Melanie.. Betreft de pizza.. IK zou hem maken, afdekken en bewaren in de koelkast en afbakken vlak voor het gegeten word.. Is het lekkerst!
@ MamavEsmee: Het is wel vaker zo gezellig op het werk. Alleen normaal ben ik precies op de hoogte van wat er allemaal gebeurd, en als iemand het dan tegen mij over iemand anders heeft, kan ik daarop reageren, maar doordat ik nu helemaal niet wist wat er speelde was het niet fijn. Op Maandag is het meestal hommeles, dan werken er een aantal die niet met elkaar kunnen werken. Nu vanochtend was ik met de baas op pad (niemand om ze te temmen) dus ja, als de kat van huis is, dansen de muizen op tafel. Hoezo kinderachtig En dat zijn volwassen vrouwen van 39 en 53 pfff Enne lekker cupcake! Als ie maar gesmaakt heeft! Je zat nog laag in je calorieën toch?! Om mijn vreetdag compleet te maken heb ik net ook nog maar 2 stukken chocolade genomen. Pfff Morgen weer volle bak ertegenaan. Baal echt van mezelf!
Melanie.. lekker.. Welke chocolade? Ja, zat laag.. Heb ipv fruit vanmorgen ook al een stroopwafel gehad..
@ MamavEsmee: echt te erg... Ik heb niks in huis (nooit) maar nu vond ik ineens 2 van die stokjes met een blokje melkchocolade erop om warme chocomel te maken... nou die heb ik dus al lollie opgegeten... (erg he?!) Geniet maar lekker van je chipjes!
Hoi meiden.... Mijn vriendin is blijven eten dus kon heerlijk knuffelen met hun lieve meisje en als ik mijn man dan bezig zie met een babytje is zo lief Na het eten naar mijn broer en schoonzus gegaan (hebben de sleutel gelregen van hun nieuwe huis hier om de hoek) En heb gezellig samen met mijn schoonzus een slaapkamer behang vrij gemaakt was erg gezellig nu lekker op de bank niks doen. @mamavesmee gelukkig dat je vriendin opknapt en dat het goed gaat met hun zoontje @Melanie balen van je werk nooit leuk en je menu is nu niks meer aan te doen morgen weer vol goede moed verder en hopelijk is je weegschaal weer lief voor je ik duim voor je! @Dani super joh je nieuwe baan! Ik wist niet dat je geen brood mocht eten mis je het niet? De rest weet ik even niet meer
@Orwen, jammer dat je je afmeldt. IIg veel succes met het afvallen! @Mandy, raad het je ook af zo een zh dieet. @Melanie, balen van de sfeer op het werk en de gevolg ervan. Streep eronder en morgen weer gezond verder gaan!
Heey meiden @zustertje, super goed meid! knap hoor! @jm, wat jammer dat je stopt, maar je moet er idd zelf achter staan. Misschien dat het goed is om even te stoppen en wie weet heb je opeens weer motivatie om weer door te gaan. Gezellig dat je mee blijft lezen! @mve, fijn dat esmee het zo leuk vond! Niet alle kindjes gaan zo makkelijk er naar toe.. lijkt me dan erg moeilijk met afscheid nemen.. @hvj, zo lekker veel gelopen vandaag! @schatje, leuke foto's! @mamatje, veel drinken! @melanie, vervelend, maar idd misschien is het er morgen gewoon af! @dani, fijn dat je een leuke eerste dag gehad hebt! Ik ben altijd vrij op maandag, lekker wezen wandelen en even naar mijn moeder geweest. @moppie, wel goed eten he meid of heb je nog steeds nergens trek in? Nou hier ging het goed vandaag, gezond gegeten en een uur gelopen! Lekker veel buiten vandaag, was mooi weer!
Hier mijn menu voor morgen: o; 2 knackebrod met filet americain 1 beker optimel drink joghurt t; 1 appel L; 2 plakken volkoren brood. 1 met rosbief, 1 met jam. T; 2 mandarijnen D; 100 gr aardappels 200 gr spitskool 1 ribkarbonade eetlepel jus uit een zakje T; 150 gr verse ananas Een totaal van 1069 calorieen.
