Ik krijg sinds 3 dagen niets weg word echt misselijk als ik eten zie. En als ik het in mijn mond doe begin ik er zelfs bij te zweten. Het enige wat ik wel weg krijg zijn mandareinen. Pap en vla krijg ik ook niet weg. Wie heeft dit ook aan het eind van de zwangerschap en wat is er tegen te doen?
Had ik dit maar , ik ben net opgestaan 2 boterhammen gegeten en kan er nog wel 2 op heb zo' n honger de hele tijd
Mijn zin in eten is ook helemaal verdwenen, koken voor de rest van het gezin is een opoffering, zelf heb ik geen zin in warm eten, boterhammen ook niet trouwens, het enige wat ik binnenkrijg zijn mijn 11- en 4 uurtjes en avondsnack. Telkens een Leo, eet er wel 4 per dag op Heb beetje reserve dus eens wat minder eten kan geen kwaad, tot zolang het kindje goed bijkomt, gaat het wel.
Ik heb dit ook, ben ook al de hele zwangerschap misselijk en eet momenteel heel weinig. Momenteel maak ik zelf smoothies waar ik zoveel mogelijk goede voedingsstoffen in gooi (magere yoghurt, scheutje melk, paar eetlepels brinta, aardbeien of bananen, scheutje roosviseelimonade). Dat krijg ik wel weg en is iig gezond. Succes!
Hier al de hele zwangerschap heel weinig honger... Na de eerste misselijkheid wel even een periode gehad dat ik echt véél at, maar nu ook niet meer. Ik zorg dat ik, hoe moeilijk ook, het hoognodige binnenkrijg. Dus genoeg groente en fruit, zuivel vind ik het aller belangrijkste. Verder zit ik nog steeds aan de multivitaminen. Maar ik moet eerlijk zeggen dat het geen wat dagelijks wordt aanbevolen door het voedingscentrum, ik kom daar bij lange na niet aan... Maar goed, de baby groeit prima, en de VK heeft verder ook niet gezegd dat ik extra moet gaan eten. Ze zei dat het meer om ging wát je eet, dan hoeveel je eet.
Hier hetzelfde. Heb al heel wat manderijnen op de laatste weken, maar verder moet ik mezelf dwingen om regelmatig iets te eten (34+6). Ik ben helaas ook nog vaak misselijk en ik weet dat dat erger wordt als ik slecht eet. Bovendien is overgeven een stuk aangenamer als er iets in je maag zit. gisteren was vanillevla met stoofperen een van de weinig dingen die me wel smaakt. Ik sta ook open voor suggesties...
Oh ja, champignonsoep gaat er hier wel redelijk in trouwens. Krijg er geen last van mijn maag van, het vult aardig en heeft een milde smaak. Misschien een suggestie?
Indiase daalsoep krijg ik weg als ik misselijk ben/weinig op kan, misschien ook een idee voor jou? 1. Iets minder dan de helft van een pak rode spilterwten. 2. Even wassen en opzetten met water en twee geperste knoflookteentjes en een boullionblokje. 3. Als het kookt het goed roeren en eventueel wat extra water er bij doen. 4. Doe drie theelepels kerriepoeder, 3 theelepels komijnzaad in een kommetje met een klein laagje water. Goed roeren zodat het een pasta word. 5. Verhit in een koekenpan een dikke scheut olie, laat het goed heet worden en doe de kruidenpasta in de pan. Bak dit even goed zodat al het water verdampt en de kruiden ff lekker bakken (de smaak van de kruiden veranderd door dit bakken in olie). 6. Doe de gebakken kruidenpasta in de de pan met soep en doe er naar smaak nog zout en peper bij. Eventueel voor de vitamientjes: - een uitje fruiten in een pan en daarna in de soep gooien - kip of valless vega nepkip bakken en door de soep gooein - champignons bakken en door de soep gooien - brocolli in kleine stukjes kort meekoken Of wat je maar er in wilt gooien. Echt, dit krijg ik nog weg als ik kotsmisselijk ben en/of ik geen trek heb en is super voedzaam!! Eet smakelijk!!
Ik heb het zelfde probleem, ik heb ook totaal geen honger en eigenlijk nergens trek in. Raar is dat toch he? Want een paar weken geleden had ik toch echt wel een aardige eetlust.