Het is 4.15 's nachts en ik wil slapen, maar het lukt alweer niet. Ik heb net een immense huilbui gehad, omdat ik bang ben dat ik met de borstvoeding moet gaan stoppen. Ik heb zo hard geknokt om borstvoeding te kunnen geven en het liefst zou ik het nog heel lang willen blijven geven. Wie weet hebben jullie nog iets verstandigs te zeggen, want ik kan door vermoeidheid niet meer helder nadenken. Het zit als volgt. Dochter gaat tussen 19.00-20.00 naar bed en krijgt dan de 'laatste' voeding. Om 00.00, 2.00 en 5.00 komt ze voor een nachtvoeding. Rond 6.00-7.00 is ze wakker. Om dit allemaal vol te houden, lig ik meestal om 21.00 op bed. Leuk plan als ik zou kunnen slapen . Ik heb een trage schildklier die momenteel de andere kant is opgeslagen. Deze werkt nu veels te snel. Schijnt af en toe voor te komen na een zwangerschap en de verwachting is dat deze binnen een paar maanden weer te traag gaat worden. Daarna moet ik weer opnieuw ingesteld worden op medicatie, dus pas over een half jaar moet dit probleem opgelost zijn. Door de snelle schildklier heb ik heel veel moeite met inslapen (hartkloppingen en een hele hoge hartslag in rust) met als gevolg dat ik na de eerste nachtvoeding niet meer in slaap kan vallen. Vaak lig ik wakker tot aan de laatste nachtvoeding en val daarna nog voor een uurtje in slaap. Alles kost heel veel energie (ik moet de hele dag eten en nog val ik af) en met zo weinig slaap ben ik behoorlijk oververmoeid. Om het feestje compleet te maken, heb ik ook nog epilepsie. De grootste trigger voor een aanval is vermoeidheid. Niet echt een handige combinatie en helemaal niet als je voor een baby moet zorgen. Ik vind het op sommige momenten zelfs hartstikke eng. Dit alles maakt dat ik bang ben dat ik met borstvoeding moet gaan stoppen. Ik ben bang dat als ik 's nachts ga beginnen met kunstvoeding dat de borstvoeding een aflopende zaak gaat zijn. Ik heb al een poging gedaan om overdag te kolven, maar ik krijg nog niet eens één voeding bij elkaar. Ik weet het even niet meer, ik ben moe en voel me ontzettend rot.
Wat rot zeg!! Kan me voorstellen dat je je er rot over voelt! Allereerst vind ik het hartstikke knap dat je het al 6,5 maand volhoudt! Heel veel andere moeders zouden misschien al lang gestopt zijn. Ik denk dat het belangrijk is dat je je wel jezelf in acht gaat nemen. Bv is erg mooi en idd supermelk! Maar het moet niet ten koste van jou gaan. Ik denk dat het met 6 maanden wel een beetje mee zou vallen als je 's nachts kunstvoeding zou geven. Ik weet niet of het zin heeft als je haar nog even aan zou leggen voor je naar bed gaat? Hier werkte dat in elk geval niet, dan kwam ze juist nog vroeger. En misschien dat je partner 's nachts een flesje kan geven? 't Punt is dat je het zo niet vol houdt en waarschijnlijk moet stoppen als je er bij neer valt. Daarom zou ik een manier zoeken om te kijken hoe je het wel vol kunt houden en als dat met een deel kv is, dan zou ik dat gewoon doen.
Ten eerste, wat vervelend dat je je zo rot voelt eronder, ik kan het me goed voorstellen. Maar ik zou nu echt wel aan jezelf gaan denken. Met 6,5 maand is je productie meestal al wel stabiel, er zijn genoeg kindjes die dan al de hele nacht doorslapen en ook al aardig wat bijvoeding krijgen en daardoor wat minder aan de borst drinken. Dus iets afbouwen lijkt me geen probleem. Ik zou ongeveer elke week een voeding 's nachts afbouwen en als eerste die van 00:00 uur. Misschien slaapt ze op kunstvoeding langer en slaapt ze dan wel meteen door tot 6 uur. Dan zou ik de eerste week wel nog even 's nachts kolven (anders sla je meteen een aantal voedingen over), maar na een week of 2 ben je daar dan ook vanaf. Het is misschien jammer dat ze dan kunstvoeding zal krijgen, maar ik denk dat het belangrijker is dat je nu ook even aan jezelf denkt en dus ook aan haar, ze heeft niets aan een oververmoeide moeder met epileptische aanvallen...
