig aan doen zodat je daar een beetje bij kunt komen. Je zou ook kunnen overwegen om emesafene te halen in de laagste dosering en daar 1 van te nemen 's ochtends. Vaak helpt dat goed voor milde misselijkheid en kun je dus die nare eerste periode doorkomen. Ik heb dat gedaan toen ik in mijn proeftijd zwanger was en misselijk (werd een ma, maar dat terzijde) en het hielp me net effe de ochtend door. Verder idd rustig aan doen, regelmatig iets eten en veel drinken. sterkte! Hoop dat het snel weg is!
Je moet doen waar je je goed bij voelt... Ik voel me al vanaf dat ik weet dat ik zwanger ben niet goed wordt misselijk wakker en ga misselijk slapen en ben de laatste week ook erg moe. Maar toch wil ik blijven werken (werk in de thuiszorg als verzorgende) omdat ik dan afleiding heb thuis ga ik niks lopen doen omdat ik me zo akelig voel enz en op mijn werk moet ik wel! Afleiding is voor mij erg prettig en dan maar wat minder hard werken hoor dat geeft toch ook niets? Werkt voor mij het beste en als ik thuis ben en ik wil slapen doe ik dat gewoon en 's avonds op tijd gaan slapen. Mijn planner weet sinds woensdag dat ik zwanger ben omdat ik toen weer voor een echo moest en ik was toch wel een beetje bang dat het misschien niet goed zat en dan zou ik me ziek melden gelukkig is dat niet nodig want alles is goed zover ze dat konden zien.
dit heb ik dus ook gedaan. Ben al thuis sinds 20 augustus en toe nu toe 2x door uwv gebeld. 1x per maand... 1 november bellen ze weer. ik doe staand werk en weet gewoon dat ik dit niet ga volhouden.... toch wil ik weer aan het werk, gewoon voor de afleiding... denk nog 1 weekje thuis en gaat die goed, ga ik weer proberen..... ik zou gewoon 1 of 2 personen in vertrouwen nemen....
Hoi Elony, Ik begrijp helemaal wat je bedoelt, zelfs afgelopen week toen ik nog niet eens wist dat ik zwanger was was ik al ontzettend misselijk. Als dat zo door gaat, weet ik niet hoelang ik het vol kan houden om niets te vertellen. Ben wel blij dat ik nu zeker weet wat de oorzaak is.... Sterkte!
Ja, het is ook fijn een soort van bevestiging he? Ik heb het in ieder geval aan mijn manager verteld en ga waarschijnlijk voorlopig de ochtenden thuis werken. Dit wordt nu met PZ overlegd, dus erg blij uiteindelijk dat ik het bespreekbaar heb gemaakt!
Omdat ik de hele ochtenden kotsend in de WC doorbracht op mijn werk (en soms was de wc ook nog eens bezet als ik eraan kwam rennen: NOG erger ) heb ik het met 7 weken toch maar verteld aan degene die het weten moest. Succes!
Zit met hetzelfde probleem. Ben 7 weken zwanger en de hele dag en nacht misselijk. Ik werk al vertegenwoordiger en zit 3 dagen per week op de weg. Ik rij heel Nederland door, met een emmer naast me, verschrikkelijk. Vind het moeilijk om me te concentreren en merk dat ik door de misselijkheid minder alert ben in het verkeer. Door de crisis ben ik nog maar in mijn eentje verantwoordelijk voor Nederland. Er is dus niemand die mijn werk zou kunnen overnemen.