hoi ik heb tot nu toe geen last gehad van mn rug, maar gisteren had ik me toch een soort spierpijngevoel in mn onderrug! ik kon niet langer dan 10 minuten zitten, dan moest ik weer gaan staan. wie herkent dit en weet wat het is? ik heb er nu zo goed als geen last meer van, gisterenavond arnica massageolie opgesmeerd.
ik heb dat ook wel, vooral na een lange dag als mijn rug vermoeid is, ik denk dat het bij mij geen bandenpijn is maar vooral andere houding door de zwangerschap, een warme douche en goede nachtrust helpt bij mij tot nu toe gelukkig nog, als dat niet meer helpt ga ik naar een fysio voor advies. als het bij jou te erg wordt kun je dat misschien ook doen