@kaatje&melanie bedankt! de zetpil doet zijn werk hij ligt nu lekker te spelen, en hoop dat ie zo wat wil eten.
Lente uitjes hingen/lagen hier bij de AH gewoon in het vak ( bij de knoflook etc ) koop ze eigenlijk nooit. Gebruik gewoon normale uien
Zo mijn dagelijkse wandelingetje weer gehad. Sinds vorige week lopen we nu na het avondeten een rondje. Goed voor de conditie volgens Ferry haha. Ben nu wel moe dus vanavond lekker op tijd mijn bed in
Kaatje.. Wat ben je goed bezig & fruit en bewegen! Melanie..Lekker gezwommen?! Lentui/bosui is toch het zelfde? elsie.. Hoe is het nu met je kereltje? Butterfly..Alles goed?! Kim.. Druk op je werk?! ******* Net voor de laatste keer fysio gehad, net nog een klein restje kwark op , eerst douchen en dan een kopje thee met een peer. Morgen een drukke dag.. Wil morgenvroeg boven alles goed soppen. Alvast gehaktballetjes braden en worst braden voor de hapjes van donderdag. Een monchoutaart maken en natuurlijk de dagelijkse poetsdingetjes. Ik hoef me niet te vervelen in iedergeval! Oja.. Weegschaal was vanmorgen 71.2
Zo de bloemkool zit erin, de sport voor vandaag weer gedaan en een drukke dag overleefd hi hi nu lekker lui op de bank. Sorry maar heb wel bijgelezen alleen nu alweer vergeten wat ik aan wie wilde schrijven. Beetje moe....
haha ja goed he. straks ben ik nog afgevallen bij de vk ( droomt lekker verder ) o monchoutaart ? doe je ook aan luchtpost
Hier vanavond lekker gezwommen. Had de weinig gedronken vandaag, maar dat heb ik met zwemmen wel ingehaald. Gadverdarrie... zwembad zat vol met druktemakers dus verschillende keren een golf water binnengekregen. Na thuiskomst even welcome home teruggekeken. Mooie rede om even lekker ongegeneerd te gaan zitten janken... Nu nog even douchen en dan lekker mijn bed in. Truste
Melanie heerlijk gezwommen dus! Ook weer goed voor de lijn hè? Hier lekker vroeg mijn bed in gegaan net als Kaatje en toch de verleidingen kunnen weerstaan. Vandaag een halve dag werken maar na school nog even flink wat werk doen dus nog niet meteen naar huis. Vanmiddag komt mijn zus even langs gezellig. De dag zal wel omvliegen! Iedereen een fijne dag! X
Goedemorgen. Stond op de weegschaal vanochtend, gaf 80 kg aan. dan zou er een kilo af zijn vergeleken met twee weken geleden Morgen maar eens kijken wat de weegschaal van de vk zegt
1 kilo eraf nu in totaal 6 kwijt nog 4,5 te gaan om onder de 100 te komen eindelijk weer eens!!!! Goedenmorgen iedereen!
Goedemorgen! Kom alvast even mijn menu droppen; O; Smoothie van rode bessen T; 3 rijstwafels, kopje koffie L; 2 Volkoren crackers met filet americain, uitjes en een flesje water T; Manderijn, opkikker, flesje water D; Witte rijst, roerbakgroenten, zoetzure saus en een loempia, flesje water T; Manderijn, handje blauwe bessen, kop thee
@ monchoutaart.. Is echt zooooo lekker! Ga vanmiddag samen met Esmee monchoutaart maken, met bastogne bodem.. * kwijl* Kaatje.. Prima keus toch? I love Pindakaas! Beschuitje.. Goed doorzettingsvermogen heb je! Melanie.. Heftig programma he?! Wij hebben het ook gekeken. Rianne.. je zit er lekker in he?! **** Tot 1 uur amper geslapen, Esmee was weer aan het spoken, 1x bij haar geweest en haar toen laten huilen. Haalde haar vanmorgen uit bed was ze koud.. Vanavond maar weer het dikke dekbed er op.. Arm mupke! Weegschaal blijft lief. Maar zakt me iets te hard 70.9 vanmorgen. Komt goed uit, morgen jarig en vrijdag gaan we naar de bioscoop heen naar Unknown.. Spannend! Menu: O: kwark met muesli T: Peer L: 3 boterhammen met 3x mager beleg. T: banaan. A: lasagne met roerbakgroenten en rundergehakt. En een salade.
goeiemorgen! sam was om 7 uur wakker vanmorgen, maar gisteravond wel om 21.30 en 12 uur wakker en had toen 39.5 koorts en vannacht was ie om 4 uur wakker en heeft toen bij ons in bed geslapen. nu geen koorts meer maar wel flink verkouden. ik ben dus ook wel een beetje moe, moet eigenlijk boodschappen doen, maar kijk nog wel even wanneer ik ga. mijn menu: O: 2 boterhammen met appel/peer stroop 2 kopjes thee. T: kop thee glas water ontbijtkoek. L: 2 boterhammen met ? glas melk. T: opkikker kip glas water fruit. A: aardappels rode kool en snitzel. T: ?
ja het gaat lekker,nu zo houden en vooral doorgaan he oeh lekker MvE monchoutaart jam jam!! Ik vind met volkoren biscuit ook heeeel erg lekker!! Arme meisje zo koud vanmorgen vanavond dan maar dikke deken erop idd
een MONCHOUTAART MET BASTONJEBODEM!!!!! dit is wel heel erg gemeen, heb je wel door op wel topic je aan het schrijven bent mve?? en ik zat al in een depressie... boehoe.... eerst die chocoladetaart en nu die monchoutaart... het is oneerlijk verdeeld in deze wereld. gisteren nogal wat overtredingen begaan in het dr. frank dieet. Maarja, ik had gisteren een 'jubileum' te vieren.. een jaar lang ongewenst thuis... tenminste eerst zwangerschapsverlof en daarna werkzoekende.... deprimerend hoor.... pffff kun je die monchoutaart niet hierheen sturen met de duivenpost ofzo??