10 kilo afvallen, wie doet er mee Deel 6

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door zustertje, 19 dec 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. elsie22

    elsie22 Niet meer actief

    sam is logeren bij mijn ouders, maar nu mis ik mijn kleine mannetje:(
     
  2. beschuitje

    beschuitje Fanatiek lid

    9 jun 2010
    4.556
    0
    36
    Vrouw
    haha kaatje taai taai is ook lekker ;)
    Femke ovenfriet met mayo en kaassoufle is niet gezond hoor whahaha....het was wel lekkerrrrrrrrrr
    MVE veel plezier bij de film en geniet van je chocolade :D
    Lovely wat heerlijk dat je bijna voor je rijbewijs kunt gaan !

    Jullie nog leuke plannen voor het weekeind?
     
  3. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Hey meiden,

    @ Butterfly: lekker dagje had je vandaag. Weer alles lekker schoon zie ik. Heerlijk he?! Ik lijk inderdaad niet op Lisa nee… hahaha grappig. Zo had ik toen straks een meisje aan de balie op het werk wat heel erg op jou leek ( voor zover je dat van foto’s kan beoordelen)…

    @ Beschuitje: Balen van die bak celebratiën (wel lekker)… kom op he meid. Doorzetten nu. Kan me voorstellen dat je baalt van de weegschaal, maar door te gaan snaaien word ie alleen maar minder lief. Geniet maar lekker van je ovenfriet (zo slecht is dat niet hoor ;))

    @ Femke: Netjes hoor, 2 kilo bij 19 weken… Fijn dat je baas zo medelevend is.

    @ Elsie: balen van de weegschaal meid.

    @ mamavEsmee: -900 kg? Dat lijkt me niet goed hoor :p Lekker gegeten gisteren! MMM! Roland hoeft niet te balen dat ik zo streng ben. Is voor hem ook goed! haha

    @ Kaatje: mooie foto’s van die kleine meid. En lekker zeg, versgebakken koekjes :D mmm

    @ Elena: Lekker geshopt dus. Fijn he, zoveel maten kleiner :D

    Hier vandaag lekker gewerkt. Veel extra dingen kunnen doen, doordat we met veel personeel waren. Lekker wel… is dat maar weer gedaan. Daardoor wel het idee dat ik alleen maar achter de computer gezeten heb. (allerlei schema’s en dergelijke gemaakt)

    Mijn menu ging ook goed vandaag. Wel 2 koekjes extra gepakt, maar dat is niet zo erg, want zat niet zo hoog

    Mijn menu:

    O: 200 gram optimel vanille yoghurt
    30 gram cruesli balans

    T: 1 appel
    1 koekje

    L: 3 meergranenboterhammen met;
    45 gram kip-kerriesalade
    1 sinaasappel

    T: 1 koekje

    A: 150 gram bistroaardappels uit de oven
    1 stukje gegrilde viscuisine
    1 schaaltje sla met komkommer, ananas en een beetje dressing
    1 lepel halfvolle frietsaus

    Totaal van 1184 kcal.

    Vanmorgen was de weegschaal weer lief trouwens. 3 ons eraf. Zit nu op 89,2 kg. Hoop morgen weer onder het gewicht van afgelopen Dinsdag (zoals in mijn banner) te zitten. We zullen zien.

    Liefs
     
  4. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Net op de valreep met een vriendinnetje afgesproken om naar de film (gooische vrouwen) te gaan! Leuk! :D
     
  5. Uk2011

    Uk2011 Niet meer actief

    7 al weer!
     
  6. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Veel plezier !
     
  7. Uk2011

    Uk2011 Niet meer actief

    kon ik ook niet tijdens zw. reultaat +20??kg :(
    mini doet t super. regelmaat begint te komen :)
     
  8. Lovely83

    Lovely83 VIP lid

    29 mei 2008
    20.418
    3.298
    113
    Goedeavond meiden!
    Melanie: veel plezier bij de film!
    Uk: Genoten van de slagroomtaart? :D
    Elsie: Anders iets leuks doen? Voor de afleiding?

    Hier is man nog niet thuis...en heeft de telefoon ook niet aan, normaal hoor ik wel iets van hem maar vandaag nog helemaal niks! Maak me toch wel een beetje zorgen :(
     
  9. Elena22

    Elena22 VIP lid

    10 feb 2010
    8.110
    1.795
    113
    Kraamverzorgende
    @Hier; Pff zijn net thuis (waren al vanaf half 8 vanochtend de deur uit). Ben compleet geradbaakt en duik dan ook lekker me bedje in.

    Weltrusten allemaal!
     
  10. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Ik ga vast off. duik zo lekker mijn bed in om nog even tv te kijken.
    truste
     
  11. Uk2011

    Uk2011 Niet meer actief

    @lovely: al wat gehoord intussen?
     
  12. Elena22

    Elena22 VIP lid

    10 feb 2010
    8.110
    1.795
    113
    Kraamverzorgende
    Goedemorgen!
     
  13. Femke11

    Femke11 Fanatiek lid

    21 jul 2010
    2.055
    0
    0
    NULL
    NULL
    Goedemorgen dames,

    Heerlijk geslapen hier, en toen nog een uurtje liggen doezelen in bed. Heerlijk zo'n zaterdagochtend. Zometeen even boodschappen doen en dan een beetje aanklungelen in huis. Verder niets bijzonders op het programma staan voor vandaag.