Hai Trees, wat een dilemma he. Hoe slaapt je meisje overdag en hoeveel voedingen krijgt ze in totaal? Als ze vaak hazeslaapjes doet van zeg niet langer dan een uur, is er misschien een patroon van kort slapen - weinig drinken ingeslopen. Je kunt dat aanpakken door het slapen langzaamaan te verlengen en een duidelijke regelmaat van slapen drinken kort spelen in te voeren. Hierbij is het wegleggen om te slapen bij eerste teken van vermoeidheid en het "in de slaapsfeer" houden tot zo'n 3 uur na de voeding erg belangrijk. Tijdens de voeding moet je zorgen voor geen afleiding, en niet ingaan op zo'n stralende lach met spelletjes ofzo. Je doet hier vast al vanalles van, en je dochter is wat ouder dan die van ons, maar ik maakte me zorgen over de hazeslaapjes en ik merkte dat ik weer op 8-9 voedingen zat. De nachten vond ik prima gaan, met voedingen rond 21 - 2 - 5 - 9 uur . Ben 3 dagen geleden begonnen met een "interventie" uit het boek van Ria Blom, Regelmaat en inbakeren. Heb me vooral gericht op het verlengen van de overdagslaapjes: In het begin is dit lastig te doorbreken en moet je soms troosten of zelfs een klein slokje geven tussendoor om ze zo lang mogelijk in bed te houden. Resultaat op dag drie: 2 slaapjes van 2 uur ipv altijd maar 40 minuten, aantal voedingen terug naar 6-7, en ze slaapt 's nachts ineens van 21-9 met 1 voeding tussendoor ! Ze drinkt ook duidelijk langer nu. Ik moet zeggen dat het wel een investering is, ik zit er nu nog middenin. Misschien is dit ook iets voor jullie... Heel veel sterkte met je besluit!
Wat rot zeg! Ik heb niet echt advies, maar wil je via deze weg maar even een virtuele knuffel geven. Het is hartstikke knap dat je zo je best doet om je kleine meid moedermelk te geven, petje af. Het komt vast goed. Heeft ze een speen? Is het wel zeker honger die 3 x per nacht?
Ik weet niet heel veel van borstvoeding, maar komt je kindje niet erg vaak 's nachts? 3 nachtvoedingen en dan om de 2/3 uur, wie houdt dat vol? Even afgezien van medische problemen. Is het niet een optie om met een lactatiedeskundige te kijken of je de nachtvoedingen kunt verminderen zodat je wel borstvoeding kunt blijven geven, maar ook meer slaap krijgt? Je zou ook overdag kunnen kolven zodat je partner 's nachts een voeding kan geven met de fles. Zie net dat je dat al geprobeerd hebt, maar kolven moet ook wennen. Als het niet te vermoeiend is, zou ik dat toch proberen. Misschien ook overleggen met een lactatiedeskundige hoe je dat het best kunt aanpakken. Ben het wel met snoopy eens, dat 's nachts kunstvoeding bij volledige bv overdag toch niet zo'n probleem zou moeten zijn. Er zijn idd genoeg kindjes die ook op borstvoeding dan al doorslapen. Anyway, heel veel sterkte! Hoop dat je er uit komt en je je snel wat beter voelt!
Ik weet het niet Trees. Wat voor mij goed voelt, doet dat misschien niet voor jou. Ik ben ook chronisch ziek en doe al ruim 20 maanden nachtvoedingen. Momenteel zeker 2x per nacht x 1,5 uur. Tuurlijk ben ik ook moe en een hoop mensen verklaren mij voor gek, maar ik blijf toch voeden. Is ook helemaal niet gezegd dat ik beter ga slapen als ik daarmee stop. Als papa gaat troosten lig ik toch wakker in m'n bed, zo'n geweldige slaper ben ik niet en ik wil altijd graag m'n kind bij me als hij huilt. Dus als manlief met een huilend kind beneden zit, lig ik tenenkrommend in bed. Dan leg ik hem aan, kan manlief slapen en soes ik verder. Kind tevreden en we slapen weer een rondje verder. Tsja... zo gaat dat hier! Ben je een thuisblijfmama? Probeer dan op bed te gaan 's middags, ik heb dat lange tijd gedaan. En eet je kindje al wat bijvoeding? Probeer daar eens wat meer in te sturen anders. Je moet echt voor jezelf die keus maken, dat kan niemand anders voor jou doen! Sterkte!
