Onze oudste dochter is 2,5 jaar en valt moeilijk in slaap in de avond. Ze heeft altijd erg goed geslapen ook overdag,maar ze is nu een spelletje aan het spelen. Ze is dan moe en we gaan het avondritueel in. Tandenpoetsen, pyjama aan, verhaaltje voor lezen en slapen. Dat alles gaat nog goed, totdat we weg willen gaan. Dan zegt ze: "klaar slapen mama"en het drama begint. Uit bed komen, aan het traphekje gaan staan en haar knuffels naar beneden gooien. Kom je naar boven dan lacht ze en rent ze naar haar bed. Ik ben een tijd boven blijven staan en haar constant terug naar bed gebracht zonder iets te zeggen. Totdat ze bleef liggen. Dat ging op zich aardig goed, maar dan haalt ze alles figuurlijk uit de kast. Gaat ze haar kamer overhoop halen, huilen. Ik denk misschien dat het ook wel te maken heeft met haar middagslaapje. Dat begint er ook een beetje af te gaan denk ik. Ze kan in de middag nog heel lang slapen, maar is ze dan in de avond wel moe. Wie heeft deze ervaring ook en wie heeft er tips voor ons? Ze heeft nog een jonger zusje van 5 maanden. Die wordt ook wel eens wakker door haar geroep/geschreeuw/gehuil. Dus ook daar wil ik wel rekening mee houden.
Allereerst welkom op ZP Ik denk dat het ook wel een beetje bij de leeftijd hoort. Mijn dochter wordt binnenkort 2 en die gaat ook lastig slapen 's avonds. Verschil met jouw dochter is, dat zij nog een ledikant heeft en er dus niet uit kan klimmen. Ik zou wel consequent blijven. Dus gewoon terugleggen. Kun je de deurkruk van haar slaapkamerdeur niet omhoog zetten, zodat ze haar deur niet open kan doen? Dan is ze beperkt tot haar eigen kamer en dan kun je haar ook wat makkelijker negeren. Verder denk ik dat het een kwestie van vohouden is. Ze is je duidelijk aan het uitproberen Succes!
HIer doet Thirza dat ook als de deur open is. Als de deur dicht is, speelt ze in bed. Als ze 's middags eens niet geslapen heeft, gaat ze vroeger op bed dan normaal en slaapt ze ook direct, als ze 's middags geslapen heeft, kan ze rustig tot 9 uur/half tien aan het spelen zijn in bed. Wij laten het lekker, zo lang ze op haar kamer blijft, vind ik het wel prima. Moe of donker worden zijn beide redenen om wel in bed te gaan liggen en te gaan slapen en doorgaans slaapt ze 's ochtends wat langer als ze zo laat in slaap is gevallen...
Het zou inderdaad te maken kunnen hebben met de middagslaap. Hier gingen ze allebei lastiger slapen 's avonds omdat ze dan overdag hadden geslapen. In eerste instantie heb ik de middagslaap ingekort. Dat heeft een tijd prima gewerkt. Toen het slapen daarna weer lastiger werd gingen ze 's middags helemaal niet meer slapen. Het zou dus misschien kunnen dat ze gewoon nog niet moe genoeg is 's avonds!
hier hetzelfde probleem, sinds vorige week ook drama met s'avonds in slaap vallen. hebben al veel geprobeerd, maar nog niet hét gevonden wat werkt... overdag geen middagslaapje werkt ook niet helaas. Misschien toch een fase?
Als ik haar in de middag niet laat slapen, gaat het niet beter in de avond. Vandaag ook tijdens het middagslaapje even uitproberen. Uit bed komen, knuffels naar beneden gooien. Haar 3 x terug gestuurd en toen bleef ze liggen. Ze was ontzettend moe. Vanochtend was ze om 5.30 uur wakken en was klaar met slapen zei ze. Ze begon aan het traphekje te rammelen, maar daar werd onze jongste wakker van. Hopelijk gaat dat snel over. Hopelijk is het een fase en we houden vol. Zeg expres al niet veel en leg haar rustig weer in bed. er niet naar toe gaan is geen optie want dan lijkt het erger te worden. Hoe oud waren jullie kindjes toen ze de middagslaap niet meer deden?
hier ook zoiets.... moeilijk he! dochter slaapt nog in ledikant, eruit komen gaat dus niet. Afgelopen week was het huilen zodra we weg gingen.... ander muziekje moest aan, deur verder open, pop van beneden etcetc. We hebben haar duidelijk gezegd dat het de laatste keer was (muziekje, één keer pop erbij pakken etc.) en telkens weer even bij haar geweest, aai over de bol, weer weg.... Voorheen hielp de methode 5 minuten laten huilen, erheen, aai over de bol, weer weg, 10 min wachten en meestal was het dan na 2 keer over. Nu hielp dat niet, huilenhuilenhuilen..... Soms idd tot 9 uur bezig terwijl ze wel moe leek om 7 uur... We moeten misschien eens proberen middagslaapje wat korter te maken, ze slaapt nu meestal vanaf 1 uur tot soms wel half 4.... (soms ook weer niet hoor!) zodat ze 's avonds wat eerder moe is. wat ik wel merk, is dat consequent blijven goed helpt. Dus blijven herhalen wat je doet; terug in bed stoppen, weinig aandacht geven verder. Hier is het nu na een paar heftige avonden/nachten weer wat minder geworden. succes!
Middagslaapje verkorten! Dit is een heel normaal moment om minder lang te hoeven slapen. 1 - 1,5 uur max lijkt een goed uitgangspunt! En vooral niet te laat.