Ik werk vier keer acht uur en lichamelijk gezien gaat dat op zich nog best. Ik merk alleen dat ik steeds minder productief wordt. Ik ben veel moe en kan me steeds lastiger concentreren. Ik vind dit nog geen reden om me deels ziek te melden en kan het nu ook wel redelijk opvangen met mijn extra pauzetijd en een lager werktempo. Ik vind het alleen zo lastig dat ik steeds minder af krijg in een week. Ik heb een erg zelfstandige functie met vooral lange termijn werk. Niemand merkt het dus direct, maar uiteindelijk ben ik nu dus wel minder productief dan anders. Ik zou ook best af en toe een middagje of dagje vrij willen nemen om bij te tanken, maar dan krijg ik mijn werk helemaal niet meer af. Ik probeer mijn productiviteitsprobleem wel voorzichtig aan te geven, maar weet niet zo goed hoe. Het is ook allemaal zo vaag. Zijn er meer zwangeren die dit herkennen en hoe gaan jullie daarmee om?
Ik zou het wel zsm aangeven meid! Ik heb gelukkig genoeg gehad aan het extra uur pauze (ogv Arbo-wetgeving) maar kreeg wel te horen dat als dat niet voldoende was ik alsnog de ZW in zou moeten. Je baas heeft er niets aan wanneer jij straks helemaal hoteldebotel thuis zit of je projecten niet af krijgt.
Ik ben eigen onderneemster! Ik ben in het begin zoooo ontzettend moe geweest..dat ik bijna lopend in slaap kon vallen! Ik heb zoveel respect gekregen voor zwangere vrouwen. Iedereen is anders....iedere zwangerschap is anders...geef het aan en ik denk als je opgelucht bent zodra je wat meer ruimte voor jezelf krijgt! Ik werk nu nog 60 uur in de week en sport nog 2 a 3 x in de week en ook dit kan ik niet volhouden..je lichaam geeft aan wat hij wel/niet kan! Succes.
Ja hier hetzelfde probleem. We zitten precies met een overgang van werk naar een andere partij en er is een collega uitgevallen ivm ziekte. Kortom, druk ... ik merk dat ik het ook niet meer trek... en dat ik ook gewoon weinig kan hebben. Ik slaap ook nog eens slecht ivm rugklachten.. eigenlijk hoor je zo langzamerhand af te bouwen, maar hier wordt het alleen maar drukker en drukker. Ik heb ook echt geen idee hoe ik dit aan moet geven, maar ik zit er wel bijna doorheen
Hier precies hetzelfde, ook beperkte bezetting en ik voel me bezwaard om alleen weg te lopen voor een extra pauze. Idioot natuurlijk vooral omdat ik vorig jaar een half jaar thuis heb gezeten ivm een burn out. Op mijn tellen passen dus Ben stiekem best aan het aftellen tot mijn zwangerschapsverlof over 8 weken.. Ik werk nu momenteel overigens 40 uur in de week, ik doe zittend werk achter de computer en we hebben eigenlijk alleen een half uur lunchpauze..
Ja hier precies hetzelfde. Ik werk ook 40 uur in de week en doe ook zittend werk achter een bureau.. ook maar een half uur pauze, die ik echt nooit neem! Te gek voor woorden natuurlijk. Ben inmiddels ook naar de huisarts geweest voor mijn klachten en zij gaf aan dat ik het rustiger aan moet doen op mijn werk en dit ook moet aangeven.... maar ja... hoe moet ik dit aangeven???? Het zit niet in mij om dit aan te geven. De huisarts zei dat ik mijn verantwoordelijkheid moet nemen voor mijn kleintje... best heftig om te horen.. Afgelopen vrijdag heb ik thuis alleen maar gehuild en gehuild... en dat komt echt alleen maar door me werk... Kan iemand mij helpen?????????
Ja ik deed dat eerst ook amper Mariloo maar je moet dat nu echt wel gaan doen. Het is al bar en bar slecht voor je zelf maar nu heeft t inderdaad ook impact op de kleine Ik zou proberen een gesprekje op werk aan te gaan, en het aan te geven dat je het zo langer niet trekt. Doordat ik nooit pauze nam en teveel werk op mijn schouders kreeg heb ik vorig jaar thuis gezeten met een burn out, nu is dat natuurlijk al niet grappig.. laat staan met een baby on the way dus dat moeten we echt proberen te voorkomen! Ik ga overigens maandag het gesprek met mijn manager aan, als zwangere heb je recht op meer pauzes althans dat staat in mijn contract dus ik ga het maar aankaarten en ga aan mijn collega vragen of zij er op wil letten dat ik deze ook neem.
Die extra pauzes is zelfs wettelijk geregeld dames!!!! Je hebt er RECHT op wanneer je dat nodig hebt. Denk ajb nu even aan jezelf en aan het wondertje wat in je groeit, je baas heeft er echt wel begrip voor, maar je moet het wel zelf aangeven!!!! Je baas/leidinggevende kan niet aan je neus zien of jij het wel of niet trekt.... dus zelf aan de bel trekken en je niet bezwaard voelen. Als je het nu niet doet, dan zit je over een paar weken gewoon thuis in de ziektewet.... en daar heeft niemand iets aan!!!!
