Hoi, Ik ben al 21 weken zwanger en heb nog geen buikje! Ik heb altijd gezaalvoetbald en ben dat tot nu toe ook blijven doen. Mijn huisarts heeft gezegd dat ik gewoon kan blijven sporten tot dat ik me daar niet meer fijn bij voel. Nu twijfel ik toch een beetje, is het nog wel verantwoordelijk om te voetballen?
Hoi Ilona19, je mag zolang het goed gaat blijven sporten zoals je altijd deed. Zodra je buikklachten krijgt bv, dan moet je wel meteen goed naar je lichaam luisteren en even een tandje terug. Het is aan jezelf om in te schatten hoe lang je het wil volhouden, want de kans bestaat natuurljk dat je een bal in je buik krijgt en dat is het risico van de sport die jij beoefent. Gezond verstand en lekker sporten naar wat goed voelt (letterlijk en figuurlijk) Groetjes Brigitte