10 kilo afvallen, wie doet er mee DEEL 3!!

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Humbly89, 9 apr 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Emma29

    Emma29 VIP lid

    30 mei 2007
    10.467
    0
    36
    carnavaller !!
    ik heb net stiekem 1 m en m op
     
  2. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Wassie lekker? Hou het bij die 1e he! ;)
     
  3. zustertje

    zustertje Niet meer actief

    Komop meiden niet zondigen he daar heb je straks spijt van!
    Ik heb vanavond frietjes gegeten en ga echt niks meer nemen. Manlief zit lekker aan een biertje en aan chips maar heb er echt geen zin in haha.
     
  4. nicole26

    nicole26 Niet meer actief

    @ melanie , heb ook heel veel zin in de workshop , ben best creatief aangelegd dus ben benieuwd :D
    @ mamavesmee , heb ik ook aan zitten denken om werken-leren te combineren maar hier in venlo zijn er sowieso al weinig vacatures om te werken en te leren , ik heb over een paar weekjes weer een gesprek met mijn coach dus dan heb ik het er eens over ... komt goed :):)

    @ honger , hier helemaal niet ben echt kotsmisselijk volgens mij was de friet niet alleen goor maar ook niet goed of zo :$
     
  5. Renieta

    Renieta Fanatiek lid

    24 okt 2009
    1.587
    0
    36
    Verzorgende IG
    Friesland
    Hoi Hoi

    Jemig wat kletsen jullie enorm veel zeg, kan het allemaal niet meer bijhouden.
    Zit aan wat soepstengels, heb trek, geen plak ontbijtkoek gehad op me werk vanavond, vergeten.
     
  6. Renieta

    Renieta Fanatiek lid

    24 okt 2009
    1.587
    0
    36
    Verzorgende IG
    Friesland
    Ow zit vandaag trouwens op 1136 kcal...
    Hopen dat k nu nog weer wat afval..
     
  7. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    @ chocolade.. lekkerrrr

    Meiden komop he? Niet snoepen..

    Melanie.. neem dan fruit of evt een boterham!

    Net chippies op een zit nog achter een glas Sinas light..
     
  8. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Melanie, patat met mayo is ook verleidelijk haha. Ik heb ook honger en zit een kauwgom te kauwen, maar helpt niet echt pff. heb echt de neiging om te snaaien.

    Moppie, hmm lekker recept. Zal het eens proberen.

    Emma, hmm lekker m&m. Nu de zak weg doen he!

    Nicole, hoop dat je gauw wat vindt.

    Renieta, tjah vrouwen zijn eemaal kletstantes haha.
     
  9. liebrando

    liebrando Niet meer actief

    zooooo wat hebben jullie veel geschreven zeg haha.....ik zit nu lekker aan me m&m's!

    Leuke wedstrijd geweest helaas maar 1 doelpunt maar goed er zijn weer 3 punten binnen he! k weet niet meer wie ze vriend op zuid zit, ik zit op NOORD!!! Haha wel grappig zuid en noord zijn altijd de harde kerns! Noord meer maar goed zuid begint ook weer helemaal op te leven dus helemaal leuk zuid en noord samen!! Gaat je vriend ook naar de play offs?

    mmmmm lekker hoor die m&m's ahaha, morgen maar weer gewoon lijnen!

    ff vraagje over skeeleren. Iemand vertelde dat je er calorieeen mee verbrand?? maakt het lichaam ook strakker haha. Ik bedoel je benen en kont ofzo??
     
  10. Emma29

    Emma29 VIP lid

    30 mei 2007
    10.467
    0
    36
    carnavaller !!
    heb er echt maar 1 op !!!
    de zak is al weer weg
    is een kilozak dus ben trots want ze roepen me allemaal

    en nu lekker naar bed
    tot morgen meiden
     
  11. liebrando

    liebrando Niet meer actief

    er gaan er bij mij wel weer meer in dan 1 op dit moment haha
     
  12. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    @ MamavEsmee: Ik probeer het vol te houden om niks te nemen, maar inderdaad als ik het echt niet meer volhoud pak ik wel een appel ofzo! Maar ik zit al best hoog in mn calorieen vandaag (voor mijn doen)... komt goed. Die bak met chocola blijft dicht. Slot erop!!!
     
  13. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    @ Nicole: Ik had op net op hyves even in jouw foto's zitten kijken! Wat heb jij een ontzettend schattig dochtertje! Mooi meisje!!!
     
  14. Renieta

    Renieta Fanatiek lid

    24 okt 2009
    1.587
    0
    36
    Verzorgende IG
    Friesland
    Ow jee meiden... heb gezondigd.. geef me maar een schop onder de kont... k heb een bakje chocolademouse gehad.. 75 gram.. iets van 180 kcal:S
    Kom ik verdorie uit op 1300... ahhhhhhh
     
  15. nicole26

    nicole26 Niet meer actief

    @ melanie , dankjewel voor je complimentje :D:D Heb er vanmiddag even wat nieuwe foto's opgezet van haar was al weer lang geleden hihihihihi ...
     
  16. nicole26

    nicole26 Niet meer actief

    Hihihihihi gaat hier goed fout volgens mij bij sommigen , kom op meiden pak even een kopje thee of een kauwgom ;)
    @ renieta , schop onder je kont ... ( was het wel lekker ? )
     
  17. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Melanie.. die appel of boterham doet het hem niet en daar krijg je geen spijt van meid!;)

    Jongmoedertje.. Komop he? Zo gaat de weegschaal niet naar beneden he?;)

    Emma.. Knap dat je maar 1tje hebt genomen zeg.. Zou ik niet kunnen..:)

    ***

    Even een vraagje..

    Vanaf maandag mag ik weer 100 callorieen per dag extra. Zit dan op 1500.. Of zouden jullie eerst nog een weekje 1400 doen. Vind mijn gewicht nu eigenlijk wel mooi. En zal waarschijnlijk nog wel iets afvallen. Maar merk nu dat ik ingevallen wangen ga krijgen..;) Vind het best lastig..
     
  18. Renieta

    Renieta Fanatiek lid

    24 okt 2009
    1.587
    0
    36
    Verzorgende IG
    Friesland
    Ja hij was heerlijk nicole, ben alleen nu beetje beroerd.. zoveel was het niet, maar ben die zoetigheid niet meer gewend.. blegh walg van mezelf.
    Morgen weer met frisse moed ertegenaan, maybe dat ik nog wel een eind ga wandelen of ff naar de sportschool.
     
  19. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    JM mijn vriend zit op zuid.
    Ik zou vanavond ook heen maar de kids konden niet naar mijn ouders dus helaas. En naar mijn schoonmoeder wil ik Jurre nog niet hebben maar ja das een gevoel die ik als mama zijnde heb ;) maar daar hebben we het al eens over gehad.
    Ja ik denk dat hij wel naar de play offs gaat!
     
  20. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Hier nog steeds honger en nog steeds op een kauwgom aan het kauwen, niks anders gepakt.

    Moeilijk zeg je bedwingen pff
     

Deel Deze Pagina