Toevallig heb ik vanochtend een gesprek gehad met mijn manager en aangegeven dat ik minder wil werken ( lees: een half uur minder per dag...) Ik werk ook 40 uur in de week en heb een half uur pauze. Nu ga ik van 9 tot 17 uur werken ipv vanaf 8.30 uur. Het scheelt echt enorm in de ochtend! Durfde het ook niet aan te kaarten bij mijn manager maar gelukkig reageerde die goed. Ze vroeg zich al af hoe lang ik er nog zo mee door ging. En als ik het een keer niet trek mag ik eerder weg. Het luchtte enorm op moet ik zeggen. Ik kan het jullie alleen maar aanraden om aan te geven! Het werk wordt in je verlof ook overgenomen, dus daar kunnen de collega's nu alvast mooi aan wennen nu je er nog bent om vragen te beantwoorden! Succes!
Inderdaad, maar beter aankaarten. Het zou best kunnen dat je collega's/leidinggevende wel merken dat je minder productief bent, maar het vervelend vinden om er wat van te zeggen. Ik vind het juist een pluspunt dat je het zelf constateert. Daardoor kun je waarschijnlijk op tijd op de rem trappen. Beter nu wat minder productief dan over 2 weken ziek thuis en helemaal niet meer productief. Ik werkte 3 dagen, maar ben een paar maanden geleden 1 dag in de week extra gaan werken. Die extra dag doe ik ander werk, werk wat voorheen een fulltimer deed. Nou neem ik niet 100% van zijn werkzaamheden over en hij was nou niet bepaald een Snelle Jelle, maar het is toch best pittig. De andere 3 dagen was mijn werk redelijk relaxed, omdat ik dat werk al best lang doe. Alleen zitten we vanaf eind april met gigantische onderbezetting. Ben erg benieuwd wat voor oplossing er geregeld gaat worden, want ik heb in ieder geval besloten om op tijd op de rem te trappen.
Goed gedaan mumm84! ik heb gister aangekaart dat ik in elk geval een kwartier extra pauze wil smiddags. Nou ik had wel iets meer van haar reactie verwacht zeker omdat ik vorig jaar een burn out heb gehad. Ze zei dat als de bezetting er naar was dat best mogelijk moest zijn.. (eh ja en als de bezetting er niet naar is moet ik me maar de tyffus in werken?!) en dan als het meer wordt ik maar met de Arbo moet praten (ehh wat denk je zelf?!) Beetje raar dus.. maar hier spreek ik haar later nog op aan want vind het eigenlijk niet normaal. Arbo hoeft helemaal niet ingeschakeld te worden want in mijn cao staat; Zwangere medewerksters mogen, indien daar behoefte aan is, het werk afwisselen met meer pauzes dan voorgeschreven is. Tezamen bedragen deze extra pauzes tenminste vijftien minuten en ten hoogste een achtste deel van de werktijd van de betrokken medewerkster.
Nou Yotsuba, dat vind ik om heel eerlijk te zijn echt een rare opmerking van je leiding gevende.. Zoiets hoort zij/hij niet te zeggen vind ik.. Ja hier zitten we precies met een overgang van werk. Het probleem is dat we dus vroege en late diensten hebben. Vroege dienst begint al om 7 uur wat betekend dat om 5 uur (!!!) me wekker al gaat en de late dienst, begint om 10 uur. Omdat er een collega uitgevallen is, we waren eerst met zn 3en, moeten we deze diensten nu oplossen met zn 2en... dus later beginnen als ik vroege dienst heb, is geen optie. Of eerder weggaan als ik late dienst heb, ook niet.. We zitten namelijk met de telefoon die opgevangen moet worden. Echt heel vervelend. En dan draai ik ook nog eens om de week een week standby dienst. Dus om het weekend, werk ik er ook nog eens bij. Maar hoe ik het nu zie, nog 3 weken werken en dan heb ik een week vrij, en dan is het als het goed is voorbij, want dan is de overgang rond... Maar goed, vannacht weer slecht geslapen.. heb weer pijn in me rug en schouders en mn humeur vandaag is weer zeer slecht... kan elk moment weer in huilen uitbarsten...
Mariloo, ja ik vond t ook echt vreemd. Ze gaat t ook zeker nog wel horen van me. Ook al moet je nog 3 weken, als het niet gaat dan gaat het niet he? Want doorgaan tot je instort is ook zeker geen optie. Heeeel dikke knuf!!
Heel herkenbaar... Ik ben nog redelijk vroeg in mn zwangerschap (bijna 15wkn)maar ben nog steeds zwaaar energieloos! Ik werk 4dgn in de week,maar heb best zwaar werk in de jeugdzorg en heb t ook niet naar mn zin(licht uitgedrukt)...dus dat werkt ook niet mee.(zie er gewoon elke dag tegenop)..t liefst zou ik nu al thuis zijn joh...en me dan maar richten op t huishouden en het toekomstig moederschap..maarja,dat gaat nu eenmaal niet zomaar...