Hi meiden, In het zkh zeggen ze dat voeding en of bijvoorbeeld rust of juist werken geen invloed hebben op de slagingskans. Ik lees veel dat artsen in het buitenland hier een heel andere mening over hebben? Gevarieerd eten en mijn lijf niet oververmoeid maken zijn de tips waarmee ik het mee moet doen maar ik geloof dat er nog wel meer is.. Warmte op buik wel/niet goed of zwaar tillen kan dit wel niet... (bijvoorbeeld) Alles is welkom
Ik lees even mee, vind dit ook wel interessant!! Hetgeen wat ik heb "gehoord/gelezen": - voeten warm houden - granaatappelsap drinken - kinderaspirine slikken - veel anijs eten Wat ervan waar is geen idee!! Maar ik doe iig de eerste twee, warme voetjes en granaatappelsap drinken. Ohja, en uiteraard vitamines incl. visolie. Natuurlijk ook niet te zwaar tillen etc. maar dat spreekt voor zich volgens mij.
Kinderaspirine zou ik echt niet doen zonder samenspraak met een arts. Wat ik in het verleden wel gedaan heb is: granaatappelsap drinken, warme voeten houden. Anijs: geen idee waar dat goed voor is. En in Düsseldorf krijg je altijd een lijstje met vitaminen en supplementen die goed zijn om aanvullend te nemen.
Wij hebben verder geen extra tips meegekregen. Wat ik zelf gedaan heb is in ieder geval gezorgd dat mijn voeten warm bleven en verder mijn multi vitamine met foliumzuur doorgeslikt (maar die gebruik ik al meer dan een jaar) Verder gewoon gezond gegeten zoals altijd.
Een zwangerschapsmultivitamine (bv VSM puur mama) met daarin foliumzuur Omega 3 Vit D3 Verder kijken of je genoeg B6/B12/C/E/selenium binnenkrijgt. Deze zitten vaak ook wel in multivitamines.