Scheid namen met een komma.
Misschien toch eenbezoekje aan de dierenarts brengen. Een vermagerende kat kan natuurlijk ook een medische oorzaak hebben. Succes.
300/400 kal op een dag met 6 uur sport:$ Roofbouw op je lijf, niet normaal.
Vind het jammer, en dat is met al die afval programma's, dat we geen inzage krijgen in hun voedingspatroon. Zoals Danny als je 6 uur per dag...
Ben benieuwd naar je schema, post hem anders ff. Ga je voor fullbody of gelijk splitschema? Groetjes
Met een goed schema voor krachttraining kan je met 3 keer een heel eind komen, je spieren hebben na een flinke krachttraining ook 48 uur nodig...
Laat maar komen!!! Heerlijk!! Idd wat al gezegd is kijken wat je vroeger zelf graag wilde hebben en ik vind het heerlijk om de jongens en mijn...
Voor mijn moeder, die was tijdens het douchen gevallen. Precies met ribbenkast op de badrand. Behalve flinke pijn had ze last met ademen en ik...
Stoppen met diëten en gaan inlezen wat nu echt gezond is. Ga je verdiepen in suikers etc. Bv bij Sonja bakker mag je best veel eten en zoals...
Over de hele dag het volgende. 3 gebakken eieren met ontbijtspek, 500 gram magere kwark , blauwe bessen, frambozen en gojibessen Salade van...
Wij zitten rond de 100-125 in de week, voor 2 volwassenen en 2 kids. Maar wij eten volgens een bepaalde leefstijl. Paleo/cavemanproof/...
Maar het aantal calorieën zegt ook niet alles. Wel waarmee deze calorieën gevuld zijn, eiwitten vetten of koolhydraten. Zalm kan je gewoon...
Ik lees ff mee, We willen graag trouwen, liefst met alles erop en eraan, maar het is zo duur. Wat we allebei belangrijk vinden is Savonds...
Je start de dag al met best wat suiker. Boterhammen met zoet beleg, brood bevat best wat koolhydraten en dan nog de slechte ook. Maar omdat je...
Volgens mij zit er in een oergezonde mousse ook geen rauw eiwit. Ff googlen op oergezonde chocolade mousse
Sowieso niet gaan afvallen met shakes, is gewoon slecht voor je. Zou je anders van een paar dagen kunnen opschrijven wat je eet, mag evt ook...
Er zijn 2 dingen waar ik echt spijt van heb. 1. Al van jongs af aan wilde ik bij de landmacht, was 15 toen ik van de mavo kwam en je kon je...
Die van mij is van NOW.
Dat ik een jaar geleden gezond ben gaan eten en een keer per week ben gaan sporten. Met als gevolg dat ik nu een gezond lijf heb en nu zeker 5...
We hebben 3 kasten voor spullen. Zojuist wat kratten en nog meer kneut gehaald. Ik denk dat we vooruit kunnen en anders crossen we tijdens de...
Dagelijks neem ik in de zomer 1000iu en dan 1 keer per week een capsule van 5000iu. In de winter slik ik om de dag 5000iu. Geen idee van mijn...