Hi, Bij de zwangerschap van mijn eerste kindje begon ik met een gezonde BMI van 25. Ik was wel net 7/8 stoppen met roken kilo's afgevallen en die zaten er binnen no time weer aan. Met 20 weken was ik al 15kg aangekomen. Nu ligt mijn startgewicht al 13kg hoger dan toen met een BMI van 29,8. Ik ben vandaag 5 weken zwanger en wil niet weer zoveel aankomen. Dus ik denk eraan om naar een dietist te gaan die me kan helpen om de juiste producten en hoeveelheden te kiezen. Gaat dat via de gynaecoloog of kan ik daar zelf nu al actie op ondernemen? Dank!
Hoi, Via het ziekenhuis kan je ook een diëtist regelen, maar je kan het ook zelf alvast doen. Er zijn vast diëtistes in de buurt gespecialiseerd in zwangere dames. Heel goed van je! Succes Groeten Evelien