10 kilo afvallen, wie doet er mee Deel 6

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door zustertje, 19 dec 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    hey meiden,

    Ik kom alleen ff mijn menu droppen!

    O: 1 krentenbol
    1 beker optimel drink

    T: niks

    L: 2 meergranenboterhammen met;
    30 gram 20+ kaas
    15 gram ham
    1 beker optimel drink
    1 appel

    T: 1 sinaasappel

    A: 1 portie lasagne

    Totaal van 1129 kcal.

    Weegschaal was lief vanmorgen. 4 ons eraf! :D
     
  2. Lovely83

    Lovely83 VIP lid

    29 mei 2008
    20.418
    3.298
    113
    "zwaai"

    Ik wou vanavond ff komen bijlezen, maar ga onverwachts naar de film dus kom morgen weer bijlezen!
     
  3. elsie22

    elsie22 Niet meer actief

    hier niet een heel gezond weekend! morgen doe ik weer mijn best hihi.
    gaan zo lekker chinees eten.

    tot morgen!
     
  4. patriesja

    patriesja Fanatiek lid

    26 jul 2007
    2.183
    0
    36
    @mve, het was idd nog wel fris, maar een heerlijk zonnetje :D
    Fijn dat je weer normaal kan eten!

    @femke, ja heerlijk he, wij zijn ook lekker even naar buiten geweest :D
    Veel plezier met de optocht!

    @kaatje, klinkt erg leuk allemaal!

    @melanie, netjes hoor 4 ons eraf en mooi menu.

    @lovely, veel plezier bij de film!

    @elsie, hmm chinees is ook wel erg lekker! :D

    Zo hier heerlijk even naar buiten, even wandelen en de eendjes voeren!
    Kon Celeno ook weer even lekker rennen :D
     
  5. Uk2011

    Uk2011 Niet meer actief

    @MvE: Fijn dat je weer een beetje beter kan eten ;)
    Tsjah, dat was dus ook het eerste wat ik manlief vroeg toen hij wakker werd: "heb jij hem vannacht gevoed?" maar nee... hij was net zo verbaasd als ik. Ik weet dat hij door het gehuil heen kan slapen, maar ik toch niet he? begin echt aan mezelf te twijfelen hoor! Maar Uk slaapt nog bij ons op de kamer dus kan gewoon niet, ik word van elk zuchtje al wakker...


    O: - (te druk met Uk)
    L: babybel kaasje
    A: patatjes en witlofsalade

    Ik heb dus witlofsalade gemaakt. Ik zou koken maar dat plan werd snel van tafel geveegd. Ik heb nog wel een salade erbij kunnen praten :p
     
  6. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Net even bij souders geweest. Maar omdat Svader niet wil weten wat het wordt moest ik behoorlijk op mijn woorden letten. Heel vervelend
     
  7. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Hier inmiddels het avondeten weer achter de kiezen. Meteen voor morgen een pan zuurkoolstamp gemaakt, hoeven we dat alleen maar op te warmen morgenavond. Vind dat altijd te veel werk om nog te moeten maken als ik om 18:00 uur van mijn werk thuiskom, dus nu is het maar vast klaar!

    Zo meteen maar even mijn verdere menu voor morgen inplannen!
     
  8. Uk2011

    Uk2011 Niet meer actief



    die keus is toch aan jullie, niet aan hem?
    dan moet hij maar oordoppen in doen ofzo :p
    weet je schoonmoeder wel wat het wordt?
     
  9. 00Wendy00

    00Wendy00 Fanatiek lid

    30 jul 2008
    4.713
    2
    38
    Hallo dames,

    Lekker weer hé!

    Gisteravond bij vrienden wezen eten en die hadden zo'n steenoventje waarmee je je eigen minipizza kan bakken (soort steengrillen alleen voor pizza).

    Vandaag heeel veel gedaan in huis: Alle verdiepingen gestofzuigd incl poten van stoelen etc., alle verdiepingen gestoft, 3 wassen gedraai met oa de kussenslopen van de bank, was opgevouwen, gedweild, konijn verschoond, afzuigkap van binnen en buiten, tuin met hogedruk, Dane zijn ledikant en wat spullen van de zolder op de vliering, Dane in bad......Hebben we natuurlijk allemaal samen gedaan....ppfff en ben nog niet klaar voor vandaag hoor.

    Menu van vandaag *schaamt zich*
    O: 1 kaiserbroodje, op de ene helft gekookt ei en andere chocopasta
    T: Roombotercakeje (min de hapjes van Dane), wiener melange
    T: paar olijven
    T: amandelboog (min de hapjes van Dane) hihi
    A: Patat, 2 bitterballen, halve mexicano, fiandel, salade (ben nu misselijk)
    T: water!!!

    Ik ga pas woensdag weer op de weegschaal staan denk ik *schaamt zich nog steeds*
     
  10. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Femke..Was de optocht mooi?

