Scheid namen met een komma.
Wow wat kletsen jullie veel zeg! @Mamafiets veel sterkte! Ik wilde nog even reageren op opmerkingen over iemands gewicht. Ik vind dat ook heel...
@Loes33 Lekker zeg die flow!! Hier moet ie nog steeds komen... grrr nog steeds onrustig bij mij. Gisteren redelijk goede dag, maar de jongste was...
Wow en ik zie dat je al bijna op je streefgewicht bent! Knap! Ja idd, ik zou middelomtrek zeker meenemen, alleen er even voor zorgen dat je een...
De Afval Toppers! Calorieën tellen (CAL) Sylva (33) Start: 100.8 kg - Huidig: 81.3 kg (+0.1 kg) - Streef: 73 kg (2e doel 79 kg) 2deleg (38)...
We hebben beiden een vitaal beroep maar we maken geen gebruik van opvang. Mijn man moet volledig werken op locatie 36 uur) Ik werk nu 2 dagen...
Hoi allen, volgens mij is dit het enige actieve afval forum. Ik zou graag willen meeschrijven. Ik ben sinds de corona tijd 3.5 kg aangekomen! Ik...
Yup, de opmerking het goed zorgen voor mezelf heeft alleen betrekking op mij. Door gezond te eten, voldoende te sporten en toch wel leuke kleding...
Ik vind het belangrijk om leuke kleren te dragen en er verzorgd uit te zien (minimale make up). Ik voel mij daar gewoon het prettigst bij....
Same here!
Ik ben na 10 weken weer begonnen met hardlopen. Rustig aan maar wel 3x per week, om weer structuur op te bouwen. Mijn jongste zoon is van april en...
Volgens mij komt het door gewichtsverlies.. lage energiebeschikbaarheid. Staat je lichaam voor je gevoel ook een beetje in spaarstand en sport je ook?
Alle kracht voor jou nu! Blijf praten, zodat ook jou alle hulp en steun geboden kan worden. Je geeft zelf ook aan dat het leven voor jou ook heel...
Ha allen, inmiddels rond de 63 kg. Redelijk stabiel. De 60 niet gehaald, laagste was 61.8. Ik laat het nu wat meer los. De 60 kg komt wel. Nu eet...
Oh fijn zeg! Rustig aan beginnen :)
Vanochtend 61.8 op weegschaal! Maar vanmiddag heel veel gegeten. Ik had zo'n honger na het hardlopen. Nu nog misselijk van! Morgen is mijn menu...
Ja ik herken wel wat je zegt! Misschien kunnen we het dan meer loslaten als we niet meer hoeven af te vallen. Meer in de zin dat de focus er niet...
Ah lijkt mij inderdaad lastig! Ik zou misschien toch ervoor kiezen om zelf een salade te maken ipv mee eten. Ik weet alleen niet of dat lukt...
Fijn dat jullie er weer voor gaan dames! Ik zit inmiddels nog steeds net iets onder mn streefgewicht. Vanochtend woog ik 62.8. Ik heb gister...
Yes! Het is me gelukt! Streefgewicht bereikt. Heerlijk gevoel! Bedankt voor al jullie tips en adviezen. Zet hem op meiden!
Fllien13 start: 76 streef: 67 huidig: 73 totaal: 3 MamaenMini start: 76 streef: 65 huidig:66.4 totaal: 9.6 Larissa100 start: 76 streef: 63 huidig:...