Wat verdrietig voor je! Naast borstvoeding geven is je eigen gezondheid heel belangrijk. Vooral wat je verteld over je schildklier en epilepsie. Ik vind het af en toe supervermoeiend, maar ik heb geen chronische ziekte. Soms ben ik al aan het afwegen, mijn weerstand is zo laag en Eva is door vele verkoudheden vaak wakker 's nachts. In jouw situatie zou ik wel één voeding te vervangen door kunstvoeding. In vind kv een goed alternatief als er sprake is van gezondheidsproblemen bij de moeder. Dan is het toch gemakkelijk dat het bestaat? Dat wil niet zeggen dat je helemaal stopt met bv geven. Je man kan Carmen rond 23.00 uur wakker maken voor een fles. Hij kan dit geven en je kan zelf om 21.00 uur naar bed gaan om bij te slapen. Als het meezit slaapt Carmen dan langer door en kan jij een aantal uren achtereen slapen. Dat kan prima op die leeftijd qua productie. Denk ook aan jezelf alsjeblieft. Eva krijgt nu soms ook een flesje melk rond 23.00 uur. Ik ben dan zo diep in slaap, want ik lig er ook vaak om 21.00 uur in. Overdag wil ik ook nog een goede werkneemster zijn én een wakkere en lieve moeder voor een 3-jarige dochter. Heel veel succes met het nemen van je beslissing.
Hai Trees, Ik snap natuurlijk als je het niet kunt volhouden en geen energie hebt om zoiets uit te proberen als ik nu aan het doen ben. Maar ik wilde nog even aanvullen dat ik vanochtend gemerkt heb dat ze nu al 130-150cc per keer drinkt, ipv ongeveer 80 voordat ik dit ging doen. (Ik weet dit omdat ik aan het kolven en wegen ben ivm dat ze bijna naar de creche moet.) Misschien kan dit bij jou ook de oplossing zijn en kun je met veel minder energie gewoon liefdevol blijven voeden! Of alsnog ook wat van de andere suggesties overnemen, een voeding vervangen door kv oid. Als je meer info wilt mag je me pb-en! Ik ben zelf erg blij en opgelucht Liefs, Babel
Hoi Trees, Wat vervelend dat je er zo doorheen zit! Moeder zijn van een jong kindje is zowieso vermoeiend, laat staan wanneer je een chronische ziekte hebt. Je geeft aan dat je medicatie pas over een half jaar opnieuw wordt ingesteld. Is er geen tussenweg mogelijk? Eventueel toch nu instellen en zien hoe dat gaat? Ik zou dit toch overleggen met je arts. Er bestaan medicijnen tegen schildklierproblemen die samengaan met borstvoeding, dus dat zou in principe geen probleem moeten zijn. Wanneer je dit overweegt kun je een lactatiekundige consulteren die in overleg met je behandelend arts kan nagaan welke medicatie je dan zou kunnen gebruiken. Ook kan een lactatiekundige samen met jou nagaan of je borstvoedingsbeleid optimaal is en je kindje je borst effectief leeg kan drinken. Dit zou een reden kúnnen zijn waarom je kindje 's nachts wat vaker bij je wil drinken. Al is het zeker niet gezegd dat dit zo is. De slaapcyclus van een jong kind is relatief kort. Het komt meerdere keren per nacht in een lichte slaap waarbij het makkelijk wakker wordt. Sommige kindjes zijn nog niet in staat zelf weer in te slapen. Kunstvoeding geven is dus geen oplossing. Het beinvloedt jouw productie negatief en geeft geen garantie op doorslapen. Je kunt overwegen te kolven en je partner 's nachts de voedingen laten doen. Het is alleen de vraag of het helpt. Vaak worden vrouwen evengoed wakker. Je kindje zal makkelijker in slaap vallen wanneer het bij jou aan de borst kan geven. Daarbij komt er tijdens het voeden een stofje vrij dat maakt dat jij loom wordt en makkelijker in slaap valt. Heeft je kindje verder klachten? Plast, poept en groeit het goed? Is het alert? Of voelt het zich niet zo lekker en wordt het daarom vaker wakker 's nachts? Natuurlijk is het ook zaak uit te sluiten dat het iets anders is dan een ontwikkelings"probleem". Ik zet probleem tussen haakjes omdat het waarschijnlijk geen probleem is, maar gedrag dat je vaker ziet bij jonge kinderen. Al kan ik me voorstellen dat dit voor jou heel anders voelt! Succes met alles. Hopelijk voel je je snel beter! Groetjes Femke
Ik lees nu nog een keer je verhaal en zie je opmerking over het kolven, het is absoluut niet raar dat je niet op 1 dag een hele voeding zomaar erbij kolft! Dat is pas normaal als ze ook een hele voeding uit een flesje drinkt, zodat dat wat je kolft niet "extra" is maar "in plaats van" een voeding die ze niet uit de borst krijgt. Ik heb de afgelopen dagen steeds 20-30-40 cc erbij kunnen kolven, en nu ze steeds wat meer uit de fles krijgt kan ik ook meer kolven (logisch), en ook steeds ietsje meer om een voorraad mee op te bouwen (nu 80 cc extra geloof ik). Je productie moet zich natuurlijk ook langzaam aan aanpassen aan de extra vraag van het kolven.
