Doen we mirell Net nog een frietje kapsalon op om het af te leren. Loessie hoe is het nou meid? is het geen buikgriepje geweest? Heb er het weekend ook last van gehad, of kwam echt van de shakes? Nou meis ik wens je succes bij de dietist.
Hallo meiden, Ik heb even een vraag aan jullie. Je hebt 2 soorten dieeten, 1 waar je bij mag eten en 1 alleen helemaal niet. Ik zit nog wat in dubio welke ik wil gaan doen. Ik moet ong. 9 kilo kwijt, aan de ene kant dacht ik alleen de shakes want dat gaat hjet wel snel. Maar met die andere is het denk ik beter vol te houden. Wie heeft er tips? En mag je blijven sporten met dit dieet (hardlopen)
Jada...met de 500 val je inderdaad sneller af dan met de 800, al zijn er natuurlijk altijd uitzonderingen. Je moet er wel rekening mee houden, dat je minder snel af zult vallen dan iemand die bijvoorbeeld 30 kilo kwijt wil, omdat je relatief gezien dichter bij je streefgewicht zit. Als je goed gemotiveerd bent en het niet erg vindt om 's avonds niet met je gezinnetje te eten, dan zou ik lekker voor de 500 kiezen. Dat is heel duidelijk, je mag drie produkten, water en eventueel bouillion, verder niets, haha
@ Rose..succes bij de consulent vandaag... @ Mirell...als je in ketose bent, dan scheidt je lichaam ketonen af, hieraan kun je zien dat je lichaam je vet aan het verbranden is. Je hebt van die sticks waarmee je na een paar dagen CB kunt testen of je in ketose bent. Ze zeggen ook dat als je eenmaal in ketose bent, je hongergevoel afneemt. Helaas heb ik dit nooit zo ervaren, haha...
en ben je verplicht die sticks te kopen ook weer? en die boillon is dat boillon van hun merk? ik hoor ook wel eens dat runderboillon mocht van opkikker dat schijnt aan de consulent te liggen
ik begin met de 500 laat ik maar eerst eens even flink streng er voor gaan. ik moet zeggen dat ik echt er nu aan toe ben zal blij zijn als het vrijdag is
yeahh heb mijn cb spulletjes binnen, morgen aan de slag heb 3 soepjes en van alle smaken 2 shakes. Ben benieuwd.
@ Mirell...nee hoor die stick hoef je niet te kopen. Sommige consulenten hebben ze thuis en dan kan het zijn dat je er 1 of 2 meekrijgt. Ik heb dit nooit gekregen hoor, had ze gewoon zelf gekocht. @ Rose..yeah..morgen beginnen. Zet hem op, het gaat je lukken. @ Marjolijn..ja hoor kom maar op met die informatie. Was het wegen nog positief?
@Sabrina: Ja wegen was weer een leuke verrassing. In krappe twee weken weer een kilo eraf Hoe gaat de afbouw bij jou? Van mijn consulente hoorde ik dat er momenteel veel Cambridge consulenten zijn. Het is afhankelijk van waar je woont of ze in die regio nog een consulent kunnen gebruiken. Wat betreft verdiensten vertelde ze dat je 30% krijgt van de producten die je verkoopt. Wel moet je alles zelf inkopen. Dus alle productvoorraden, belettering enz. Zij werkt 60 uur per week en verdient er wel aan. Maar ze kende ook wel consulenten die maar een paar uren per week dit werk deden en die schoten er soms zelfs bij in.
@ Marjolijn..dat is netjes toch een kilootje zo in je opbouw? Ik teken ervoor hoor. Hier gaat het prima met de afbouw. Wat kan ik genieten van een cracker met rookvlees zeg, haha. Merk wel dat ik de neiging heb om snel wat bij te eten, moet mezelf daar echt op wijzen om het niet te doen. Vrijdagmiddag mag ik weer heen, dan heb ik twee weken afgebouwd, dus ben benieuwd. Wat betreft het consulentschap 30% is toch al meer dan 8 cent per zakje. Maar goed als je 60 werkt dan wil je er toch zeker wel wat aan verdienen. Alleen dat zelf eerst alles aanschaffen, daar gaat natuurlijk wel een hoop geld inzitten. Wil jij het nog steeds gaan doen?
Ben benieuwd naar jouw resultaat op de weegschaal vrijdag. Zal je vast heel erg meevallen, er is meer af dan je denkt. Alles zelf aanschaffen heb ik geen geld voor hahaha. Dus dat zal hem wel niet worden
zo de kasten hier opgeschoond net een zak joppie gegeten de laatste keer..... morgen en overmorgen en dan zaterdag......... yessss ik heb er zin in
go girl go girl go girl zet m op en bedenk je niet om hier te posten als je t ff niet ziet zitten schrijf het van je af een grote pot thee(of mag dat ook niet)en drink jezelf er door heen met water en thee (neemt slokje van het laatste wijntje)