Hoi, Na mijn eerste bevalling zat ik in een aardig dipje. Geen depressie, maar fijn was anders! Nu speelde er meer dan alleen kraamtranen (kraamvisite weken achter elkaar tot 23uur 's avonds, gezeur van bemoeiende mensen, aankomende bruiloft, gezeur op werk enz. Enz.) Nu gaan we het bij een tweede al anders aanpakken (zeker wat kraamvisite bereft, die schoppen we gewoon echt (letterlijk) de deur uit als dat nodig moet zijn..) Maar de vk adviseerde mij ook om vitamine B te slikken. Dit is NET ff een stofje waar je relaxter door wordt o.i.d. Heeft iemand dit vaker gehoord of misschien ervaring mee?
Geen ervaring mee als in, of dat van toegevoegde waarde is. Zelf slik ik sowieso altijd gewoon multivitamine, zeker gedurende de periode na de zwangerschap / tijdens borstvoeding. Wel lees ik goede dingen over visolie capsules. Kan je op het internet interessante dingen over vinden. Een voorbeeld: Postnatale Depressie en Visolie | Visolie-Info Zelf slik ik vanaf begin zwangerschap consequent visolie capsules van Solgar en zal dit zeker blijven doen nadien!