ik weet niet of er meerdere er last van hebben. Maar sinds ik zwanger ben, heb ik constant een honger gevoel. Het gaat wel even weg als ik wat gegeten of gedronken heb, maar na een uurtje/ half uurtje is het er weer. Ik heb niet heel veel zin om te veel aan te komen tijdens mn zwangerschap. Dus wie heeft er tip/trucs??????
Eet elke 2 uurtjes iets, en dan bedoel ik dus niet koekjes, chips en at soort dingen. Je kan van die kleine mini tomaatjes eten, komkommer, worteltjes, een boterham, een lekkere vetarme salade, groentensoepje enz. Er is genoeg keus om toch wat vaker te eten maar ook gezond.
Had ik ook de eerste paar weken, als ik niet op tijd at werd ik misselijk. Ben dus ook 2,5 kilo aangekomen in 3of 4 weken tijd Maar nu ben ik er vanaf gelukkig en ben ook niet meer aangekomen. Gewoon prberen gezond te eten. Boterhammen, fruit, crackers..dat soort dingen
ja hoor, heel bekend. ik had het ook vanaf het moment dat ik wist dat ik zwanger was. nu is het allemaal iets gestabiliseerd. ik werd ook vaak 's nachts of 's morgens heel vroeg wakker met enorme honger. dat heb ik opgelost door 's avonds voor het slapen gaan nog 1 of 2 broodjes te eten. ook had ik een pad ligakoeken in de badkamer liggen voor als ik 's nachts of 's morgens wakker werd met honger.