Ten eerste bedankt voor alle reacties en lieve woorden. Ik zal proberen antwoorden te geven. De situatie zo laten bestaan is in ieder geval geen optie. Het gaat niet alleen om mijn gezond, maar vanwege de epilepsie ook om de veiligheid van mijn dochter. Simpele handelingen zoals mijn dochter in bad doen, een trap aflopen of uberhaupt haar dragen zijn te gevaarlijk als ik een insult krijg. Femke. Het instellen van medicatie is nu niet mogelijk, omdat ik nu een te snelle schildklier heb terwijl ik bekend ben met een trage. Mijn schildklier moet zich eerst weer stabiliseren en door nu extra schildklierhormonen gebruiken wordt het alleen maar erger. Wel zijn er medicijnen om de effecten van een te snelle schildklier te onderdrukken, maar deze mogen niet icm borstvoeding. Dit zijn geen schildkliermedicijnen, maar betablockers om bijv. mijn hartslag omlaag te brengen. Ik heb momenteel in rust een hartslag van rond de 110, wat oa maakt dat ik niet in slaap kan komen. Qua kolven. Ik kolf na een voeding maximaal 10-15cc en als ik kolf ipv een voeding live geven max 70cc. Aangezien ik al 6 maanden wekelijks kolf en de eerste 6 weken fulltime (10-12x per dag) verwacht ik daar geen heil meer in. Het grote probleem is het in slaap komen. Als ik eenmaal slaap gaat het redelijk. De tijden tussen de voedingen zijn nu te kort om in slaap te kunnen vallen. Als al ik wel in slaap val is het vaak voor hooguit 15-30 minuten want dan moet ik weer voeden. Gemiddeld slaap ik nu 2-4 uur per nacht en daar hou ik het niet meer op vol. Helemaal niet tijdens mijn werkdagen. De vraag is nu hoe verder. Of het aantal nachtvoedingen terugbrengen of gaan combineren met kunstvoeding. Eén a twee nachtvoedingen is voor een borstvoedingskindje op deze leeftijd niet vreemd. Onze dame zit op drie, waarvan de voeding van 2.00 echt kul is. De andere twee momenten drinkt ze wel effectief. Deze heeft ze gezien haar gewicht ook nodig. Die van 2.00 dus niet, maar ze blijft op dit tijdstip maar wakker worden en valt alleen met borst in slaap. Iemand tips? Als dat lukt wil ik het toch gaan doen zoals snoopy zegt. Het gaan combineren en maar hopen dat mijn productie er tegen kan. Ik ben zo bang dat dit het begin van het einde is. Als het lukt, lijkt het mij in deze situatie erg ideaal. Heeft iemand hier ervaring mee? Voor vanavond hebben we afgesproken dat ze om 00.00 een flesje kv van treesman krijgt. Zodat ik even een paar uur extra kan doorslapen. Ik heb sinds vannacht 00.00 niet meer geslapen en heb daardoor vandaag niet een al te beste dag. Hopelijk voel ik me morgen dan weer wat beter en kan ik het allemaal wat meer helder zien.
