Goedemorgen, Hier ook weer 2 ons eraf, dus bijna een kilo in 2 dagen. Das mooi! Gisteren laat thuis maar wel lekker behandeling gehad en wenkbrouwen geverft. Las iets over de mex griep...bah....vooral omdat Dane gisteren weer koorts had 39,6. Gelukkig gaat het nu beter.
En mijn menu: O: 1 beschuitje met chocohagelslag T: wiener melange, rijstwafel met choco L: 2 boterhammen met 2 gekookte eieren T: banaan A: krieltjes, vissticks en salade Ik kom dan rond de 1070 uit dus neem ik ergens tussendoor ook nog wel iets denk ik.
Goedemorgen! @moppie: je gaat een goede moeder hoor, ik denk dat alle aanstaande mama's daar over twijfelen helemaal bij een eerste dan is alles zo nieuw. @kimmetje: die 3ons is er vast zo weer af hoor. @mve: balen dat er wat aan zit! Komt vast wel weer goed hoor @mamarianne: je gaat goed hé! @wendy: mooi menu hoor @butterfly: en er al over uit wat jullie gaan doen? Naar welke Ikea moeten jullie anders rijden? Hier vandaag met moeite uit bed, ik heb sinds een paar maanden in de ochtend last van m'n knieën. Ben er al mee heen geweest maar moest toen alleen wat oefeningen doen. M'n man denkt aan beginnend reuma omdat ik het alleen in de ochtend heb. Dus die vind dat ik morgen toch maar weer de HA moet bellen. Vandaag wat bezig in huis, moet de kerstboom nog aftuigen, ben er altijd wat laat mee, vind het zo saai zonder de boom. Verder vanmiddag even met de kleine wandelen, ze is vandaag niet naar de opvang ze heeft gisteren tot 12uur liggen spoken! Mijn menu: O: bb vruchtenhagelslag, kop koffie T: 2 glazen water, kop koffie, mandarijn L: bb met appelstroop, bb met pindakaas, glas halvolle melk T: 2 glazen water,mueslireep A: maaltijdsalade T: 2 glazen water, kop thee Straks even het tijdschrift van Sonja halen, moet morgen boodschappen doen dus dan kan ik mooi weer met de weekmenu's beginnen.
Hai dames, Mogge *gaap*, ben brak snap ook niet waar het vandaan komt. Gelukkig knapt mijn dochter al een beetje op. @Mex.G, hier ook niet voor gevaccineerd en idd het net zo erg als elke griep. @Kim en MvE, balen dat jullie zijn aangekomen dames. Misschien vocht? @Rianne, je bent goed bezig meid ga zo door! @Butterfly, hier ook die angst geen 2 kindjes aan te kunnen en de een meer aandacht te geven dan de ander. Pfff ben daar zo bang voor. En wat gaat het worden een gezintripje of toch maar alleen op pad? En 400gr is beter dan niks toch? @Moppie, een goede moeder ga je zeker zijn meid twijfel daar maar niet aan! Het is nog allemaal nieuw dus logisch dat je gaat twijfelen enzo. @Lovely, hoop niet dat het reuma is maar idd eens langs de ha gaan. @Femke, leuk bij je ma eten veel plezier. @Rooibos, voor jou ook he! @Annemie, hoe ging het vandaag bij de vk? @Zustertje, al klaar met de babydingen kopen? Ik heb nog niks gedaan behalve 4 setjes gekocht haha. @Kaatje, tas inpakken? Waarheen? @Hier, heb gehakt eruit gehaald en heb totaal geen idee wat te maken pfff.
wie weet er een gerecht met rijst, kipfilet, champions en uien??? wat natuurlijk ook niet te vet en teveel cal heeft!!je zou denken je kan er iets van maken maar mis een saus ofzo??iemand een idee?
Hier een recept: Kipfilet met champignons Ingrediënten: 2 kipfilets 1 bakje champignons 1 el kipkruiden 1 el gehakte peterselie (of 1 tl oregano) Boter of olie om in te bakken Bereiding: Smeer de kipfilets in met de kipkruiden en bak ze rondom bruin en gaar in de boter of olie. Voeg dan de champignons in schijfjes toe en ook de peterselie (of oregano). Laat het even bakken tot de champignons een beetje gekrompen en bruin zijn geworden. Lekker met gebakkeen aardappeltjes of frietjes en een salade (in jou geval dan met rijst). Hoeveel kcal dit is weet ik niet, lekker is het wel.
