Zwaai! Mijn menu: O: bb met vruchtenhagelslag, kop koffie T: sinasappel, flesje water L: 3 volkorencrackers met filet americain, kop thee T: sinaasappel, plakje ontbijtkoek A: broodjes falafel met salade T: bakje magere yoghurt, kop thee
Hey meiden, Vanmogen gewogen. In de afgelopen week 3,5 kg afgevallen. Ben ik heel erg als ik zeg dat het tegenvalt?! Had me zaterdag gewogen en toen was ik 2 ons lichter dan vanmorgen. Daar zal het baalgevoel wel vandaag komen. Hoop dat ik vol kan houden om toch door te zetten. Heb zo geen zin om te lijnen. Maar het moet!!!
Hai dames, long time ago! Hoe gaat die hier, met het afvallen? Hier wat schade opgelopen maar goed streep eronder en weer met volle moed verder! M'n man en ik gaan er dit keer samen tegenaan, wel een stuk makkelijker. Heb insanity workouts ontdekt, en poeh poeh wat is dat zwaar maar ook lekker! Hopelijk hou ik vol en zie ik gauw resultaat, ik hou de hoop erin. En vliegen de kilootjes er al af bij jullie?
Goedmorgen dames, @Melanie: 3,5 eraf is toch hartstikke goed!? @Moedertjuh: Wow, dat ziet er wel intens uit idd! @Hier: Zijn er helaas een paar kilo's aangevlogen Niet goed opgelet, minder actief door bekkenklachten en toch hetzelfde eten en dan gebeurd dat. Nu weer goed opletten en de schade beperkt houden.
Hoi!! Hier val ik wel wat af, gewicht is nu 67.5 ben er niet super erg mee bezig maar probeer wel op te letten dat ik gezonde keuzes maak en dat lukt eigenlijk best goed gelukkig. Hoe is het met iedereen?
hoi hoi, voor mij is het ook even geleden dat ik hier ben geweest. Vandaag was ik 60,0 precies! Dat wil dus zeggen 40,2 kilo afgevallen! Nu mag ik van mezelf een afspraak maken om een trouwjurk uit te gaan zoeken!
Hallo dames, Wat is het dood hier... Hoe gaat het ermee allemaal? Femke, bijna 25 weken alweer gaat hard! Wist je al wat het zou gaan worden? De schade nog kunnen beperken? Na de bevalling vliegen ze er allemaal vanaf. Hoe gaat het met je meissie? Elsie, fijn dat je bewust van je keuzes! Hoe gaat het met je manneke? Melanie, ne evind het helemaal niet erg dat je zegt dat het tegenvalt. Vind het ook tegenvallen maar ja je bent iig goed bezig! Nog wat van af gegaan? Shirely, wat knap van je zeg 40kg afgevallen! En nog een mooie trouwjurk kunnen uitzoeken? Lovely, zwaai terug meid : ). Hoe gaat die met de kids en je studie? Ook allemaal genoten van het lekkere weer afgelopen dagen? Vandaag grauw en somber hier. Hier gelukkig niks aangekomen maar afvallen wil ook niet echt lukken, moet wel bekennen dat ik gwn teveel van eten hou. Ben wel alweer begonnen met bewegen. Insanity en zo nu en dan naar sportschool.
Moedertjuh: Het wordt weer een meid Ben nu 4kg aangekomen, was ik niet ontevreden mee. Verder alles goed ook met Myrthe. En met jou?
Wow wat goed! Ik blijf maar rond de 62/63 hangen. Ik wil ook zo graag eens in die 5. Wat doe jij eigenlijk voor dieet?
hoi @shirley wat goed zeg!! hier minder nieuws, sam zijn papa en ik zijn uit elkaar... onze liefde was er niet meer, veel gepraat gehuild en besloten dat we niet alleen om sam bij elkaar konden blijven hoe moeilijk dat ook is! ik woon nu met sam tijdelijk bij mijn ouders in, moet werk hebben en een bijstandsuitkering aanvragen maar dat lukt allemaal nog niet zo erg! hopelijk lukt het komende week een beetje allemaal. morgen gaat sam voor het weekend naar papa toe. door dit gedoe ben ik wel weer afgevallen, vorige berichtje was ik 67.5 las ik en nu 66... woog 63 kg voordat ik zwanger werd van sam.
@lovely dat klinkt goed! het is idd echt heftig om zo iets te beslissen hoor, we hebben echt veel gehuilt erom samen... wel nog een leuk weekend gehad ook met zijn dochter erbij, nog niet echt wat tegen haar gezegd.. ze is pas 5, alleen gezegd dat papa en ik niet meer van elkaar hielden maar wel vrienden zijn maar ze snapte het niet echt. verder toen zo normaal mogelijk gehouden voor haar en sam... was wel moeilijk maar wel een erg fijn weekend was het. nu komt hij morgen sam ophalen en gaat daarna haar ophalen dat word dan de eerste keer dat ze gaat zien dat ik er niet meer bij ben.. sam is vorig weekend ook al naar papa geweest.
@Elsie: Wat heftig! Dikke knuffels voor jullie! @Lovely: Gaat wel lekker geloof ik die shred? @Shirley: Goed zeg! @Hier: Alles gaat goed hier, nog steeds niet veel aangekomen.