Ik ben bijna veertien weken zwanger. Sinds vorige week is het langzaam op komen zetten: een hele nare pijn bij mijn stuitje, net boven mijn bilnaad.... (sorry) Ik kan me bijna niet meer bewegen als ik op een harde ondergrond lig (bv in bad), kan ik niet meer overeind komen zowat omdat er net iets verkeerd gaat ofzo (lijkt wel twee wervels met elkaar in de knoop oid) en een gigantische pijnscheut als je toch verder omhoog wilt komen. Ik heb een SI dysfunctie links maar daar heb ik geen last van, normaal gesproken, behalve dus op een harde ondergrond. Dan kan ik niet omhoog komen als ik die pijn krijg. Nu krijg ik dit elke dag, ik voel t bij het zitten ook nu......... Is dit bekkeninstabiliteit of heeft dit hier niets mee te maken? Ik moet donderdag naar de gyn en als het zou lijken op bekkeninstabiliteit, zou ik t wel graag hebben over wat je kan doen, want ik hoop niet dat dit erger word. Liefs, dat het weer verdwijnt!
Hoi Loe; het zou kunnen dat het met je bekken te maken heeft. Mijn advies; wacht niet tot de gyn, dat is niet degene die hierin gespecialiseerd is en verwijst je nml ook door; Neem contact op met een Cesar/mensendieck therapeut. Of ga naar je huisarts en laat je doorverwijzen, zij zijn degene die een diagnose kunnen stellen. Wellicht heeft het nml wel te maken met je SI gewricht en kan de manueel hierin nog iets betekenen. Maar deze klachten kunnen dus horen bij bekkenklachten/instabiliteit. Je kunt op mijn website meer informatie lezen over bekkeninstabiliteit en tips wat wel en niet te doen (of hoe het te doen) Sterkte ermee!
heb je voor manuele therapie een verwijzing nodig? ik dacht dat je voor fysio en dergelijke geen verwijzing meer nodig had? Oei, tis best een heftige pijn.
Officieel is het niet meer nodig, maar het is handiger voor je verzekering. Want als je geen verwijsbriefje hebt, dan krijg je eerst een soort screening/ intake, en dat telt voor je verzekering ook als 1 behandeling, dus scheelt dat weer een behandeling.
Hi! Heb precies hetzelfde! Alsof het van onder uit mn stuitje komt...beetje moeilijk uit te leggen... Vorige week voor de 1e keer naar de fysio geweest en het komt bij mij idd vanuit mn bekken....het is alleen geen bekkeninstab...thank god! x
oe wat een nare pijn he. gaat door merg en been (of bot zogezegd). Ik ga het zeker vragen donderdag. Heeft de fysio verteld wat het dan wel was?
ik heb het ook!!!!!!!gelukkig niet constant maar af en toe. Wat bij mij helpt is als mijn vriend het masseert
Ja het heeft wel te maken met het rekken van mn bekken maar het is geen bekkeninst. weet het ook niet zo goed...als ze me maar helpt ! Vooral veel bewegen werkt super bij mij! Je zou denken dat het erger wordt maar nee! x
Ja dat kunnen gewoon je bekken zijn. Dat hoort erbij. Je lichaam verandert en ook je bekken. Ik kan na liggen op bed soms niet eens meer normaal lopen en zak eerst wat door mijn benen heen. Maar als je er doorheen gaat dan lukt het lopen weer. Je kunt het altijd laten beoordelen door de fysio maar vaak is het gewoon echt die verandering en kun je er weinig aan doen. Ja rustig aan en niet teveel lopen.
ik heb ook met regelmaat een hele lage rugpijn rond mn stuitje en dat krijg ik al na licht huishoudelijke klusjes, als ik de afwas heb gedaan moet ik echt rust nemen ( niet dat t dan over is...) en het trekt ook heel erg naar mn billen en heb daar ook vaak flinke steken en het word steeds slimmer... heb t aangegeven bij vk en heb wat oefeningen mee gekregen en als het niet werkt moet ik naar fysio