Hey meiden @zustertje, super meid! knap gedaan! @jm, wat jammer dat je stopt, maar je moet er idd zelf achter staan. Wie weet heb je over een tijdje weer wat meer motivatie. @mve, super dat het goed ging. Succes donderdag. @hvj, lekker gewandeld vandaag! @schatje, Mooie foto's @melanie, ik blijf idd rond de 1100.... morgen officiele weegdag..ben benieuwd..
Net terug van mijn nageltjes laten opvullen. Jeetje wat kletsen jullie veel, kan het amper bijhouden! Morgen nog lekker een dagje vrij. Ga denk ik even naar de stad, als het goed is krijg ik morgen mijn loon. Wil graag een nieuwe ring, want de mijne zijn door het afvallen allemaal te groot geworden, en daar baal ik van als een stekker. (Waren erg duur). Met 1 ring kan ik misschien nog terug om die kleiner te laten maken, maar dat moet ik even vragen. Heb nu ontzettende honger, dus ik ga mijn bed induiken. Slaap lekker allemaal, en tot morgen!
@whoopie, ziet er goed uit je menu voor morgen! @kimmetje, heb je gel nagels? mooi hoor! Ik heb morgen ook nog lekker een dagje vrij, nog even bedenken wat ik zal gaan doen Dat is idd wel een nadeel van afvallen, hopelijk kan je die ring kleiner laten maken. Het is alweer laat(ik ga altijd laat naar bed ) denk dat ik maar op bed nog een stukje ga lezen, oh wat is dat boek erg! (de gelukkige huisvrouw). Welterusten iedereen!
@Patriesja: Heb acrylnagels, maar dat is inderdaad een nadeel van het afvallen. Of juist niet, goed excuus om nieuwe sieraden te kopen Ik heb de film gezien van de gelukkige huisvrouw, erg mooi, maar wel heel zielig.
Niet echt veel trek eigenlijk, en ik ben al 2kg aangekomen!!! Zullen de (.)(.) wel zijn gok ik, die zijn echt een maat groter En ok, dat zal ook wel door alle crackers (1000kcal per 200gram) komen en door die zak chips (125gr thai curry) die ik gister op heb gegeten 's avonds. Heb overigens ook nog een mok yoghurt genomen... Net een beker yoghurt/vla gehad en straks naar de fysio. Heb nogal veel last van 1 schouder sinds afgelopen week. Ik ga al regelmatig naar de fysio vanwege mn nek/rug maar dit kan ik dus mooi even vragen. Ik moet dus NIET gaan googelen, want 1 pijnlijke schouder kan duiden op een bbz (zenuwpijn). Stomme google.... @Zustertje: wat zei je ook alweer over je niet gek laten maken met alles wat op internet staat? Verder voel ik me wel prima, nog niet boven de pot gehangen, ook geen neiging daartoe. Wel wat maagzuur maar niet super erg. Verder alleen bekaf.... Maar dat zal ook wel weer over gaan. @JM: jammer dat je er mee stopt meis, maar heel begrijpelijk. Stoppen met kcal tellen hielp bij mij wel om stabiel te blijven. Ik was er te veel mee bezig...
Bluhhh moet echt andere crackers vinden. 455kcal per 100 gram, 24 crackers per pak van 200gr = 38kcal per cracker! 't zijn van die witte cream crackers... Heeft iemand een alternatief? Deze werken wel goed tegen maagzuur en oprispingen... O: beker yoghurt/vla T: 4 crackers, thee L: spaghetti van gister T: thee (ga op visite) A: ?
Kimmetje, je hebt weer mooie nagels dus? Jammer dat je ringen te klein zijn geworden Patriesja, lee ze..alhoewel...je zult inmiddels wel geslapen hebben Moppie, balen dat je last hebt van je schouder Ik hoop dat de fysio je kan helpen. Joepie!!!! 4 ons eraf vandaag Waarschijnlijk was het toch vocht ofzo? Straks naar de tandarts, heb een klein gaatje dus die moet even dicht. Heeft iemand van jullie ervaring met anti-deprisiva? Zouden jullie de ervaringen kunnen PB-en?