whahahahahahahhahaahahahahahahahaha 8)8) Anders raak ik helemaal de draad kwijt aangezien jullie zoooow veel kletsen Liefsz 8)
Humbly..dan ga ik hier in het schap eens kijken. Wij gebruiken wel altijd de krieltjes en schijfjes dus ben bang dat het hier niet in de super ligt.. Emma.. Hier at ik een klein stukje rookworst bij de boerenkool.. Vind dat zo lekker.. Maar Esmee luste nog wel wat dus die heeft nog een stukje met mij mee gegeten.. Ach ja, vandaar de banaan na.. MamaKarlien.. Wow wat goed meid.. En knap dat je niets te snaaien hebt gepakt.. Patriesja.. goed van ons he?! **** Net een plakje ontbijtkoek op en nu een kopje thee..
het ligt er hier bijna naast,, iets verder weg dan daar Heerlijk ,, hier net een glas water op En ncis is op tv,, ben het half aan het kijken Liefsz 8)
Ahhhh wat gaan jullie hard! Slow Motion please...kan het niet meer bijbenen Zo te lezen gaat iedereen goed! Super! We kunnen het wel!
whaha ben je niet de enige ik was de draad oowkal weer kwijt toen ik even besloot te kijken Liefsz 8)
@ humbly: je hebt pb i.v.m. de lijst en wat goed van je dat je al zoveel kilo's kwijt bent ! @ maddie : wow wat ben jij ook al veel afgevallen , jij woog hetzelfde bijna als ik en je hebt ook al mijn streefgewicht bereikt , mag ik vragen hoelang je er in totaal tot nu toe over gedaan hebt ? Zit vandaag nog geeneens aan de 800 kc dus ik mag vanavond wel een eierkoekje dacht ik zo 8)
@nicole26; jep je mag zeker wel een eierkoek Jah had niet verwacht dat ik het zou kunnen maar ga met volle moed verder Nog 13 kg te gaan Liefsz 8)
Jeetje nicole 800? Je mag wel 2 eierkoeken Ik zit op 1177 kcl vandaag neem straks nog een bakje yoghurt.
Ik houd het op 1 tje , heb er niet eens zin in eerlijk gezegd Vind het tot nu toe reuze meevallen het dieeten .. @ humbly : thanks , ben blij met mijn plaatsje op de lijst hoe lang heb jij erover gedaan om er 18 kilo af te krijgen in totaal ?
@nicole26; ik ben 8 oktober 2009 begonnen dus ongeveer 4 maand lol,, niet zow heel lang eigenlijk Je moet wel wat meer gaan eten overdag ander hou je het niet voel en val je terug in de oude patroon,, hahaha ik kom weer vervelend doen ik wou eigenlijk op de lijst het streefgewicht van iedereen zetten dus de volgende keer dat je mij je gewicht pb't zou je je streefgewicht er dan oowk bij willen zetten??? THNX
Oww dat valt inderdaad best wel mee , ik hoop ook voor de zomer weer alles kwijt te zijn ... ik eet overdag ook wel hoor maar heb geen trek meer in tussendoortjes en zodoende blijven de calorieen laag denk ik ... dit werkt voor mij het beste , ben al eens 20 kilo afgevallen en als ik eenmaal lang genoeg in dit ritme zit gaat het bij mij vanzelf ...
Dat zal het zijn ik eet elke dag 2 tussendoortjes Als het voor jou werkt moet je oowk vooral doorgaan het was niet aanvallend bedoelt Wauw 20 kilo nu gaat het nog een keer lukken Ik hoop oowk voor de zomer alles eraf te hebben maar of het gaat lukken is de vraag,, hoop het wel natuurlijk maar jah het gaat niet zow snel meer als in het begin,, Liefsz 8)
Het gaat hier i.d. erg snel.. veel nieuwe mensen! Nicole.. 800 is wel weinig hoor! Evt nog een schaaltje yoghurt / fruit er bij nemen of een beker melk! Anders krijg je echt te weinig binnen..
Oww voelde me ook niet aangevallen hoor Het gaan ons gewoon allemaal lukken , tegen de zomer kunnen we allemaal weer in bikini/badpak zonder survivaltocht over het strand om maar niet je kont te laten zien met een megahandoek omgeslagen Mijn streefgewicht is 68 kilo .. en ik zal morgen wat meer naar binnen werken , maybe is 800 inderdaad wel erg weinig ..
@nicole26; haha blijft raar mijn eigen naam typen Het went wel het meer eten,, at zelf oowk heel weinig en nu eet ik eigenlijk heel veel en vaak oowk,,