    Menuutje voor vandaag:
    O: Kwark met muesli
    T: -
    L: Broodje met kaas, broodje met mager vleeswaar
    T: Mueslireep en appel
    A: Burrito's
    T: Iets lekkers voor bij de "borrel"

    Fijne dag allemaal!
     
  14. beschuitje

    beschuitje Fanatiek lid

    9 jun 2010
    4.556
    0
    36
    Vrouw
    Goedemorgen, vandaag (eindelijk) met frisse moed weer aan de gang met mijn afvalrace. Hier vandaag een klusjes dag. Al maanden moeten de plinten op het plafond in de wc nog gedaan ( we hadden lekkage), de belasting, de badkamer nou ja noem maar op. Pa komt mij even helpen en mijn schatje is nu sporten.
    Heerlijke klus dag dus. Hopen dat ik geen tijd heb om aan lekkere dingen te denken haha

    Lovely is je mannetje nog een beetje op tijd thuis gekomen?
    Kaatje trouwens mooie foto's van je beebje...!!
    ( ik wil ookkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ;))
     
  15. 00Wendy00

    00Wendy00 Fanatiek lid

    30 jul 2008
    4.713
    2
    38
    Goedemorgen dames,

    Ben er al vanaf 7.00 uur uit, en dat was niet mijn idee hoor hihih.

    Wat zijn jullie plannen??

    Vriendlief is aan het zeevissen met mijn vader. Vanmiddag boodschappen doen en ff naar buiten met Dane. Morgen op visite bij mijn schoonmoeder. We willen al 2 weken Dane zijn nieuwe kamer installeren maar er komen steeds afspraken tussen.

    O ja, ff een vraagje......Dane is helemaal weg van de speelkeuken op het kinderdagverblijf en hier is hij ook altijd aan het "koken". Is het gek om voor een jongen zo'n speelkeuken te kopen????
     
  16. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Hey meiden,

    @ Lovely: Kan me voorstellen dat je je zorgen maakte, inmiddels een teken van leven?

    @ Wendy: waarom zou dat gek zijn? Als hij het leuk vind is het goed toch? Mijn neefje heeft ook een speelkeukentje en hij vind het helemaal geweldig!!!

    Hier gisteren een gezellige avond gehad. Leuke film en daarna nog lekker hier thuis zitten kletsen met mijn vriendin. Lag om half 2 in bed.

    Vanmorgen op tijd weer wakker. Met een lieve weegschaal. 3 ons eraf. Zit nu op 88,9 kg. :D

    Dadelijk even een pakketje naar het postkantoor brengen, even naar de supermarkt en de drogist en daarna lekker naar de stad. Even kijken of er iets leuks te vinden is, voor het voorjaar.

    En als we vanmiddag een beetje op tijd terug zijn wil ik nog even wat in huis doen (is hard nodig), lijkt wel of er een bom gevallen is hier.

    Wil van het weekend ook de achtertuin nog doen.

    Mijn menu voor vandaag:

    O: 1 krentenbol
    1 beker optimel drink

    T: niks

    L: 1 bruine pistolet met;
    20 gram filet americain
    1 beker optimel drink
    1 appel

    T: 1 sinaasappel

    A: 250 gram supercrunch ovenfriet
    1 kroket
    1 lepel halfvolle frietsaus
    1 lepel curry

    Totaal van 1192 kcal.

    Fijne dag allemaal!

    Liefs
     
  17. elsie22

    elsie22 Niet meer actief

    goeiemorgen!

    hier mijn menu:

    O: 2 boterhammen met appelstroop vitamine c bruistablet kopje thee, later nog een glas water.
    T: kop thee 1 liga evergreen, banaan en appel.
    L: 2 boterhammen met ?
    T: opkikker kip, glas water.
    A: ?
    T: ?
     
  18. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    zwaai.. leuke avond gehad. Genoten van al het lekkers.

    + 1 kg precies.. Dus vandaag even goed opletten.

    Melanie.. wat vond jij van de film? IK vond hem soms wel erg voorspelbaar.

    Hier giga keelpijn, niet met slikken kan het niet helemaal plaatsen.
     
  19. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Goedemiddag.
    Vannacht geloof ik een soort goed geslapen. Heerlijk. werden om 08.00 uur wakker. Helaas wel met hoofdpijn dat niet echt wil zakken.
    Vanochtend naar Alphen geweest. Ferry is bij Jack JOnes geslaagd voor 2 nieuwe broeken, 2 truien en een zomerjas.

    Plannen voor het weekend : Straks Levi op bed, dan even de auto uitzuigen. Vanavond uurtje op verjaardag
    Morgenochtend uurtje verjaardag en verder nog geen idee

    Mve, vervelend zeg keelpijn :(
     
  20. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    @ MamavEsmee: Ik vond de film op sommige punten inderdaad erg voorspelbaar, maar dat was de serie ook. Heb wel ontzettend gelachen!!! Balen van je keelpijn. Vervelend is dat.

    Zo, inmiddels naar het postkantoor, drogist en de supermarkt geweest. Roland heeft ook nog "even vlug" zijn ogen laten testen en 2 nieuwe brillen besteld.

    Nu even wat eten, en zo door naar de stad.

    Liefs
     

Deel Deze Pagina