Wat zal het avondeten worden; Aaardappel/courgettekoekjes met pittge kip Of Kipburgers met aardappelpartjes Of Kipsate met gebakken rijst
Kaatje.. Goedemorgen! Werkse vandaag! Kim.. balen, jij ook ondanks een goede eetdag wat er bij op de weegschaal. Hier ook! Kon wel janken. Bah! Femke.. Balen dat je zo slecht slaapt.. Fijn he? Hormonen! Ik ging er vreselijk van dromen.. Geniet van het etentje bij je ouders. Mooi menu. Rianne.. daar had ik zeker niet opgehoopt. Jou weegschaal was wel lief he?! Goed zeg!! Butterfly.. Vocht zou goed kunnen.. En moet deze week ongi worden maar dan nog. Inmiddels besloten wat te doen betreft shoppen? Jou weegschaal wel lief goedzo!! Wendy.. Dane is wel aan het kwakkelen he?! Mooi menu heb je vandaag! Lovely..De huisarts inmiddels gebeld? Lekker menu.. HVJ.. Iets met gehakt? pasta met gehaktballetjes in rode saus en een salade? Pittige kip klinkt ook lekker! DaanQuinty.. Kip in stukjes, champignons en ui in reepjes en er door, woksausje en rijst.. Evt nog wat rauwkost? Moppie.. Het is allemaal erg lastig voor te stellen dat jullie straks een klein babytje in huis hebben waarvoor je zelf moet zorgen. De eerste dagen zul je erg veel leren van de kraamverzorgster.. Ik vond het erg spannend de eerste dagen alleen. Ook vanwege het aanleggen met de bv. Uiteindelijk liep het allemaal prima. Betreft het moeder gevoel. Het is niet vreemd dat je dat niet meteen hebt. Ik heb een ks gehad en had niet direct, goh dat is mijn kindje. Dat kwam na een dag of 3-4 pas. Toen werd ik een Tijger haha.. Je bent zo'n lieve meid, het kan niet anders dan dat je een fantastische moeder wordt! ******** * ploft neer op de bank* Wat een ochtend.. Heb me gewoon een uur verslapen.. Toch Esmee op tijd opschool gekregen.. Vraag me niet hoe haha.. Daarna al het speelgoed van Esmee uitgezocht. Een vuilniszak knuffels naar zolder. 2 grote zakken oud speelgoed bij het vuilnis en Esmee haar kledingkast uitgezocht.. Hangt niet veel meer in.. Als het goed is krijg ik van de week allemaal nieuwe kleding binnen. LEUK!! Boven de bedden verschoont, stof af genomen en gezogen/dweild. Vanmiddag beneden even schoonmaken. Moet ook nog steeds naar de menzis.. Rot klusjes. Hoezo vrij?! Menu: O: 2 boterhammen, 1x rookvlees en 1x linera T: 2 perssinasappels uitgeperst en 1/2 appel L: 3 kleine pannekoeken ( 150 gram 210 calorrieen) 4 eetlepels poedersuiker en 1 eetlepel jam. en een kopje optimel drink. T: 2 mandarijnen en veel water.. A: 150 gram macaroni met rundergehakt, groenten en rodesaus. Totaal: 1189..
Menu: O: 200 gr yoghurt magere 2 EL musli 1 Peer 1 Fles water 2 mokken thee T: 2 vitalu crackers 2x met halvarine light en jam L: 2 Tarwe boterhammen 1 met 30+ kaas 1 met Linera 1 Glas optimel drink 1 Mok thee Inmiddels met 4e flesje water bezig is bijna leeg ook. En maak een nieuwe mok thee zo T: 2 Kiwi's = 1tje 1 stuk ontbijkoek met halvarine light D: 125 gr Aardappels gekookt 200 gr spinazie 100 gr tartaar 1 EL jus Denk dat het zoiets gaat worden!
Ja mijn weegschaal was heel lief hopen dat hij dat vrijdag ook weer is Als het dan ook nog wat eraf is dan ben ik happy Zo zo weer druk geweest hoor MvE pfieuw Ik ben echt wat dat betreft veel te lui Vind het eigenlijk niks als Jurre boven rond loopt en ik daar aan het poetsen ben maar ja als manlief het kan ja dan moet ik het toch ook kunnen
@MvE, gehakt gaat het niet worden maar kip. Dus of nasi met kipsaté of pittige kip met aardappel/courgettekoekjes en daarbij een salade. @Rianne, mooi menu.
Rianne.. Moet ik zeggen dat Esmee heel lief alleen kan spelen en het meeste deed ik toen Esmee op de psz was. Hoefde alleen nog even te dweilen..
Ja dat snap ik kan Jurre ook hoor! Maar bedoelde het niet verkeerd hoor Als ik beide kids alleen beneden laat dan vliegen ze elkaar binnen een paar sec in de haren Misschien doe ik het morgen ochtend even als Lukas weer op school is
Ik denk dat het niet goed is om elke dag te wegen. Hou eens of twee keer per week aan. Je kunt maar net een keer niet goed naar t toilet geweest zijn en dan zitten er alweer een paar onsjes bij....
wees blij! Was vanmorgen ook al raak,Jurre net uit bed en zien elkaar 5 sec en de een doet de ander weer zeer grr grr! Nee dus dan moet ik die tijd pakken als Lukas op school is