jemig, in rust een hartslag van 110! Zorgt natuurlijk ook dat je veel moeier bent dan normaal. Je lichaam werkt zich een slag in de rondte zo! Zou het nog kunnen helpen om 's nachts valeriaan oid te nemen om beter in te slapen (of is dat gewoon een stomme gedachte van mij )? Hoop dat je vanavond wat rust kunt krijgen en alles goed gaat met het flesje kv
He wat rot voor je! Een wijziging in de schildklierfunctie komt ontzettend vaak voor na een zwangerschap hoor! En normaal gesproken is dat gewoon aan te pakken met medicatie die samen kan met borstvoeding. Dus op dat punt: overleg met je arts over een aanpak NU, zodat dat je die vermoeidheidsfactor kunt wegstrepen. Dit is niet iets waar je mee kunt wachten, het is te beperkend voor je. Daarnaast: kan papa nachtdienst voor je draaien? Eerst kijken of kindje stil wordt met aai over de bol of een speentje, en als dat niet lukt kindje naast je leggen, zodat jij je bed niet uithoeft? Ik ben trouwens heel lang met het 8 uur journaal naar bed gegaan, met kindje aan de borst naast me, dat daarna ook nog een aantal keer dronk. Dat is wel iets dat snel stukken beter gaat na 6 maanden, is mijn ervaring.
Ik begrijp niet zo goed wat het probleem zou zijn om een fles poedermelk te geven. Borstvoeding is prachtig en geweldig, maar een beetje slaap is ook prachtig en geweldig . Zeker in jouw situatie. Lekker om middernacht een fles poedermelk, wie weet slaapt ze daar extra lekker op, anders je man ook om 2u aan het werk zetten . Die nachtvoedingen afkolven zou ik ook niet doen, je wordt vanzelf wakker als ze te vol zitten ... lekker ontbijtje voor je kindje. Respect trouwens dat je zo'n doorzetter bent!
Helemaal mee eens. En van een s nachts doorslapen hoeft je productie overdag toch niet onder te lijden. (vermoeidheid is iig ook niet goed voor je productie) en wie weet als ze doorslaapt op kv zou je na de ochtendvoeding wat af kunnen kolven omdat je dan waarschijnlijk een hoop voeding hebt. Mijn zoontje sliep al vroeg door en ik heb toen vaak na de ochtendvoeding (hij had dan genoeg aan een kant) de andere kant afgekolft, dan heb je gelijk een voorraadje en zou je als je genoeg kolft dat weer s nachts kunnen laten geven door je man. Heeft ze een speentje. Vaak had mijn zoontje alleen maar zuigbehoefte en geen honger, want als ik hem dan zn speentje gaf sliep hij zo weer verder.
Ik vind het heel naar voor je en ik hoop dat je gauw een werkbare oplossing vindt voor jullie beiden (slaap-bv).
Wauw wat ontzettend goed dat je al zolang voed! Het lijkt mij ook hoor, dat je snachts ineerste instantie één voeding zou kunnen vervangen, jouw lichaam en je kindje blijven zich heus op elkaar afstemmen.. gebeurt toch ook bij kindjes die wel "langer" slapen? Rust is belangrijk voor jou, maar ook voor de bv.. Hopelijk kun je nog lang genieten van de bv en vind je een voor jouw passende en werkende oplossing Groetjes Maaike
Ik heb een geweldige nacht slaap gehad! Ik ben weer vroeg naar bed gegaan en weer niet kunnen slapen, omdat mijn lijf weer in de hoogste versnelling stond. Ongeveer een half uur voor de eerste voeding in slaap gevallen en ik was erg blij dat ik nu kon blijven liggen. Anders was het weer een slapeloze nacht geworden. Treesman heeft haar een flesje kv gegeven en ze heeft hier 5 uur op geslapen! Rond 5 uur heb ik haar weer borstvoeding gegeven en wonderlijk genoeg ben ik daarna weer in slaap gevallen. Vanavond gaan we het zo weer doen. Mijn lijf heeft dit echt even nodig en hopelijk ben ik snel weer redelijk aanvalsvrij.
Wij hebben tot voor kort ook samen geslapen. Ideaal vond ik het! Ik kon toen nog slapen en viel regelmatig tijdens of direct na de voeding weer een slaap. Het aantal nachtvoedingen was voor mij toen ook geen probleem en ik vond het prima vol te houden. We zijn dus gestopt met samenslapen, omdat ik haar wakker maak met mijn onrustige, hyperactieve gedrag, bang ben dat ik haar pijn doe als ik insult krijg (ik begin om me heen te slaan) en samenslapen afgeraden wordt als de ouder oververmoeid is. Ik ben afgelopen woensdag nog bij de endocrinoloog geweest (schildklierspecialist) en heb aankomende week een belafspraak. Ik hoop dat er toch iets medicamenteus op te lossen is, want de symptomen van de te snelle schildklier belemmeren me behoorlijk in et functioneren. Normaal heb ik een trage schildklier en daar valt een stuk beter mee te leven.