    Lovely.. leuk, onverwachts naar de film. Welke ben je geweest?

    Patriesja.. Esmee vond het ook heerlijk om buiten te zijn.

    Melanie.. Mooi menu en slim om alvast voor morgen te koken. Hoe gaat het bij je zus?

    Kaatje.. Ik zou mijn mond echt wel voorbij praten. Hij bepaald toch niet of jullie het mogen vertellen ja of nee?:(

    Uk.. Lekker, friet en witlofsalade.. Manlief bevalt het '' lekkere ongezonde voedsel wel? "" :D Uk dus wel lekker door geslapen. Hopenlijk vannacht weer. Zou wel lekker vlot zijn. Esmee sliep pas met 4 maanden door, toen ze volledige FV kreeg.;)

    *****

    Hier een gezellige middag gehad..

    Ik ben vanaf huis richting het losloop gebied hardgelopen. Daar 20 minuten gewandeld met Esmee , Erwin en de honden en toen ben ik weer terug gehardloopt. Heerlijk hoor.. Daarna lekker gedouched & frietjes gegeten.

    Hier is de was weer gevouwen en in de kast, alles nat afgenomen en eten voor morgen ook al gekookt.

    Zit nu met een maskertje op de bank.. :D
     
  11. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Lekker menu Wendy! :D
     
  12. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Ja die weet het wel. Keuze is ook aan ons. Heb gezegt dat ik het niet ga stil houden,en dat als hij het niet wil horen hij maar niets aan smoeder moet vragen of op hyves moet komen.Dus dat doet hij niet. Waren nu bij hem dus heb dan nog een soort van uit respect dat ik niets zeg. Maar hij past hier 2x per week op dus laat van de week wel een roze shirtje slingeren haha
     
  13. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    MVE, je hebt het hardlopen goed te pakken he !

    Hadden hier ovenfrites, een frikandel en sla
     
  14. Uk2011

    Uk2011 Niet meer actief

    Ik hoop het! Straks om 20:00 nog een voeding, en om 24:00, en dan hopelijk pas om 8u morgenochtend weer :p Hij begint nu ook wat grotere flessen leeg te drinken dus ben happy!

    Wat ben jij fanatiek met harlopen zeg!!! Post eens een foto van je maskertje :p :p



    @Kaatje: groot gelijk!!!
     
  15. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    @ hardlopen.. Ja, gaat erg goed. Liep vanmiddag 17 en 13 minuten aan 1 stuk. Ging soepeltjes. Was zo'n 4.8 km.:)

    @ maskertje.. Zal jullie de schrik besparen..:D

    Uk.. Duim mee dat jullie lekker kunnen doorslapen. Fijn dat hij ook wat meer voeding gaat drinken. Buikje lekker vol.:)

    ***

    Ga even mijn maskertje er af halen!:D
     
  16. 00Wendy00

    00Wendy00 Fanatiek lid

    30 jul 2008
    4.713
    2
    38
    MvE: Wow respect!! Ik ga straks na weken misschien maar eens op de crosstrainer nu ik lees hoe goed jij bezig bent hihi.
     
  17. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    @ MamavEsmee: Dus toch nog gaan hardlopen! Respect hoor! Het was er ook wel erg lekker weer voor! :D Bij mijn zus gaat het goed. Ze is helemaal de oude, heeft nergens last van. Alleen van haar "overgewicht"... tja was wil je als je 3 weken geleden bevallen bent hahaha... Met de kleine gaat het ook goed. Tis en blijft een hongerlijder hahaha... heel veel zuigbehoefte. Dus als ze geen fles krijgt, heeft ze een speentje, of dr duim, of de pink van papa of mama... Ze heeft alleen een hele moeilijke stoelgang. Heel zielig is dat. Ze krijgt nu andere voeding en probiotica, maar dat duurt natuurlijk even voor dat echt zijn werk doet. Het is echt een schatje en lijkt sprekend op haar grote zus (toen die zo klein was)...
     
  18. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Wat een complimentjes zeg! Jullie maken me verlegen!:)

    Melanie.. Fijn dat het goed gaat! darmproblemen zijn lastig bij de kleintjes.:( Weet er helaas alles van.
     
  19. Uk2011

    Uk2011 Niet meer actief

    Pffft kom er dus net achter (wat topics zitten lezen over flesvoeding) dat we de fles hier verkeerd aanmaken. Voel me wederom een slechte moeder :(

    Maar goed... tijd voor de volgende fles, die ik WEL goed aan ga maken!

    Oh, en handtekening ook aangepast. Tummy bug is zo goed als weg, maar mn darmen vullen zich dus ook weer en het vocht wat ik kwijt was geraakt, is weer aangevuld. Resultaat: 2kg erbij.
     
  20. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Uk.. Je bent geen slechte moeder.. Hoezo kun je een fles verkeerd aanmaken dan?
     

Deel Deze Pagina